ac

gonie gonie czuj mój oddech na swoim karku jeszcze sporo mi brak do Ciebie Trzeba walczyć dziś trening pleców i bojlera Trzeba do***ać do pieca pozdrawiam Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-02-02 09:55:19

mówisz że zapasy odpadają bo nie chcesz sie kulac z kimś po ziemi a w sambo co będziesz robił :P na 3 treningu boksu też raczej ci nie rozwalą nosa :P z tego co mówisz że masz dostepne i jak chcesz sie bić (na***ać i szybko uciec) zapisz sie na boks

Oooo to w Hulku mamy fachowca wielu Chociaż vena powiem Ci że dziwię się że chłopaki stoją obok podśmie****ąc się że dziewczyna bierze się za ciężary, zamiast coś Ci podpowiedzieć, ten Przemek sprawia wrażenie jednego z bardziej kumatych kolesi w Hulku. Oni chyba mają takie podejście że są Oni i Reszta. Oni ćwiczą a Reszta to statyści i nie za [...]

Możecie mi na***ać, ale poprostu zapomniałem nakrecic wzosy boczne

Wczoraj zgaslem o 22 Co z tego jak obudziłem sie chwile po 3 Obejrzalem final ac strongmanow bo w kulturystyke wywalone%-) Mialem polezec do 6 i podleciec na cardio Ale zjadlem o 4 i chwile po 5 wyladowalem na cityficie i musze powiedziec ze przynajmniej w pzn bo nigdzie indziej nie bylem calkiem pozytywna silownia. Brakowalo paru hammerow ale [...]

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, [...]

Polecam trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. 1. ćwiczenia podstawowe-złożone-wielostawowe(wyciskania, [...]

kvrwa podloge bym cala poniszczyl, zreszta musial bym wy***ac lozka z pokoju a gdzie kvrwa bede ludzi po balecie nocowal? zreszta nie oplaca sie jak ja tam bede tylko studiowal, o ile w ogole sie gdzies dostane

Biernol nie naprawiłem , mam ochote go roz***ac Nie chce mi sie nawet z nim bawic dzis ma klijent przyjechac wiec moze sie uda ale poznaniacy sa tacy slowni , jak max dietetyk

www.youtube.com/watch?v=jBT_-aC-bAo&feature=related

[...] ze wpadne, ponapinam sie i sobie pojde szadoł ty... przyjade tam do Ciebie przeciez mielismy zrobic zgode... juz nie pamietasz? a jeszcze taka refleksja na koniec... ***ac C+! jak bedzie ten mecz z Legia w piatek to ja nie wiem co im zrobie sprzedam dekoder cyfry i kupie polsatu Zmieniony przez - komandor7 w dniu 2005-01-23 22:04:15

Zobaczcie na to,w Polsce mogli by zrobić to samo nie sądzicie? Autor: Radosław Jaskot We Włoszech od września ubiegłego roku trwa piłkarskie reality show. Telewizja wykupiła amatorską drużyne piłkarską, przeprowadziła casting, wyłoniła najlepszych na swoich pozycjach i od września drużyna rozpoczęła rozgrywki, a wszystko to przed kamerami i w [...]

podoba wam sie taki sprzecior mialem Playa 1 no ale jak widze takie wynalazki to czasami mam ochote wy***ac kompa przez okno http://gry.interia.pl/news?inf=624225

rozumiem, jakbys obejrzal mogloby Ci calkiem roz***ac psyche ...

[...] a często wypowiedzi erminho są konkretne i dojrzałe. Więc uprzejmie prosze o zaprzestanie głupich wkretów i przytyków do wieku, wyglądu, rodziny itd. z tą samą prośba zwracam się do Erminha który tez nie jest czasami bez winy. BTW: możecie olać to co napisałem, to jest wolne forum, ale obniża ono loty z powodu przedszkolnym pyskówką

/JESZCZEE JEEDEN ***AC KURVY!!/ 'Y I'I

***ać Tokio-****y.

***ać Tokio-****y. yeah ale jazda przyszlaczcie sie wszyscy

[...] Konrad 52 14 Szymkowiak Wojciech 49 15 Różański Arkadiusz 46 16 Szymczak Witold 45 17 Cieślak Mirosław 44 18 Rygielski Krzysztof 41,5 19 Skrentny Mateusz 41,5 20 Ostrowski Jacek 35 21 Dudkiewicz Arkadiusz 33 22 Brzoza Przemysław 22 No więc zdjęć mam mało, nie było czasu zbytnio zaraz coś wrzucę. Co do organizacji to wszystko przebiegało [...]

Do informacji Ibok'a: REKORDY POLSKI JUNIORÓW w trójboju siłowym Juniorzy do lat 23 Przysiad: waga +125 - 290kg Białous Tomasz/78 i teraz tak - najlepsi zawodnicy (Wilk, Olech) maja przebitke w sprzecie +80 <-> +100 kg nie kusi Cie, aby sprobowac zalozyc sprzet i wy...ac ten rekord w kosmos