Kawa czy herbata część I

moosze tobie powiedziec ze nie jestes pierwszym przypadkiem ktoory skarzy sie poozniej na ataki na wegle :/
mam nadzieje ze uda mi sie je ominac :/
chyba ze wtedy jakas efka ;)
ale nastepnie znowu wracac na keto by ustabilizowac apetyt
grrr

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

byc moze maja ludzie problemy po keto z ww,ja np. b.lubie i zawsze lubilem
slodycze i moze dlatego 'atakowalem cukiernie'

co do efki to ja czy ja biore czy nie, apetyt mi zawsze dopisuje...
byc moze ona na mnie juz slabo dziala, np. dzisiaj sobie zapodalem
przed 'nogami'i bylo nawet dobrze,choc caly tydzien prawie nie bralem.. wszystko to jest zamknietym kregiem i lepiej do niego
nie wchodzic...jak sie nie musi
xl

nie wiem czy mam sie smiac czy bac
tez moge nazwac siebie carb addict
dlatego mam obawy gdy skoncze tlooszcze :/
i jeszcze do cookierni tak blisko :/
chyba zeby zostac na nich na stale

mooj organizm dosc opornie reagooje na efke jednak pewne stloomienie apetytu jest zauwazalne

dloogo sooplementoojesz sie efka
tzn chodzi mi o cykl a nie od kiedy w ogoole bierzesz
moze trzeba by dac odpoczac receptorom ;)

gorzej tylko jak jooz sie wejdzie do kregu



artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

..wejscie na stale na tluszcze - tez o tym myslalem,bezwzgledu na cel
(masa,definicja),tylko jak tu czasem nie zjesc normalnego obiadu kiedy
ma sie ochote i czasem cos slodkiego,a nie jak trzeba..ale byc moze
low carb na stale to sluszne wyjscie...

co do "kamiennego kregu" to juz tam jestem w samym srodku

przerwa by byla wskazana....
xl

kamienny krag has you %)

dokladnie
w tym jest najwiekszy problem ale chyba idzie go przezyc
osobiscie niezbyt loobie ladowania ze wzgledu na lapanie wody :/
jednak co mozna odbic sobie wtedy ww to mozna
a przede wszystkim bezkarnie napasc na cookiernie ;)

przerwa bylaby wskazana :)




artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

...tak ladowania przynajmniej sa ok...problemem jednak jest na niskoww,
ze slabo idzie masa,znaczy wolniej niz na ww,dlaczego...hm..pisac nie
bede....
ale jak pisalas dla uzaleznionych od ww,moze to byc najlepsze wyjscie...

xl

nie moosisz pisac
obserwooje to w praktyce
jest jednak na tyle wczesnie ze mozna potem cos pokombinowac gdyby efekty byly ponizej oczekiwanej przecietnej ;)

btw
pracoojesz o tej porze

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

nie pracuje,a Ty masz moze nocna zmiane?
xl

tez nie
dyzoor niespiocha
tym razem bez nocnego sleczenia nad praca
jeszcze nie moja pora na sen
szookam w wolnej chwili jakis ciekawostek w sieci
materialu na kolejne rewoloocje w sooplach ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~kopernik sooplementacji~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-10-22 01:39:59

nie tylko Grasik
czesc

Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej.
Doradca w dziale Alternatywna Droga.