Tematy dla tagu: porady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wybór odpowiedniego gryfu + porady

  Luczko2703

  2

  677

  0

  30 IV 21:23

  
• Potrzebuje porady

  Woloziom

  2

  471

  0

  25 IV 20:26

  
• Opinia i porady na czym się skupić

  Tm1303

  14

  1232

  0

  26 IV 18:23

  
• FBW na masę. Ocena treningu oraz porady.

  SeBaLy

  16

  1801

  0

  21 IV 21:22

  
• Porady odnośnie redukcji

  ValkiR12

  5

  1366

  0

  16 IV 22:23

  
• Dieta Rozpiska,Porady

  Guardian96

  2

  620

  0

  15 IV 12:43

  
• Ból w lewej pachwinie - porady

  Anonim

  2

  2979

  0

  23 X 09:46

  
• Dieta redukcyjna - prośba o porady :)

  Xarnas

  8

  1355

  0

  11 IV 00:14

  
• Prosba o porady

  Jarekksb

  4

  977

  0

  7 IV 11:11

  
• DIETA Redukcyjna do oceny|porady?|

  Vaas17

  31

  3310

  0

  8 V 01:18

  
• Reverse diet - porady

  madison_square

  9

  1755

  0

  8 IV 06:58

  
• Ocena Diety i porady dot. Treningu 14 lat Masa.

  strixey

  14

  1573

  0

  2 IV 18:48

  
• Pierwsza dieta, masówka 75kg. proszę o porady

  damian89r

  4

  1199

  0

  2 IV 10:10

  
• Odchudzanie - dodatkowe porady.

  cinux3

  1

  794

  0

  29 III 22:50

  
• Dieta na masę do oceny i porady żywieniowe! :)

  kap3cbk

  1

  1021

  0

  28 III 02:40

  
• redukcja - wieczna nie mam siły prosze o porady

  kamka83

  2

  969

  0

  27 III 12:19

  
• Gotowy plan diety na masę 2800kcal, proszę o opinie, porady,podobne plany.

  Ermi

  5

  2419

  0

  26 III 23:15

  
• TRENING + DIETA do oceny, ew porady jak urozmaicic

  Kzik

  1

  896

  1

  20 III 19:15

  
• Poprawa i porady wobec diety

  Tejo123

  2

  966

  1

  16 III 07:31

  
• ankieta wypełniona . problem z efektywnym treningiem. prosze o porady

  Anonim

  4

  809

  0

  15 III 20:26

  
• Redukcja 3 miesiąć - dalsze porady

  kris4real

  4

  951

  1

  14 III 09:21

  
• Porady i plan treningowy - problemy z skoliozą i okrągłymi plecami

  xyz000

  1

  959

  0

  11 III 22:33

  
• Redukcja i suplementy - porady

  jc0bb

  14

  1689

  0

  15 III 10:28

  
• BCAA Max Support - porady

  jc0bb

  4

  1961

  0

  11 III 14:21

  
• Porady odnosnie ulozenia planu

  Carlitos

  25

  2372

  0

  14 III 11:23

  
• FBW + Bieganie + Suplementy. Proszę o porady.

  Razor911

  3

  838

  0

  26 II 22:57

  
• Ocena planu, porady na start

  danielg26

  4

  922

  0

  25 II 21:24

  
• Potrzebuję porady redukcja masy -> ćwiczenie czy ćwiczenie -> redukcja w międzyczasie

  bugly

  2

  1014

  0

  24 II 15:49

  
• Martoni, prośba o porady

  Martoni

  4

  1558

  0

  11 III 20:18

  
• Zaczynam prawdziwe treningi - dieta, plan treningowy, odżywki PORADY

  patrichy

  6

  1974

  0

  27 II 13:19

  
• Plan treningowy na mase 4 dniowy + porady

  mateosdk

  12

  4421

  1

  23 II 12:58

  
• Potrzebuje porady

  b45o

  5

  1194

  0

  18 II 12:47

  
• Początkujący - porady na temat ćwiczeń, żywienia, pracy.

  jc0bb

  13

  1407

  0

  17 II 12:12

  
• Redukcja porady

  Malinamx

  15

  2409

  0

  8 II 11:24

  
• Prośba o pomoc i porady - dieta redykcyjna.

  uglykidd

  3

  1312

  0

  13 II 23:05

  
• Porady w zmianie planu, typowo na siłę

  Moskitov

  3

  903

  0

  2 II 20:06

  
• porady w sprawie suplementow

  bohomaz19

  9

  977

  0

  29 II 07:14

  
• Potrzebuje porady.

  wixus

  5

  922

  0

  26 I 20:37

  
• Chce zacząć ćwiczyć porady na trening i diete

  Kabi31

  1

  761

  0

  25 I 19:09

  
• Proszę o pomoc dieta na redukcję jakieś opinnie porady co zmienić

  poker21317

  10

  1515

  0

  24 I 22:01

  
• Porady w sprawie wzrostu :D

  Kubson_123

  7

  1291

  0

  24 I 09:51

  
• Jakieś Porady :)

  Happyend

  20

  2192

  0

  23 I 15:07

  
• Potrzebuję porady dot mięśnii brzucha.

