ac

[...] praktyki i kumpel mówi ze cos z samochodu na ulicy wylecialo.. przygladamy sie a to portfel i banknoty wypadaja.. pobieglismy tam na ulice kumpel wzia i do samochodu i paczymy a tam kolo tysiaka... kumple ( z drugiego samochodu) mówia zeby prze***ac w kasynie ale my niechcielismy i pojechalismy w spokojne miejsce i szukamy dokumentów a tu 2 [...]

generalnie-jak słyszę o rodzicach,którzy oszczędzają na żarciu dzieciaka to mam ochotę za***ać takich ludzi patelnią ;] mój brat ma pokrzywiony kręgosłup i niedługo będzie miał anoreksję,bo jego mamusia woli ciułać pieniążki na wczasy karmiąc dorastającego syna chlebem z masłem ;/

" Powergear`y mają jeszcze wpływ na to, że nie każdy pierwszy lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać" No to ma jakis tam sens, tylko ,ze i tak jest tak jak to w zyciu ze jest koks+powergear I kolo sie zamyka

Rybas zmienil avka i nie poznalem Don nie pieprz sie z ciezarami, nie muwie zebys zakladal tyle zeby sie za***ac ale bez przesady 30kg za 2 tyg 50 rozumiem ze chcesz przyzwyczaic miesnie, kosci stawy i co tam jeszcze do treningu ale bez jaj ciekawie sie zaczal dziennik, wpadne czasami zeby sie posmiac i troche cie opierniczyc

Wniosek taki, że przyszłość to własne stacki! ...ale zrymowałem hrhr No ale poważnie, tak ja pisze Solar, raz wychodzi to ekonomiczniej, a dwa można zmontować coś dokładnie pod siebie (skład, dawki), bez zbędnych pierdół. Przedtreningowca mam już praktycznie opracowanego. Teraz czas na coś after wg wskazówek powyżej Pitbull, w kapsułki chyba [...]

Piotrkowicz pojawi się za rok może , a na AC prawdopodobnie bedzie jeszcze Masza Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-02-05 14:58:39

Kamienna Rzeźba - są to głównie eliminacje dla chcących startować w zawodach zagranicznych np. AC itp.

[...] szybko idzie bo ilość zawodników w porównaniu do MP jest 3 razy mniejsza, kategorii jest chyba 12 a w MP prawie 30 i jakoś młodszym zawodnikom ciężko się wybić na tych zawodach. Większość to zawodnicy z doświadczeniem liczący na zakwalifikowanie się do AC a żeby się zakwalifikować trzeba mieć już jakieś osiągi na swoim koncie. Tu masz link [...]

Z reszat**** ***ac sex ja kocham miłosc uczucie sie liczy a nie mechanizm korwa wsadzanai kija do dziurki.

BULL Saib hmmm nie wiem co tam napisane bylo ale nie dajcie sobie na wstrzymanie chlopaki mam sie tu wspierac niezaleznie kto jak wyglada.Sam wygladam jak dupa za krzaka ale nie chodze i nie szukam dwoch dup zeby komos tylko do***ac. PITTKu daj se rowniez na wstrzymanie a energie/agresje wykorzystaj na treningu Wiem ze zdajesz sobie sprawe ze [...]

weekendy cale dni pracuje, w srody nie mam zamiaru isc biegac na snieg (jeden dzien przerwy chce chociaz) , po drugie wmowilem sobie zxe jak bede robil aeroby moge cos po***ac i palic miesnie , dam sobie spokoj pilnuje wszystkiego , obejdzie sie i bez aerobow jak zobacze ze nagle brzuch pojdzie do gory , odrazu po treningu wskoczylbym na rowerek [...]

Ja podchodzę do tematu w ten sposób żeby osiągnąć cel i jak najmniej się przy tym uje*ac. To co Ty ulozyles to jest objętościowo masakra xD Ja wziąlbym jakieś proste FBW lub Push/Pull Gora/dół same podstawy z "normalna" ilością serii na tydzień i mimo deficytu staralbym się progresowac co na początku redu nie będzie trudne. Nie dawalbym tez na [...]

[...] i sałaty (w szkole kupiłem) III śniadanie: 50g ryżu, 1 całe jajo, 2 białka Obiad: 50g ryżu, 200g piersi, surówka Podwieczorek: zapjerdole 2 filety pangi, ok 250-300g Kolacja: 125g twarogu pół tłustego Dzisiaj wolne od wszystkiego, dlatego mało węgli w dietce ;). Po śniadaniu Daily Formula, po obiadku magnez +b6, po kolacji 1 tabs omegi3. [...]

kurde te AC to z roku na rok obsada doganiają Olympie :) fajnie ciekawe jak Robert wypadnie :) mam nadzieje że nie będzie źle, ale nigdzie nie ma jego fot ani wieści co z nim się dzieje, więc może być różnie :) oby pozytywnie zaskoczył

Dokładnie nikt nie wie w jakiej jest formie i w jakiej będzie na samym AC. Wszystko jak zawsze będzie zależało od sędziów.Patrząc na innych zawodników pod względem startów i sukcesów Robert wg koniec 10.A jak bedzie? Zobaczymy...;p

szkoda ze na AC 2010 nie wystąpi Evan Centopani ciekawy jestem co by zaprezentował

Odnosnie brancha to widzialem teraz filmik ten na 2 tyg przed AC i musze stwierdzic ze na train inside co byl w podobnym okresie 2tyg przed mr 0 branch znacznie lepiej sie tam prezentowal. teraz wydaje sie sporo mniejszy.

jakby wyciąć talie i do***ać nogi Piotrkowiczowi to top 3 by było

[...] klate, ale nadal odstaje od reszty sylwetki. Gdyby klatka byla szersza, zmiotlby wszystkich, a tak jest jak jest. Pozostaje zyczyc mu powodzenia w zwiekszaniu klatki, wtedy zacznie miazdzyc wszystkich. Kai rowniez mial poprawil klatke, jest najbardziej proporcjonalny ze wszystkich, i dzieki temu wygral. Warren rowniez wygladal swietnie, ale te [...]

Plecy, nogi, klatka. Tym się wygrywa. Phil wielkie łapy, wąskie bary/plecy, średnia klatka - śmieszą mnie ludzie szukający spisku. AC ani Olimpii nie wygrywa się łapami. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2010-03-07 12:39:45