SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ac

  • kreatyna do binia

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] team-sport athletes. Gill ND, Hall RD, Blazevich AJ. The Centre for Sport and Exercise Science, Waikato Institute of Technology, Hamilton, New Zealand. nicholas.gill@wintec.ac.nz This study examined the effects of supplementation with either creatine monohydrate powder in solution (CP) or a widely available creatine serum (CS) on performance in [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2008-05-31 10:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi Piotrków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Trenujemy na macie zapasników z AKS AL 3 MAJA zapisy są cały czas,koszt 60 zł m-ąc trening zaczynamy standordowo rozgrzewką,potem kilka przejśc, rózne techniki w międzycasie lekkie walki i na koniec walka główna brzuchy i koniec,jest możliwośc zostana na siłowni jeszcze po treningu.Zajęcia sa w czwartki na 20,sobota 16 niedziela 18.2 treningi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2694 Data: 2009-01-18 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETERMINOWANA DECKA

    Post
    Doping

    luki kto jest tu glupi ten jest glupi Nie zadawaj tak pustych pytan oczywiste ze sie lekow przeterminowanych nie bierze to nie jest jakis lod ze go wysrasz albo zwymiotujesz takim czyms mozesz z***ac sobie calkowicie zycie twoj wybor rob co chcesz i niczego nie zaluj!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2006-03-28 15:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Seewy ale sprawa tyczyła się przy PRAWIE wyprostowanych łokciach- nie następuje wtedy całkowite wyprostowanie łokcia. Mnie też ździwiła sprawa ze pracuje tam PODOBNO tylni akton, ale w małym stopniu, dlatego zapewne nie jest wypisany w AĆ. Znalazłbym posta na animalu ale to było z 3 miesiące temu. TO tylko podobno-bo ja sam nie doświadczyłem aby [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2006-04-12 14:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek i gino %)

    Post
    Doping

    Proviron nie chce...bo na prostate i tak bede musial cos za***ac jak proscar,a wiec provironu nie widze w moim cyklu....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-07-17 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine z tcm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ****a w****u do*****a trzeba bedzie ****a tak za***ac i ****a wyjscia nich**a nie ma!!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 2006-06-25 22:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w us

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    obejrzyj se "From Jay to Z" lub filmiki innych kulturystów sprzed przygotowań do Mr.O lub do AC to wyjdziesz z błędu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-02-05 15:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widocznie z alkoholem i narkotykami niedziala za dobrze Albo ktoś dał sie wy***ać..kapsel pewnie na kropelke był przyczepiony...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5070 Data: 2004-05-12 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak bierzesz cos wmiare cieplego to uwazaj na szakery!! potrafia niezle wy***ac po calym pokoju cala zawartosc szakera 2 razy juz sie przytrafilo

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2005-01-19 21:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Negatywy - POMOCY!

    Post
    Trening w domu

    Czyli dzisiaj mam do***ac większy ciężar?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2012-02-20 17:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne pytanie ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna trzymac jakiś czas do 2 dni napewno , osobiscie dluzej nie trzymałem ale pewnie by zasmiardło.Zamraac i odmarazac nie za bardzo , miecho staje sie rakotworcze.Jezeli nie porcujuesz mozesz wlozyc zamrozone miecho do wody poczekac az " lekko " odwilgnie wtedy uciac nozem lub przy***ac sikierka tyle ile chcesz a reszte schowac [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2429 Data: 2006-11-03 23:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mundial - BAN!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kruszek - To czemu niedostałem ani jednego SOG'a ?? ***ać te SOGi komu na nich zależy ?? czy one są wyznacznikiem wieszy ?? NIE !!!, to raczej taka forma nagrody za pomoc.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2006-06-10 20:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najem długoterminowy samochodu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No więc: - umawiasz się na termin, w ktorym dostarczają Ci samochod, wybierasz konkretny model w kolorze oraz akcesoriami na jakich Ci zależy - raty: ustalasz czy są stałe czy mają rosnąć wraz z WIBOR'em - wszystko będziesz miał w umowie - wykup: zgodnie z ceną na umowie, bez kombinowania - cena: bierzesz razem z ubezpieczeniem i oponami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2023-12-01 14:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem kreatyny i gainera po treningu :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    snoop wpis nie do tego postu poleciał (wpisuje zawsze do kilku i wysyłam po czasie bo abona nie mam:/) dawkowanie podtrzymuje bo dorbe jest ale ***ac sie nie będę! heh

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2007-03-25 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    plan nie dobry: Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2004-01-16 20:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj mi przyklad treningu bo nie rozumiem z tymi cwiczeniami podstawowe i izolowane np na klate cos myslalem mam rozumiec ze jedne to sa np hantlami na lawce a drugie sztanga ? niewiem tylko kture :) a w AC nie ma wlasnie tego co teraz pytam dopiero zaczynam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2004-01-17 13:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy istnieje taka możliwość...??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plan kiepściutki- szczególnie trening ramion po klacie to pomyłka-bezk czasu na regenerację dla triców, no i po raz 3 angazujesz je w treningu barków. Sugeruję połączyć trening triców z klatką lub barkami-da to więcej czasu na regenerację dla nich. Proponuje 2 tygodnie regeneracji-najlepiej treningiem ACT: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2003-07-10 10:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tussipect

    Post
    Doping

    mis ja podobnie - dla nie tusi to jak placebo - bralem max 9 tabs/na raz mmusze w***ac teraz z 15 i zobacze :p Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-07-12 00:16:12

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3294 Data: 2005-07-12 00:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna kaspułki

    Post
    Odżywki i suplementy

    artturek moze byc, jesli lubisz sie tak sr.ac lykajac przez caly dzien tabletki co chwila kacer normalna firma, opini poszukaj na forum (wyszukiwarka) ew tutaj http://www.sfd.pl/Odżywki_i_Suplementy_-_OPINIE%2C_ZDJĘCIA-f154.html koksik bialko serwatkowe jako uzupelnienie jak najbardziej (jesli chodzi o ilosc jaka piszesz to juz sam powinienes [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2008-03-21 19:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO

    Post
    Doping

    towar na 100% pewny... plemnik z tesciem to wiem ze starczy... ale chodzi o to wino ile potrzbuje kasy aby dorzucic do tego zamiast mety zeby wyszlo tak jak wyjsc powinno tyle ze zamiast mety wino? wiesz z kasa nie jest az tak zle ale musze tez z 600 zl na odzywki podczasu cyklu wy***ac i wtedy juz nie jest tak kolorowo

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2004-12-02 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)