  Fives

  5

  895

  0

  19 I 20:47

  
• Początki IF - potrzebne porady i pomoc dla żółtodzioba

  wojtekd19

  3

  1331

  0

  18 I 23:29

  
• Drobne porady

  Kamelos

  4

  887

  0

  14 I 16:48

  
• Porady

  rhigor

  56

  5735

  0

  5 III 13:17

  
• Sprawdzi mi ktoś dietę i da jakieś porady ??Jak stosować kreatyne? 183 wzrostu, 78 kg

  Pietras24099

  1

  1055

  0

  5 I 22:42

  
• Ocena planu + jakieś porady ;)

  Xobi

  10

  1100

  0

  6 I 14:06

  
• Tłuszczówka - porady, spostrzeżenia

  Biz0n

  3

  1124

  0

  3 I 16:04

  
• Gęsta krew - porady

  Anonim

  3

  668

  0

  11 II 07:20

  
• Zmiana planu proszę o porady

  AryanBlood

  12

  1696

  0

  29 XII 12:14

  
• Nowy trening potrzebne porady :)

  Anonim

  6

  968

  0

  22 XII 19:09

  
• Dieta, potrzebna ocena i porady :)

  ZeeBee

  7

  1558

  0

  21 XII 19:13

  
• potrzebne porady

  bohomaz19

  5

  923

  0

  13 XII 12:07

  
• Trening dieta i porady (warunki domowe)

  rockstarinc

  1

  1585

  0

  12 XII 17:07

  
• Dieta na redukcję - prośba o porady

  e778

  6

  1445

  1

  11 XII 14:09

  
• szukam porady dot. ćwiczeń na wideo (kręgosłup,rozciąganie)

  Anonim

  1

  740

  0

  9 XII 21:43

  
• Porady dla endo. (Dieta, trening)

  Mateuszovsky

  1

  1212

  0

  11 XII 16:22

  
• Smród stóp - porady

  koob

  10

  3861

  0

  30 III 07:45

  
• Czekam na porady i opinie

  Speyer

  2

  610

  0

  29 XI 09:25

  
• Trening FBW Czekam na porady

  adrian1157

  3

  729

  1

  27 XI 20:42

  
• Ocena i porady

  Anonimeg

  2

  649

  0

  30 XI 19:35

  
• Proszę o porady 17 Lat. Zdjęcia Sylwetki . Nie Mam pojęcia co robić żeby być większym

  fraagment

  17

  2067

  0

  22 XI 12:59

  
• Kobieta na siłowni - fbw porady

  Bagado

  4

  1510

  0

  19 XI 15:14

  
• Ocena + Porady

  Rito

  1

  813

  0

  19 XI 21:39

  
• Niskie libido - porady

  Roberto29

  5

  2258

  0

  2 XI 06:01

  
• Witam potrzebuje porady

  piotrek6565

  5

  762

  0

  16 XI 22:12

  
• Dieta redukcyjna - prośba o opinię i porady

  Przemek767

  4

  1675

  0

  10 XI 16:11

  
• Budowa masy mięśniowej - porady

  bcbr

  9

  957

  0

  27 IV 11:00

  
• FBW dla ektomorfika - ocena planu i prośba o ewentualne porady.

  SeBiasZ

  4

  776

  0

  2 XI 19:38

  
• Dieta Redukcyjna, Sylwetka - Porady co robić dalej.

  Qzigs

  9

  2048

  0

  2 XI 21:19

  
• Dieta na masę. Proszę o ocenę i porady :)

  ladomil

  3

  1386

  0

  31 X 18:44

  
• Oceńcie dietę + porady

  ladomil

  3

  1365

  0

  25 X 20:07

  
• Prośba o porady - redukcja dla nowicjusza.

  olimpijczykk

  2

  867

  0

  17 X 22:31

  
• Porady na poczatek

  Patryk0

  2

  778

  0

  12 X 17:33

  
• Porady co do techniki martwy ciąg (video)

  michauu22

  2

  993

  0

  10 X 12:25

  
• Okłady z żywokostu na kolana - potrzebuje porady

  monkey22

  5

  32302

  0

  15 IX 18:47

  
• Potrzebuje porady! Chce przytyć

  pawciu14

  3

  1636

  0

  7 X 11:49

  
• dieta na mase 300 kcal porady

  Anonim

  4

  1269

  0

  5 X 00:16

  
• Odchudzanie w domu - potrzebuje pomocy, porady.

  PatrykVIP16

  7

  1730

  0

  3 X 01:40