SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • abstra***ac od tej smiesznej rozpiski i diety kanarka myslisz, ze jak masz cykl 12tyg to rosniesz 12tyg? nabiles sie omka i meta i tyle teraz walczysz by to utrwalic masy na pewno juz nie zrobisz zapomnij

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5792 Data: 2008-12-08 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bahrain - ostateczne wyniki.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po pierwsze nic nie mam do pawla tylko dla mnie jest slabym kulturysta i nie umiejacym pozowac po drugie napewno nie jest najlepszym polskim .....w debiutach zaistnial dopiero za drugim podejsciem po trzecie to nie jest zadna walka kibicow radka po czwarte na AC powinien mimo zawiszenia jechac slodek a chodzi o to by nie siac plotek nawet jesli sa [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8905 Data: 2009-01-17 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valtonen - AC/DC - Thunderstruck http://www.youtube.com/watch?v=a1SXeb96N_Y&feature=related

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8954 Data: 2011-05-22 22:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a praca fizyczna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] smieszna robote{nie na dlugo...chyba} jak w fabryce nike czy cos w tym stylu robie za bialego muzina pakuje ciastka wedle nie wedle i inne przysmaki nie mam zamiaru dolaczac tego do swojej diety choc istnieje duuza taka mozliwosc;]..Praca 8 h tydzien od 6 do 14 kolejny od 14 do 22 potem od 22 do 6 i tak na okretke....trening fbw bo wracam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5872 Data: 2006-09-14 16:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie wszyscy podzialiiiii ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nowego o treningu dzielonym? Chłopaki, siedzę na SFD od chyba 2000 r, było wtedy tu może z 500 zarejestrowanych użytkowników. W tym czasie sie ozeniłem, studiuje, pracuje, cwicze, etc. i sfd nie jest dla mnie proirytetem, szczegolnie w tym wydaniu ... Napisałem wiele artykułów i odpowiedzi, wielu już tutaj poruszyło temat monotonii w [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2005-12-09 10:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak z refundacjami itp takich operacji,ale jak masz skierowanie to chyba ok,nie zastanawialbym sie na nikogo miejscu w takiej sytuacji.Operacja to sam komfort i jak dobrze zrobiona to spokoj na reszte zycia z gino i mozna wylozyc lache na martwienie sie tym.Takze jak ktos ma mozliwosc,a cierpi na gino to zamiast ***ac sie w jakiejs [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4039 Data: 2008-12-16 00:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 104 - dyskusja po...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] decyzja sędziów była karygodna!!! szkoda mi shoguna, tyle wysiłku poszło w****u... wierzyłem w shoguna i pokazał ze to on powinien bronić tytułu LHW, jestem pewien ze sam machida myślał ze przegrał, widać było ze nogi w 5 rundzie mu siedły przez świetne low kicki shoguna. a właśnie co sie zalicza przy ocenie sędziów?? trafienia napewno ale czy [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2009-10-25 18:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 104 - dyskusja po...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Oglądnijcie sobie końcówkę jak lada chwila ma być ogłoszenie wyniku.. żal Machida ma spuszczony łeb - wygląda to jakby był przekonany, że przegrał natomiast Shogunowi oczy się święcą ze szczęścia a tu ****a takie zaskoczenie... ***ać sędziów i Machide

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8394 Data: 2009-10-26 08:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80% Trecka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale jak myslicie czy przez to bedzie jakies słabe, moze jakies trujące czy cos ?? Czy śmiało moge wpier***ać to co mam ?? ps. biore oprocz tego mass xxl (ono jest OK ;) juz 3 wiadro jjem), bo cykl na mase -=/Pozdrawiam/=- Moje fotki (z października ): http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111545

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2003-12-20 17:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik by metroflex

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam to znowu ja po długiej przerwie... Miałem niestety wypadek (rozbiłem się samochodem) w Listopadzie i po nim chyba wszyskie moje marzenia poszły się je**ać. Mam prawą noge krótszą po nim o ok. 3 cm i mam coś z prawym bicepsem... Jest troch krótszy.Ale wiecie jeśli ja nie mogłem być wielki to wy musicie,Pozdro )

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2010-09-29 01:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haracze?

