Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Canelo Alvarez vs Sugar Shane Mosley

  Maj-kel

  6

  1736

  0

  26 IV 09:47

  
• Dosyć wytszymale?

  cwaniak97

  11

  1536

  0

  14 IV 22:54

  
• Ból po naderwaniu po 4 tygodniach

  Jordan1990

  7

  1054

  0

  15 IV 23:26

  
• Trening a wyposarzenie siłki...

  Mako

  9

  921

  0

  15 IV 13:46

  
• Dieta na mase do oceny

  JayCutler

  1

  647

  0

  13 IV 19:22

  
• [S] KOSZULKA FC LIVERPOOL TANIO!!!!!

  jurko82

  1

  815

  0

  15 IV 09:34

  
• pytanie o bilans kaloryczny

  Bajo1988

  4

  1138

  0

  15 IV 10:54

  
• Dyskopatia

  Anonim

  2

  667

  0

  15 IV 13:45

  
• mesomorph + CM3 + mono

  harlesden

  11

  2378

  0

  14 IV 20:21

  
• białko po treningu

  Anonim

  1

  941

  0

  13 IV 19:18

  
• Mój plan ćwiczeń jeszcze nie dla starszych panów - do dyskusji.

  Otw

  9

  1294

  0

  18 IV 13:47

  
• Uzupełnienie do karate i ju jitsu

  DonMoreno

  3

  785

  0

  13 IV 23:37

  
• Split czy FBW w moim przypadku??

  pelash

  1

  679

  0

  13 IV 18:39

  
• Rozciąganie

  kuskos1993

  5

  566

  0

  13 IV 21:10

  
• zdjecia z Miedzynarodowych MP kadet styl klasyczny Kostrzyn marzec 2012 Czesc II

  peredhel

  1

  949

  0

  13 IV 19:02

  
• Problemy z rozciąganiem

  michaslol

  5

  933

  0

  15 IV 14:33

  
• Dziennik Szlifu plażowego :)- Marcin4_ IHS Team

  Marcin4_

  352

  32672

  0

  18 X 13:46

  
• FIBO POWER 2012 Z OLIMP SPORT NUTRITION - ZAPRASZAMY!!!

  NUTRIFARM

  11

  6956

  0

  20 IV 16:05

  
• pierwsza konkretna dieta

  xmejux

  3

  647

  0

  13 IV 23:48

  
• ostatni posiłek

  Siara_nh

  3

  1256

  0

  13 IV 17:52

  
• ocena wyglądu i czy dalej na mase

  polanin2

  4

  2332

  0

  13 IV 20:30

  
• A co dla chudzinki ....

  chudzinka29

  35

  3207

  0

  25 IV 18:50

  
• Judo w domowych warunkach

  Alfonso35

  28

  3553

  0

  21 IV 00:40

  
• Złe nawyki

  Eson

  31

  3599

  0

  16 IV 17:28

  
• Kółko do kluczy

  ^Grzechu#CZW

  3

  1345

  0

  13 IV 18:03

  
• Dieta do oceny/poprawy zapraszam.

  trening2012

  3

  763

  0

  16 IV 00:33

  
• WIELKI POWRÓT - powrót do formy po 4 latach - PROSZĘ O RADY!!!!

  lukasem1

  4

  1097

  0

  15 IV 13:30

  
• FBW do sprawdzenia

  bernbern

  5

  981

  0

  14 IV 12:38

  
• dieta i pytania

  Anonim

  1

  619

  0

  13 IV 17:51

  
• Ocenicie mój terening szybko!:)

  Anonim

  4

  676

  0

  13 IV 20:51

  
• Jaki żel?

  Phenom

  2

  838

  0

  13 IV 17:19

  
• problem z cyklem

  piotrek2oo9

  8

  715

  0

  13 IV 18:19

  
• Dieta na masę do oceny, 86kg

  cineq1983

  10

  1302

  0

  16 IV 21:44

  
• [S] forum

  izbik

  0

  621

  0

  13 IV 16:27

  
• dieta - mała pomoc

  JayCutler

  1

  1002

  0

  13 IV 23:27

  
• Usunięty temat

  kamillo901

  6

  1056

  0

  13 IV 16:20

  
• Co myślice o tym połączeniu?

  Daro32

  13

  1135

  0

  15 IV 13:40

  
• Suple na mase

  slriver21

  27

  2495

  0

  13 IV 18:24

  
• VIII MISTRZOSTWA POLSKI ADCC w SUBMISSION FIGHTING Szczecin 2012!

  PBC

  0

  1519

  0

  13 IV 16:02

  
• Plan 4x w tyg. Czy wszystko gra ?

  JSE

  5

  859

  0

  15 IV 20:17

  
• TRENING FBW, DIETA DO OCENY, ZDJECIA, PROSZE O PORADY

  Ti93

  3

  4772

  0

  14 IV 00:58

  
• Wzrost / Tabletki / Inne sposoby

  Klaria_121

  1

  1226

  0

  13 IV 15:56

  
• masa progresja

  legenda9955

  3

  717

  0

  14 IV 12:15

  
• operacja sposobem dero forum

  Anonim

  1

  573

  0

  13 IV 17:56

  
• [S] HANTELEK (sztangielka) na zaciski TANIO

  bbzzykk

  10

  1448

  0

  24 IV 11:05

  
• Trening samej gory bez nog

  foemka

  2

  2337

  0

  15 IV 10:12

  
• duch więzienny

  Anonim

  1

  837

  0

  13 IV 17:57

  
• Tłumaczenie z Łaciny na Polski ROZPOZNANIE PILNIE!!

