Tematy dla tagu: porady

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta- redukcja wagi, zaczynam wszystko od początku, proszę o porady :)

  pudel34

  235

  26989

  0

  2 II 11:34

  
• DT kasiaa1996 liczę na porady

  kasiaa1996

  20

  2974

  0

  29 XII 13:48

  
• Jakieś porady odnośnie sylwetki bokiem i rozbudowy klaty

  Kuba114

  3

  2051

  0

  19 XII 06:06

  
• Porady dla piłkarza

  Milyxzv

  3

  418

  0

  17 XII 20:37

  
• Basen- suplementacja + porady dietetyczne

  mifki

  5

  923

  0

  16 XII 10:36

  
• Poszukiwane fachowe porady

  Wamuch94

  3

  903

  0

  16 XII 21:28

  
• Kręgosłup, mrowienia, fizjoterapia - prośba o porady

  Mergesort

  5

  949

  0

  9 XII 10:59

  
• Rekompozycja porady

  Oldeno

  2

  669

  0

  5 XII 22:27

  
• Ocena treningu na re kompozycji lub redukcji + porady w sprawie planu

  karolina2322

  6

  660

  0

  5 XII 23:54

  
• Plan do oceny + porady

  _nagadosiu

  11

  1154

  0

  14 XI 10:09

  
• Jak nabrać masy? Prosze o porady

  Motivation27.10.2018

  2

  805

  0

  27 X 17:55

  
• czy to co robię, robię dobrze+ jakieś porady

  MATImal

  6

  1456

  0

  23 X 09:17

  
• Prosze o porady i ocenę treningu

  Giero666

  7

  2280

  0

  10 X 22:14

  
• Ocena, porady - pierwszy plan treningowy

  Bunny7

  11

  1751

  0

  3 X 17:33

  
• Cykl, sens, tłuścioch, redukcja, porady. Zapraszam :D

  xenotim2

  9

  1567

  0

  1 X 07:49

  
• Trójbój siłowy - dyskusja, wskazówki, porady

  Lucyna86

  13

  7860

  0

  4 X 10:18

  
• periodyzacja krokowa - porady

  _lhunter

  10

  990

  0

  18 IX 21:05

  
• Porady na otuchę dla chudzielca

  DaWeeD2210

  3

  605

  0

  11 IX 20:30

  
• Jakieś porady

  arcadeagar

  45

  6119

  0

  28 IX 22:37

  
• Chcę wrócić do 3 boju. Szukam porady.

  Mocny przysiad słaba klata

  25

  2657

  0

  17 IX 07:47

  
• Złe samopoczucie/brak libido - porady

  express25

  12

  2539

  0

  2 XI 03:27

  
• Ocena planu + porady - problem z efektami

  redhead19

  28

  6657

  0

  29 VIII 20:19

  
• Koniec progresu w 1szej redukcji - prośba o porady.

  LordBeny

  26

  4814

  0

  28 VIII 18:46

  
• Porady

  MasywnyPaweł

  7

  4236

  0

  25 VIII 13:03

  
• Ocena sylwetki , porady

  kakmm

  6

  4336

  0

  2 VIII 07:14

  
• Porady kaloryczne na forum bodybuilding

  Anonim

  1

  561

  0

  20 VII 21:38

  
• Potrzebuje porady odnośnie diety i cwiczen

  Loriss

  1

  755

  0

  11 VII 08:19

  
• do expertow od sylwetki Arnolda -potrzebuje porady

  palovnik5678

  4

  1708

  0

  26 VI 03:02

  
• Potrzebne porady

  Kubelele

  14

  1760

  0

  19 VI 11:29

  
• dieta - porady

  rafalloz

  11

  2619

  0

  15 VI 16:48

  
• Porady co do diety

  xymil

  77

  8719

  0

  7 VII 17:10

  
• Stanie na rękach- prośba o porady

  mskant

  4

  3031

  0

  21 VI 14:29

  
• Plan treningowy + porady

  Anonim

  8

  1267

  0

  26 V 11:26

  
• Porady dla początkującego, co mam robić?

  Damian\\\\

  3

  668

  0

  18 V 09:48

  
• Ladiesowe stylizacje i porady

  bziubzius

  892

  196672

  0

  28 XII 20:57

  
• Porady dla średniozaawansowanego

  Lukasz333

  8

  1692

  0

  30 IV 05:48

  
• Redukcja do oceny, mile widziane porady

  asiak2304

  5

  1510

  0

  11 IV 22:19

  
• █► Intermittent Fasting ( IF ) ◄█ Dyskusja Ogólna: wrażenia, przemyślenia, porady, pytania...