    Post
    Sztuki Walki

    za******lać na policje i nie czekać. Raz w zyciu miałem sytuację o 30 tys wyimaginowanego długu. albo płacę albo się coś rodzinie stac może. Znajomy bandzior powiedział, ze jeśli raz zapłacę bedę płacił zawsze. Miesiąc mieszkania poza domem i strachu w oczach, aż spojrzałem w lustro i zobaczyłem, że zrobił się ze mnie mały zastraszony szczyl. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8112 Data: 2007-09-04 17:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajcik %)

    Post
    Doping

    neima co sie ******lic ma roz***ac poki co nie szykuje sie na antka moze jakos w maju sie zdecyduje na 60mg mietka

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6538 Data: 2007-10-31 00:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelina - Redukcja trwa!

    Post
    Ladies SFD

    Może na spokojnie weż 2000kcal? Skoro tak Ci wyszło, żeby w razie zastoju mogła z czego ścin ać.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5978 Data: 2016-01-21 20:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko białka, a tak to staram sie zeby posiłki były bogate w białko, troche tłuszczu no i weglowodany oczywiscie. no i po treningu chyba wiecej węglowodanów terzeba wpie****ac i to tyle na temata mojej diety :) z kalkulatorem nie przyzadzam posiłków ale staram sie zeby zapełniały moj żołądek :) - a tak to postanowiłem ze sobie kupie jutro [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4131 Data: 2004-04-27 23:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie,szczesciarze z Was,u mnie jest jeden temat:znow Ci k...wa odp....ac bedzie,czepial sie bedziesz do wszystkiego,z seksu nici,bla bla bla bla....:)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2010-11-02 22:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boisko do Streetballa

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jak pojdziesz do swojego urzedu, to odejdziesz z kwitkiem, jak pojdziesz drugi raz to samo. Taki jest sposob dzialania i myslenia urzednikow. Ale jak do jasnej cholery nie zaczniemy walczyc o swoje to sie do cholery nigdy nie zmieni i zawsze te dupki zza biurek w przerwie miedzy jedna a druga kawa beda zbywac ludzi mowiac, ze owczem ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2006-01-13 13:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • partner treningowy to podstawa. samemu nie da sie tak do***ac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2006-06-10 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm pierwszy cykl = totalny niewypal nic wtedy praktycznie o dopingu nie wiedzialem bylem jednym z tych noobow co mozna tu czasem spotkac 100 mety ale tylko poszla sie ***ac no moze troche... potem oma 10 strzalow i 50 mety no to tutaj poszlo mi torche wiecej i teras znowu boje sie o cykl ... koorwa mac nie wiem co zrobic zeby poszlo chyba to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2006-06-10 22:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1:1 a do konca były ok 3 minuty nasz stoper podawał do bramkarza.Ale podawał za lekko:( i napastnik z Wilna była sam na sam i oczywiscie strzelił.A ja byłem tak wkur.... ze zaczełem gonic tego naszego obronce i chciałem mu na***ac a jak sedzia to zobaczył ze za nim chodze cały czas to mecz skonczył wczesniej. hehehehe niezle nie. Ale powiedzcie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2004-11-19 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nick BLITZKRIEG

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dibo22 Wysłana - 2 maj 2007 22:00 Moderuj wypowiedź nick BLITZKRIEG - Zabrania się umieszczania zdjęć z widocznym adresem strony bez zgody ich własciciela o ****a a to co jest? a blitzkrieg to diler jest tak? to wypadałoby go wy***ac raczej po mojemu. zdr.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9358 Data: 2007-05-04 14:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)