zima

o matulu! no tak to na szczęście nie wyglądało, choć zimą niewiele brakuje %-) ale młody lubi nagłe zmiany kierunku i prędkości wprowadzać ;-)

[...] dwa słodkie posilki czasami kusi mnie wprowadzenie takiej wyczyszczonej miski, zero nabialu, prochu, minimum owoców i samo mięcho zboża i warzywa ale może gdyby była jesień/zima to by przeszlo ale teraz za bardzo owoce itp. kuszą aktywność 10700 kroków w tym truchtanie 3km + DT góra w ramach siłowego był standardowy zestaw który robię plecy z [...]

Hesia zależy jak dla kogo :-) Ja w sumie wolę biegać w zimie niż w lecie, bo zawsze zimą mogę się lepiej ubrać, a w lecie jak jest gorąco to biega się koszmarnie i nic nie można z tym zrobić. Jedyny plus lata taki, że jest dłużej jasno, ale zwykle jedyna znośna pora do biegania to 5 rano. No i u nas w sezonie letnim co chwilę burze, nawałnice, [...]

No dobrze, MOIM ZDANIEM lepiej się biega wiosną, jesienią i nawet latem niż zimą po śniegu i lodzie, gdy musisz idealnie wycelować z trasą, by nie wracać marszem do domu dłużej niż kilka minut :P Nigdy latem nie biegam o 5 rano. Nie, cofam to, w ogóle nigdy nie biegłam wcześniej niż o 8 :D

[...] jest praktycznie na tym samym poziomie co na koniec poprzedniego testu, wymiary i waga także, więc aż takiej tragedii nie ma. Wiadomo - bywało estetyczniej, ale w końcu jest zima Po tym cyklu planuję ostro sie za siebie wziąć, walnąć najpierw trochę gęstości, a potem już ciachać to, co zdobyłem do tej pory. Możliwe też, że w obecnym cyklu [...]

Witam! -Następne pytanie jakie Formoza poleca buty w Bieszczady? Najlepiej nie jakieś super drogie, ale wytrzymałe i w miarę odporne na wodę (jestem biednym studentem który całą kasę przeznacza na kursy i szkolenia). kolego zmartwię Cię - Formoza nie stosuje półśrodków - but ma być dobry i niezawodny (o ile można tak powiedzieć - a to niestety [...]

buty: wkleję odpowiedz alexusa: -Następne pytanie jakie Formoza poleca buty w Bieszczady? Najlepiej nie jakieś super drogie, ale wytrzymałe i w miarę odporne na wodę (jestem biednym studentem który całą kasę przeznacza na kursy i szkolenia). kolego zmartwię Cię - Formoza nie stosuje półśrodków - but ma być dobry i niezawodny (o ile można tak [...]

[...] jak jest ok pogoda jedna schnie przytroczona do plecaka ) , polar, 3 pary grubych skarpet , 2 x majtki . Jeśli biore palatke to rezygnuje z kurtki gore ( no chyba, że jest zima... ). Do plecaka zanim wrzuce wszystkie graty , wrzucam gruby worek 120 L na śmieci ( tylko jakiś lepsiejszy np JanNiezbedny- bo te tanie sa za malo wytrzymałe ) [...]

Czesc, czy ktoś startuje na jesien/zima w Gdyni? To będzie moje drugie podejście na ostatnim przekonałem się,że biegania nie można zaniedbywac. Dajcie znać jak przygotowania. Pozdrawiam Ja dopiero na wiosne sie wybieram, pierwszy raz. Jak odczucia po pierwszym podejściu?

teraz jestem moze troszke mniejszy bo to bylo zima robione zdjecie. teraz mialem mala przerwe z powodu naderwania sciegna w kolanie.ciezko mi zlapac mase poniewaz gram zawododo w pilke(znaczy okregowka;d) ale wiem ze jak zima mam przerwe i jem dobrze(i duzo z czym nie ma problemowo u mnie to moge zlapac te mase)ciezko z lapa jest u mnie;/ biceps [...]

