Tematy dla tagu: porady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 6 tyg. treningu, wracam po porady

  muskagap

  8

  1367

  0

  19 III 23:05

  
• Masa - prosze o porady

  magnum44

  3

  975

  0

  12 III 20:08

  
• TRENING KTORY WYMAGA PORADY OCENY ITD

  marvel_22

  1

  1375

  0

  12 III 16:51

  
• 16 lat i odżywki, jakieś porady?

  kowal5594

  12

  1813

  0

  12 III 14:18

  
• Plan na mase dla 16latka. Proszę o porady.

  Arnold2008

  2

  808

  0

  8 III 20:26

  
• WZROST - porady itp.

  ptakuV

  8

  1511

  0

  8 III 21:42

  
• Plan treningowy na masę do oceny. Proszę o ocene i porady.

  Arnold2008

  2

  1014

  0

  10 III 14:10

  
• Budowa sylwetki a dieta. Porady

  lzktom

  9

  2344

  0

  7 III 15:48

  
• Plan tygodnia (odżywianie i ćwiczenia) proszę o porady i poprawe błędów

  Fanix90gow

  8

  2847

  0

  9 III 22:46

  
• Opinie i porady...

  shamee

  2

  848

  0

  6 III 14:23

  
• Cykl treningowy+porady+sylwetka

  Djj

  2

  998

  0

  5 III 21:09

  
• Porady do cyklu!.?

  martins91

  2

  763

  0

  4 III 22:13

  
• Podciąganie na drążku - porady

  dresiuxxx

  7

  2595

  0

  5 III 12:09

  
• Prosze o porady!

  Maleni123

  15

  1657

  0

  5 III 06:01

  
• Prawy pomocnik- program i porady, pomóżcie

  Anonim

  5

  4095

  0

  2 III 14:17

  
• Plan ćwiczeń i porady

  abuk673

  1

  736

  0

  2 III 07:08

  
• Prosze o cenne porady

  Adi_16

  5

  954

  0

  2 III 10:18

  
• Biceps jakiś krzywy :/ o co chodzi >? Proszę o porady

  omli

  28

  7375

  0

  25 XII 15:09

  
• trening do poprawy.proszę o opinie i porady

  Archi0014

  13

  1886

  0

  1 III 17:44

  
• Potrzebuje pomocy, porady

  Lang1992

  11

  1364

  0

  29 IV 17:08

  
• trening na mase jaka odzywke kupic? moze vapor? prosze o porady

  koks roku

  3

  1228

  0

  26 II 09:44

  
• Jak ćwiczyć? PORADY

  Kastorius

  7

  1611

  0

  4 III 22:10

  
• Niski wzrost mężczyzny!!! Porady dieta i ćwiczenia.

  Zioomek18

  8

  11348

  0

  2 III 00:18

  
• Dieta na zdobywanie sily + bieganie. Prosze o porady

  Hsoku

  1

  986

  0

  23 II 19:09

  
• własna siłka prosze o porady?

  Anonim

  18

  3983

  0

  24 II 16:32

  
• plan - potrzebne porady (kryzys)

  sefs

  4

  1004

  0

  23 II 01:24

  
• ARMPOWER - Armwrestling -> porady od Igora

  niwix

  2

  2786

  0

  20 III 16:36

  
• ocena i porady cyklu suplementacyjnego, z ankietą

  hirogito

  4

  1055

  0

  22 II 19:50

  
• Porady, pomoc

  Ntb92

  11

  1463

  0

  19 II 21:21

  
• Proszę o porady

  Pawelnoz

  3

  969

  0

  20 II 14:06

  
• Potrzebuje porady

  Gumas1

  2

  703

  0

  18 II 14:42

  
• Witam, potrzebuje porady

  siiwyy91

  4

  894

  0

  14 II 12:39

  
• PORADY

  Durex72z

  22

  2782

  0

  13 II 22:01

  
• Dieta redukcyjna - potrzebne porady

  Sontan

  4

  1300

  0

  20 II 19:18

  
• Porady do diety

  NN89

  1

  1006

  0

  11 II 20:10

  
• Prosze zerknąć na mój profil, chciałbym porady co do treningu i diety

  malynoone

  3

  1087

  0

  10 II 12:09

  
• Szpotawość Kolan - Proszę o porady

  HellKnight

  2

  2141

  0

  26 III 20:21

  
• Trening/Xpand/Sugestie i porady

  zygzak001

  1

  987

  0

  4 II 22:29

  
• Prosze o porady przed ukladnaniem diety .20 lat. 170cm.92 kg .

  mateuszStr

  1

  1037

  0

  3 II 11:41

  
• Trening do oceny, licze na wasze porady

  przemo_92

  9

  992

  0

  3 II 22:28

  
• Dieta do oceny- proszę o opinie i porady ! pzdr.

