0
otrzymanych szacunów
24
przeczytanych postów
653
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.Helen Keller
| Nazwa tematu | Dział | Odp. | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Odżywianie i Odchudzanie |
Jakieś poradymam 18 lat ważę 59 kg mam wzrostu 194 i chciałbym przytyć np do 70 kg jakieś wskazówki nie znam wogule sie na dietach ani liczeniu zapotrzebowania kcal |
45 | 2018-09-05 21:45 |