  Anonim

  2

  2316

  0

  15 IV 08:55

  
• trening

  JayCutler

  2

  533

  0

  13 IV 16:32

  
• LOW CARB DO OCENY 78 KG

  4lukasz

  2

  654

  0

  14 IV 08:26

  
• Trening domowy pytanie

  adii123321

  7

  848

  0

  14 IV 18:17

  
• Placuszki otrębowe z łososiem

  Biniu

  8

  1204

  0

  24 IV 11:09

  
• interpretacja rezonansu magnetycznego kręgosłupa

  Anonim

  1

  873

  0

  13 IV 17:57

  
• Dieta do oceny ;)

  mati95954

  1

  585

  0

  13 IV 15:19

  
• [S] Poręcz do ściany HD16 - KIELCE!!!

  Anonim

  0

  643

  0

  13 IV 14:32

  
• Pomocy, zupelny brak apetytu a CHCE MASE

  Lisek993

  21

  8076

  2

  16 IV 15:21

  
• problem z kręgosłupem

  pradator80

  11

  1252

  0

  14 IV 18:20

  
• przelicznik

  Anonim

  1

  785

  0

  13 IV 17:59

  
• training

  Robal92

  3

  788

  0

  15 IV 12:05

  
• Trening na Mase + kreatyna

  Siecov

  6

  852

  0

  14 IV 11:02

  
• Co na kolejny cykl

  mati141991

  2

  581

  0

  13 IV 13:30

  
• redukcja - rozpoczecie/ cel 15kg

  adszat

  4

  953

  0

  13 IV 17:48

  
• lordoza lędźwiowa

  Anonim

  1

  1372

  0

  13 IV 18:00

  
• kobiety a odżywki

  valkiria19

  3

  1480

  0

  14 IV 15:53

  
• [S] Mass freak Cytocell Vitargo

  mati141991

  24

  2786

  0

  24 VI 10:19

  
• multiselect

  Anonim

  1

  1976

  0

  13 IV 18:01

  
• Dieta low carb do oceny, 90kg

  Jaros_2016

  11

  3268

  0

  15 IV 17:33

  
• Promocje wybranych produktów

  King_Odin

  0

  510

  0

  13 IV 12:47

  
• Coś dla panów - Trailer to the making of...

  King_Odin

  19

  3297

  0

  21 V 11:55

  
• [S] Ipod NANO 6generacja 8GB

  mardaniel

  1

  895

  0

  17 IV 22:35

  
• Dieta na mase do oceny i poprawy

  Daawkaa

  1

  1246

  0

  14 IV 00:19

  
• RTG nadgarstka

  ax1994

  0

  753

  0

  13 IV 12:33

  
• [S]przedam NOKIA E66

  cookz

  0

  602

  0

  13 IV 12:33

  
• MVP BULK czy MUTANT Mass ?

  3stiven3

  20

  2929

  0

  16 IV 18:29

  
• Dawkowanie Mono, Saw, Bcaa, cell pump + gainery.

  Adinor

  6

  1391

  0

  13 IV 13:03

  
• Dieta redukcyjna do Oceny

  bastoss

  4

  681

  0

  13 IV 13:20

  
• Trening na mase ! na cyklu !

  Singeri

  2

  826

  0

  13 IV 14:31

  
• bolące kolana mam 15 lat

  Lukasz123sfd

  7

  2402

  2

  15 IV 12:43

  
• przepuklina pachwinowa ktos mial ?

  france25

  5

  1716

  0

  17 IV 15:34

  
• Baton - pałka teleskopowa w praktyce

  Kenjiro

  8

  3492

  0

  28 X 12:31

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  patri0ta

  4

  880

  0

  13 IV 17:50

  
• Przedtreningówka do 100 zł bez krety.

  k4ngu

  14

  1945

  0

  13 IV 11:55

  
• Witam Moja Skromna wizja treningu KOMPLETNEGO w domowych warunkach

  Creme

  4

  1277

  0

  13 IV 18:01

  
• Dobór supli, szukam porady

  thieves

  17

  1503

  0

  13 IV 15:57

  
• KŁODZKO - NOWA RUDA

  KuKuS

  1

  835

  0

  16 IV 13:51

  
• Kreatyna - zebrane informacje

  czorcia7

  1

  1966

  0

  13 IV 13:08

  
• Zorganizowana akcja: Zredukuj Brata 2012!

  rkarpinski

  21

  2494

  0

  21 IV 01:01

  
• Thermo speed extreme

  Grubyo

  8

  1003

  0

  13 IV 15:06

  
• dużo węglowodanów prostych i trening, a efektywność redukcji

  Videl9

  17

  1990

  0

  21 V 06:33

  
• Peak Bodybuilding Challenge

  Kamil Nowakowski

  11

  2453

  0

  8 V 10:39

  
• Stosowanie suplementów pomoc w rozpisce

  Vinny

  6

  807

  0

  13 IV 12:03

  
• Trening na masę mięśniową do oceny

  Vinny

  4

  756

  0

  13 IV 15:34

  
• Kofeina przed treningiem? A sen?

  Andrew94

  22

  5546

  0

  27 IV 11:09

  
• jiri borkovec

  Anonim

  1

  757

  0

  13 IV 09:36

  
• Redukcja na lipo6black

  Lexar

  1

  771

  0

  13 IV 11:59

  
• Dieta, co jesc

  pasholudek

  2

  819

  0

  13 IV 06:06

  
• Cwiczenia Klatki

  Anonim

  9

  1340

  0

  13 IV 17:46

  
• ograniczenia żywieniowe vs czerwone wino

  M!

  3

  777

  0

  13 IV 11:52

  
• dexametazon

  Anonim

  1

  863

  0

  13 IV 09:37

  
• TUŃCZYK, RÓŻNICE W ILOŚCI ZAWARTEGO BIAŁKA

  Domicki

  6

  1089

  0

  13 IV 13:33