Tm1303

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.05.2020 (01:15)

Data rejestracji 25.04.2016 (00:28)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić witam ćwiczę od 5 miesięcy systematycznie i chciałbym zasięgnąć jakiś porad n czym mam się skupić wyrzucam fotkę poglądową aktualnie przybieram na masie z 73 kg zrobiłem 82kg dodam że ćwiczę sam proszę o jakieś propozycje co dopracować na	14	2016-04-25 00:53

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-26 18:22
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-26 18:18
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 23:31
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 23:01
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 22:59
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 22:51
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 18:46
Trening dla początkujących	Opinia i porady na czym się skupić	2016-04-25 01:38