DT Marta

marta894

Na szybko ogarnęłam jakieś foty(ale samej to mi zawsze je ciężko zrobić więc są średnie ) no i będzie co redukować od stycznia ;D

ale dopiero od 18 najwcześniej

marta894

JajoWęża

marta894

Od razu mi się lepiej trenowało jak tych Bułgarów nie było :p

A ja z czasem bardzo polubiłam bułgary.Ale już dawno ich nie robiłam.

Ja nie lubię bo ciężko mi się je robi przez brak koordynacji zawsze na jedną stronę idzie mi to bardziej krzywo , nie czuje się pewnie i wogole nie potrafię tego ćwiczenia wyczuć

To kwestia praktyki. Im więcej i dłużej się to ćwiczenie robi tym naturalniejszy jest ruch i tym mniej się musimy na nim skupiać.

Marta to ciśniemy redu razem :D

Nowy rok nowa ja? Może ja też się podłączę, będzie raźniej

Miss nawet myślałam o jakimś wyzwaniu bo w zeszłym roku fajnie wyszło, ale nie ogarniam trochę i nie wiem czy jest sens robić jakiekolwiek ramy, bo każda pewnie będzie działać inaczej

Ja też bym chciał być nowy w nowym roku. Szczególnie barki bym chciał nowe .

Ja się na jakieś małe redu tez pisze - bo od czasu redukowania z Tsu latem to na masie jestem...

Ja zaczynam od 1:D bo i tka nie wiadomo kiedy siłkę otworzą . Dziś już miałam jeść swoje a że mamy inwentaryzacje i od 6 rano nie miałam okazji nic zjeść więc chodzę i pojadam chipsy więc będzie co redukować :p

Jakiś element wspólny możemy znaleźć chociaż nie wiem jak to u Was będzie z treningami - u mnie zdaje się , że przez jeszcze dłuższy czas siłownie będą zamknięte także będę działać w domu z gumami.

Jo tyż będę redukować :D