SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4276568

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
hmm musze spróbowac tego Red -Busha
miałam ja w łapkach i sie tak zastanawiałam potem coś tam z guarana wybrałam
ale skoro mowisz ze pyszna to zakupie

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
co do czekolad Tykoos to poczekaj do walentynek
zkup kilo truskawek i zrób żonie wanelntynkowy deser founde czekoladowe hrhrh ))

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hyhy jak tak dalej pójdzie to nazbiera się dość aby zamiast fondue kąpiel w wannie gorącej czekolady zrobić

problem w tym że chyba wszystkie mozliwe smaki tych czekolad - od białych, przez mleczne i nadziewane po 100% cocoa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
Heh, musze rozglosic w rodzinie, ze nie jem czekolady Tylko szybko, bo od lutego startuje Akcja Plaza 2006, bo cos mi sie ubiegloroczne spodnie pokurczyly

Fiuuuu, taka kapiel w czekoladzie to nawet lepsza od fondue!!!

Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-01-16 13:21:57

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
eee, chciałem coś napisac ale się w klawiaturę ugryzlem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4438 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 20875
no to witaj w klubie
mnie sie mocno skurczyły a najbardziej to nei przeraza mnie pare kilo co mi wskoczyło od ubiegłego roku ale % BF

<...be nobody's darling- be an outcast...>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 86 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 546
hi hi hi hi

A ja się z Tyki popłakałam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 2510 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10258
* Tyka, nie czytasz tego postu!!! nie widzisz go w ogole!!!
TYKA, GO TO NEXT MESSAGE! GO TO NEXT MESSAGE!!! *

Ha, widzisz. U mnie doszlo tylko jedno kilo, ale %fatu wiecej. Oczywiscie, spadlam z LBM , bo nie dawalam rady utrzymac planu treningow - najbardziej mi szkoda tej kratki, co juz prawie byla, a teraz poszla w kibini mat'.
Ale nie uwazam tego czasu za stracony, bo:
1. utrwalily mi sie dobre nawyki zywieniowe, jem czesto a mniejsze porcje, duzo pije,
2. z doswiadczeniami z poprzedniej redukcji duzo latwiej bedzie mi wejsc w kolejna [tak sie ludze przynajmniej...]
3. nie wrocilo az tyle, ile bylo na poczatku [wiec nie stracilam calej zeszlorocznej pracy, a "tylko" ostani miesiac ]
4. przez ten czas moglam sobie poobserwowac moj organizm i np. juz wiem, dlaczego nie powinnam jesc weglowodanow na noc. Od czasu jak jem "normalne" kanapki na chlebie na kolacje, przez caly nastepny dzien mam bebech wypchany jak dziecko z Etiopii.Na szczescie jest zima, mozna zakryc .


* Tyka, tu juz mozesz czytac *



Pozdr

"Go ahead, make my day..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
RTFL hrhr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


moze model z kolekcji Wiosna 2006 anyone ? hrhr
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium