SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kawa czy herbata część I

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4267139

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
Sluchajcie kolejna sprawa... ja to Was zadrecze, codziennie cos

Znajomy mnie poprosil, zebym popytała Was Zielonych, potrzebuje on jakies fachowe publikacje nt. treningu aerobowego, wplyw na spalanie tluszczu z roznych czesci ciala, maszyny typu step, bieznia, rowerek, orbitrek. Powiedzial tak obojetnie w jakim jezyku, moga byc strony, ebooki, fragmenty ksiażek, obojetnie. Mowi, ze potrzebne mu cos konkretnego, niestety nie moze wykorzystac tego co jest na forum, poniewaz nie ma zrodel itd.

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
Tyka a to piosenka dla Ciebie

Ogórek wąsaty
wyk. Fasolki


Wesoło jesienią w ogródku na grządce,
Tu ruda marchewka tam strączek,
Tu dynia jak słońce, tam główka sałaty,
A w kącie ogórek wąsaty.

Ref.:
Ogórek, ogórek, ogórek,
Zielony ma garniturek,
I czapkę i sandały,
Zielony, zielony jest cały.

Czasami jesienią na grządkę w ogrodzie,
Deszczowa pogoda przychodzi,
Parasol ma w ręku, konewkę ma z chmur,
I deszczem podlewa ogórki.



Jaką strone przy okazji znalazłam http://dziecionline.pl/maluch/piosenki/69.htm

Zmieniony przez - taska w dniu 2005-06-02 18:31:28

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hyhyhy dzięki Tasiu

ogórek, ogórek, ogórek
nastaje na cnotę twych córek ....

buhehehe hrhrhrhr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
Hehehe ale nie wiem czy modyfikacje tekstu sa dozwolone

Tykoś tak juz powazniej masz moze cos na temat aero?? jakis link przydatny np?? Ty taka sparbnica. BTW kiedy Ty masz czas zeby tego szukac, normalnie jeste pod wrazeniem

Zmieniony przez - taska w dniu 2005-06-02 18:40:07

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ale co Kiciu na temat aero ??? bo jak dobrze poszukam to linków mam pewnie kilkaset please be more specific
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
WOW ale ladnie mnie nazwales hrhrhr


"Znajomy mnie poprosil, zebym popytała Was Zielonych, potrzebuje on jakies fachowe publikacje nt. treningu aerobowego, wplyw na spalanie tluszczu z roznych czesci ciala, maszyny typu step, bieznia, rowerek, orbitrek. Powiedzial tak obojetnie w jakim jezyku, moga byc strony, ebooki, fragmenty ksiażek, obojetnie. Mowi, ze potrzebne mu cos konkretnego, niestety nie moze wykorzystac tego co jest na forum, poniewaz nie ma zrodel itd." tyle mi powiedzial!!! Mozesz mi podac kilka a on sobie cos wybierze

Ja np znalazlam cos takiego hrhrhr ale watpie zeby o to mu chodzilo
http://exercise.about.com/cs/exbeginners/a/begcardio.htm

http://www.weightlossforall.com/burning fat time.htm

Zmieniony przez - taska w dniu 2005-06-02 19:01:42

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wplyw na spalanie tluszczu z roznych czesci ciala, maszyny typu step, bieznia, rowerek, orbitrek

myślę że spalanie tłuszczu z różnych części ciała w zależności od używanego sprzętu to mit i że nic takiego nie znajdzie

natomiast, sporo linków na temat treningu aerobowego jest np. tu :

http://ezinearticles.com/?cat=Health-and-Fitness:Aerobics-Cardio ,

http://www.howtobefit.com/aerobic-exercise-article.htm ,

http://www.bodytrends.com/articles/cardio/index.htm ,

http://www.findarticles.com/p/search?tb=art&qt=Aerobic exercises / Health aspects

mam nadzieję że na początek starczy ...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
no to taaaaki :* dziekuje Bardzo, bardzo bardzo ja tez sobie z tego skorzystam

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
polecam szczególnie ten ostatni link, a jak już przeczytasz wszystko to daj znać, wrzucę Ci kolejne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 4520 Wiek 46 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 18018
juz sie zabieram

BTW własnie otrzymalam takiego maila
Full erection
Long duration of effects
No prescription required
2 popular medicines:
CIALIS - http://www.dixtomed.com/sv/
VIAGRA - http://www.dixtomed.com/vt/

Delivered in a discreet package

Your body cannot go where the mind has not gone first.

><((((º>`·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>.·´¯`·..><((((º>`
·.¸¸.·´¯`·.¸¸><((((º>

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

aerobik to aeroby?

Następny temat

posiłek przed i po treningowy

WHEY premium