[...] zrobila sie lekko zoltawa+mocz wyraznie bardziej zolty niz normalnie(ale to typowe dla DNP, z tego co wiem). Kolejna sprawa to sen - pocilem sie cholernie w lozku, a byla to zima, jako-tako problemu z zasnieciem nie bylo, ale podejrzewam ze gdybym bral DNP latem, byloby bardzo ciezko. Co do odczuc to moge powiedziec jeszcze tyle, ze slabo czulem [...]

[...] prowadziła Was ku szczytom. * Niedługo Świeta. Czy pomyslaleś juz co zawiesisz na choince? Oferujemy atrakcyjne oprogramowanie które zawiesza się samo /Microsoft * I znowu zima, znowu są święta, a każdy święta dobrze pamięta, więc znowu z ... płyną życzenia zdrowia szczęścia i powodzenia. * Świąteczny SMS-ik do Ciebie wysyłam z życzeniami które [...]

Jean Paul Gaultier - zapach clasic /zima/ i fragile /lato/ Lancome - hypnose /lato/ Davidoff - echo /lato/ ultraviolet - paco rabanne /zima/

[...] biegi z siłownia (siłka 4x w tygodniu) znajdziesz na forum odp. 3. Czy jest sens biegać w zime bo kondycja jak wiadomo jest gorsza niż w lato jest wielki sens biegac zima zima to podstawa w biegach ,przez cala zime robi sie ogolna wytrzymalosc,i buduje sie fundamenty pod silniejsze biegi w lecie i starty w zime niema sie slabszej [...]

no wiec jest zima a zima sobie nie pogram w koszykowke na dworze bo jest snieg i zimno, a do sali nie mam dostepu. A chce sie poprawic w koszykowke po sylwestrze bede trenowal wyskok, ale chce jakas jeszcze trenowac gre np. panowanie nad pilka...

Co do ciuchów to masakra, też właśnie idę na komunię na początku lipca :D W Niedziele chyba wybiorę się poszukać jakiś koszul i spodni ale coś czuję że szybko się zniechęcę xD Co do silki OutDor to super opcja :D taką mieć swoją to baja :D hehe tylko może nie zimą i deszczowe dni :D Wiesz Michal jakbym wygladal jak Wiktor, Mariusz czy Domis to [...]

witam ja tez mam ten problem z oma zima robiłem kuracje z omki i było pieknie puchłem masakrycznie a teraz na wiosne zapodałem omena o ampułke wiecej niz zima a efekty marne nawet słaba pompa i tu mam pytanie bo mam opakowanie omki z zimy poruwnujac z tym co mam teraz to opakowanie niczym sie nie rozni czy to znaczy ze ten dobry i ten chu..jowy [...]

[...] od niechcenia wogole @@-) A ja Ci sie musze przyznac ze mam takie kozaki i to z 4 pary ;-] (ostatniej zimy 2 pary dokupilam)--- takie wystawowe, wyciagam je zawsze jak zima sie zbliza i chowam wiosna. Tylko jedne kiedys ze 2 razy zalozylam a reszta tak sobie stoi i cieszy oko \-) Ja tam nadal mam nadzieje ze nam sie uda i moze nastepnej [...]

Wczorajsze żarełko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/14396ada05f940158db12bb9ea1d901e.GIF warzywa: ogórek 230g, pomidor 450g picie: mineralka 1l, herbata czarna słabo parzona 0,75l, 4x herbata owocowa, 1x cytryna z miętą suplementy: omega-3, Capivit total inne: Harmonet Dzień sprzątania w domu. Jedyna aktywność to ATG challenge x10. Choroba jeszcze sobie [...]

Przyznaję, że w robocie mam przewalone - doborozciągacz by mi się przydał, tak do 36 godzin powiedzmy :-) Zaglądam, czytam, jestem ino mnie nie bardzo widać :-) Na łyżwach jeżdżę od 3 roku życia :-) Pewnie między innymi dlatego mam łydki Conana, no ale trudno, teraz już się tego nie zmieni :-) Łyżwy zimą to dla mnie taki sam obowiązkowy punkt [...]