  j.santana

  16

  1770

  0

  3 II 23:01

  
• Zatłuszczenie lewego cyca , jakieś porady ?

  pompa91

  3

  1143

  0

  2 II 12:46

  
• Porady na siłownie i nie tylko! masa informacji

  fredy

  7

  3484

  0

  4 II 13:03

  
• Garbienie się - porady

  abdulek1

  8

  5969

  0

  12 VIII 12:07

  
• Wzmocnienie Ramion - Proszę o Porady ;)

  HorzA

  6

  2350

  0

  30 I 19:06

  
• dieta redukcyjna do oceny, pomoc i porady

  Nymph10

  14

  1818

  0

  28 I 19:09

  
• Dieta - proszę o ocenę i ew. porady i uwagi

  Leopard312

  2

  961

  0

  26 I 23:50

  
• Dieta i ogólne porady dla 60KG w 186 16lat

  Bańba

  1

  1329

  0

  25 I 14:07

  
• Poprawa planu.Porady.

  Wojtek92UG

  6

  1245

  0

  26 I 15:59

  
• Plan do spr,ew. porady

  lartex

  3

  816

  0

  23 I 17:21

  
• Plan na rzeźbe i schudnięcie -porady !

  UrbanX

  1

  2757

  0

  22 I 22:11

  
• trening na mase- poprawki i porady

  LisekLdn

  6

  1131

  0

  23 I 12:07

  
• Plan treningowy, priorytet ramiona, proszę o ocenę i porady.

  j.santana

  21

  4542

  0

  22 III 20:56

  
• Plan treningowy. Priorytet ramiona, proszę o ocenę i porady.

  j.santana

  16

  1928

  0

  23 II 22:15

  
• dieta do oceny porady mile widziane :)

  simonez2

  8

  1105

  0

  17 I 22:30

  
• Prosze o Porady.. Poleca SOGI ;]

  Sickboyy

  11

  1550

  0

  13 I 23:16

  
• Cykl na mase prosze o porady

  omega_rts

  5

  1353

  0

  16 I 15:46

  
• Porady w sprawie kreatyny.!!!

  Jarema92

  9

  999

  0

  11 I 00:46

  
• Drobne pytania , Porady ...Czas zacząć Spam Post v2 %-)

  DUDA_

  3000

  154340

  0

  10 V 10:00

  
• Buty piłkarskie - porady vol. 2

  mario1320

  3000

  313209

  0

  11 X 20:08

  
• Kolejna dieta. SOGI za porady :)

  pagoad

  6

  945

  0

  7 I 12:55

  
• Potrzebuje porady co do Mojejego 1 cyklu odżywkowego

  Ya87eK

  18

  2190

  0

  11 I 17:33

  
• Bardzo proszę o porady,trening na mase.

  aka45

  1

  750

  0

  5 I 23:52

  
• Porady!

  ThaiMuay

  15

  2367

  0

  3 I 21:46

  
• Porady dotyczace mojego treningu

  olav26

  1

  1083

  0

  31 XII 19:06

  
• FBW --> ocena i porady

  Dexter1674

  9

  1182

  0

  31 XII 12:31

  
• Potrzebuje porady na temat wzrostu masy ciala.

  Matyss 21

  8

  1458

  0

  30 XII 16:34

  
• "W nowym roku zrobie mase" porady plisss

  SubMan

  7

  1385

  0

  28 XII 15:15

  
• Przygotawanie do redukcji ( porady i sugestie )

  WASZKA_

  2

  870

  0

  28 XII 14:32

  
• masówa.. porady :>

  damian551

  10

  1176

  0

  28 XII 11:14

  
• Dieta do oceny :) Opinie, porady

  siaraczek

  6

  1302

  0

  28 XII 13:08

  
• zestaw na masse - porady??

  qjub

  4

  926

  0

  26 XII 09:55

  
• Trening w domu czy dobrze "ułożyłem" plan? prosze o porady do diety dla mnie

  zbenek1234

  1

  1027

  0

  29 XII 11:37

  
• Moja ostra redukcja ! - proszę o ew porady

  Telemah

  10

  1796

  0

  24 XII 16:18

  
• Porady dla początkującego.

  KYSY646

  3

  947

  0

  24 XII 20:02

  
• porady

  blade081191

  3

  1307

  0

  23 XII 16:29

  
• Nowicjusz - ćwiczenia i trening - oceny i porady

  Newbieone

  1

  1308

  0

  22 XII 21:29

  
• Korekta, porady - Plan na mase

  Adikss

  2

  806

  0

  22 XII 20:19

  
• Proszę o porady

  binO

  2

  757

  0

  22 XII 19:35

  
• porady dla poczatkujacego

  3z3ki3l

  3

  931

  0

  21 XII 01:10