Fives

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adrian

Nazwisko Dubert

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.02.2016 (18:51)

Data rejestracji 19.01.2016 (20:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Potrzebuję porady dot mięśnii brzucha. siema. chciałbym się zapytać czy z tym abs https://www.youtube.com/watch?v=phruvnmxqxa (4-5 serii dziennie 2 lub 3 razy w tygodniu) oraz diecie redukcyjnej mam szansę na wyrzeźbienie kaloryfera? mam 14 lat ważę 81 kg oraz mam 187cm wzrostu obwód	5	2016-01-19 20:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Potrzebuję porady dot mięśnii brzucha.	2016-01-19 20:44
Trening dla początkujących	Potrzebuję porady dot mięśnii brzucha.	2016-01-19 20:31