  CarbonBasedLifeforms

  1

  9468

  0

  2 IV 12:38

  
• Rotacja węglowodanów - porady

  maciejfil

  5

  1259

  0

  23 II 14:15

  
• Pierwsze ćwiczenia,porady

  Bamuus

  4

  1897

  0

  14 III 15:44

  
• Jaka dieta na redukcję - porady

  amator63

  1

  922

  0

  8 III 20:36

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  zagur32

  217

  32661

  0

  13 I 07:13

  
• Plan do oceny i prośba o porady

  MordimerMadderdin

  4

  1330

  0

  25 II 12:15

  
• Prosze o pomoc w dalszej redukcji, porady i opinie doświadczonych

  ninchjkp

  9

  2195

  0

  26 II 10:57

  
• Porady treningowe

  lewap

  10

  1402

  0

  20 II 14:31

  
• Początki, potrzebuje porady.

  Radek1650

  7

  757

  0

  5 II 23:43

  
• Połączenie FBW z trningiem góra-dół. Ocena, porady, krytyka

  J4kub93

  10

  1263

  0

  13 II 11:56

  
• Jestem nowy i potrzebuje porady

  tabezkitu

  8

  1086

  0

  29 I 09:09

  
• BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

  damian.m91

  27

  13778

  0

  29 I 16:54

  
• Aktywna ciąża, poród i macierzyństwo- dyskusje i porady

  paula.cw

  23

  7955

  0

  24 II 10:38

  
• Trening + dieta białkowo-tłuszczowa. Porady mile widziane ;) (Redukcja i to konkretna)

  Dvois

  3

  1085

  0

  29 XII 13:17

  
• Niskie libido - porady

  koksu9994

  23

  4936

  0

  2 XI 04:23

  
• Początkująca prosi o porady :)

  monika_w

  4

  1723

  0

  23 XII 18:48

  
• FUTUREBODY - porady bez cenzury.

  futurebody

  22

  5399

  0

  20 I 21:22

  
• Dieta + Trening + Odpowiednie suplementy - Potrzebuje Twojej porady!

  Baastuś

  7

  1104

  0

  19 XI 21:11

  
• Porady od bardziej zaawansowanych na temat suplementacji

  Rafinha199717

  8

  1307

  0

  2 XI 12:47

  
• Dieta IF, pomoc, porady, pytania.

  Rekin222

  4

  3102

  0

  4 IV 06:33

  
• Ochota na słodkie - porady

  majewska23

  17

  3843

  0

  26 X 14:35

  
• Początki z treningiem - ocena, porady

  KurosOfficial

  13

  1944

  0

  23 IX 17:33

  
• BCAA , ANIMAL PAK - dawkowanie i porady

  Szajbi_

  12

  4249

  0

  18 IX 20:36

  
• Porady

  KiperElKac

  3

  872

  0

  12 IX 08:47

  
• Prosze o porady domowy trening wywala mi bebzon :)

  quantal

  5

  2842

  0

  15 VIII 14:37

  
• Jak przytyć? Prośba o porady :)

  Wika93

  6

  2124

  0

  28 VIII 08:30

  
• Porady żywieniowe przy rekompozycji sylwetki

  seigfried

  8

  2344

  0

  25 VII 19:07

  
• Suplement na stawy - porady

  Sarven

  8

  3134

  0

  13 VII 21:29

  
• Pocenie się w kroczu - porady

  marcin94_94

  24

  50323

  0

  3 X 12:54

  
• PYTANIE- ROZSTĘPY I PORADY

  IZYDORKIEWICZ

  28

  3935

  0

  11 VII 09:02

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

  somuchfat

  6

  1537

  0

  27 VI 12:30

  
• Porady, redukcja czy masa?

  adi1994bwa

  28

  2892

  0

  3 VII 21:48

  
• iifym porady

  idol1982

  4

  1321

  0

  11 VI 16:26

  
• Ocena i porady :)

  tomek.sai

  12

  2772

  0

  19 V 14:02

  
• Problemy trawienne - porady

  RomualdMaczeta

  10

  1996

  0

  9 XI 10:58

  
• Porady co do treningów

  Huusky

  13

  1749

  0

  7 V 17:34

  
• Przytycie - bardzo proszę o porady

  Anonim

  1

  404

  0

  15 IV 15:40

  
• witam wszytskich potrzebuje porady paru mądrych słow w temacie dopingu

  kermitkermit

  7

  818

  0

  5 IV 15:50

  
• Porady dla początkującego

  darek14789

  11

  1159

  0

  18 IV 16:13

  
• Powrót do treningu. Pomoc, Porady

  Anonim

  1

  626

  0

  30 III 16:24

  
• Zmiana Diety porady wasze - redukcja

  Anonim

  4

  977

  0

  26 III 13:49

  
• Ból pod lewą łopatką - porady

  dkon607

  3

  8556

  0

  22 XII 07:11

  
• Zaburzenia hormonalne - porady

  Maksiu_101

  3

  1442

  0

  13 II 12:58