DT Shadow aka Family Man - Tri, Ultra Running i Peskatarianizm - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Dzisiaj długie, spokojne wybieganie. Piękne kolory morza i nieba, przyjemnie biec gapiąc się na nie.

This is the best deal you can get.

...

xzaar77

Ekspert

Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207

Chyba wylacze na miesiac sledzenie Twojego dziennika. Plakac mi sie chce, nie zartuje.. doceniamy to co mamy dopiero, gdy to tracimy..

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

xzaar77
Chyba wylacze na miesiac sledzenie Twojego dziennika. Plakac mi sie chce, nie zartuje.. doceniamy to co mamy dopiero, gdy to tracimy..

E tam, Marcin, miesiąc, dwa i będziesz śmigać jak p******ona sarenka po lesie znowu:)

Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2015-11-21 19:47:48

This is the best deal you can get.

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Meś chyba dokonał żywota swego. Po 25 latach stwierdził, że jeździć mu się nie chce i nie odpalił w drodze powrotnej z zakupów. Linka, hol i myślenie, co dalej. Pewnie warsztat, ale kusi oddać go na zasłużony odpoczynek...

This is the best deal you can get.

...

_Szajba_

Ekspert

Szacuny 4723 Napisanych postów 10989 Wiek 51 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 552700

shadow78
Meś chyba dokonał żywota swego. Po 25 latach stwierdził, że jeździć mu się nie chce i nie odpalił w drodze powrotnej z zakupów. Linka, hol i myślenie, co dalej. Pewnie warsztat, ale kusi oddać go na zasłużony odpoczynek...

Jak to co dalej? Zagęszczasz bieganie

When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

_Szajba_

Jak to co dalej? Zagęszczasz bieganie

Odpowiednia perspektywa:)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Aż tak źle z mietkiem? Może dużo krzyku o nic, może pierdoła jakaś?
Ja mam straszny sentyment do starych "coś znaczących" konstrukcji, jakby nie wymogi "rodzinne" marzyłby się nawet stary AX 1,4 diesel - on nie palił nic paliwa a teraz pewnie za kilka k kupi stan "nówka" sztuka

PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s

...

shadow78

Ekspert

Szacuny 452 Napisanych postów 5813 Wiek 45 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 438654

Wiesz, jak jest Łukasz ze starymi autkami: naprawa do następnej awarii. Kłopot polega na tym, że brak części u nas, te, co chodzą na rynku - są powyjmowane z aut w podobnej kondycji do mojego mietka. Loteria. A na dziś przydałoby się:

1. K-jet ( wtrysk )
2. Wiązka silnika
3. Pompa paliwa
4. Silniczek krokowy
5. Skrzynia do renowacji - automat, zaczyna szarpać i tracić wsteczny powoli.

( to z absolutnych konieczności - potem most wyjący trochę, etc. )

Generalnie, mietek jest w takiej kondycji zdrowotnej jak większość z nas tutaj przed rozpoczęciem ćwiczeń :)

This is the best deal you can get.

...

Ronin78

Ekspert

Szacuny 555 Napisanych postów 6412 Wiek 45 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 57352

Jeśli nadwozie jest do tego co wymieniłeś jest skorodowane - to faktycznie próg sensu "ratowania" jest przekroczony :-/ znam temat - tez bujam się z reguły starociami z konieczności. Spróbuj znaleźć kupca - to najlepsze rozwiązanie.

...