zima

hello :-) jaki snieg ja sie pytam?! w piatek w trojmiescie byla sroga zima, nie bylo mnie 3 dni, a tu wiosna i deszcz, po sniegu slad nei zostal %-) wyjezdalam bylo minus 8, wraca plus 4 %-)

Tez sie ciesze. Na ten sezon juz starczy. Mam wrazenie, ze jakby byla normalna zima, to by te zarazki powymarzaly. A tak kraza.

W końcu zima. :-D Fajnie jest rano zobaczyć śnieg za oknem.

no ale niestety, zimą masz z kolei dzień bardzo krótko:-P. Julietta, no widzę, że Ty jestes emigrantka

[...] lodowki: znajoma, ktora jest modelka: kolejna para butow byla wazniejsza. A ona i tak rzadko trzyma jedzenie w domu. przyjaciolka, ktora kupila najpierw telewizor gdy urzadzala nowe mieszkanie. Argument byl taki, ze pozniej nie moglaby znalezc kogos, kto by ten telewizor podlaczyl, a i tak byla zima, wiec trzymala jedzenie na balkonie %-).

Czytam Was jak science-fiction. :-D Zupełnie obcy dla mnie świat produktów. Ja jestem z tej nielicznej chyba wśród kobiet grupy, która nie ogarnia świata kosmetyków poza zestawem: mydło, żel pod prysznic, szampon i dezodorant. Ew. czasami jakiś krem do rąk czy zimą jak mroźno to do twarzy. Oooo... to prawie tak jak ja. Od jakiegos czasu do [...]

Zimą się w sumie fajnie biega, ale dzis u mas tak slizgawica, ze latwo orla wywinąc

A miales juz kiedys migreny po mono?? Mnie czasami tez dopadaja, zwlaszcza w okresach przejsciowych zima-wiosna i jesien-zima. Mam w tym okresie dosc czesto migreny\bole glowy. Moze tu szukaj powodu

Niestety na lodowcu tylko zimą jeździłem. Natomiast u nas jak było w zimę +10 do +15 to ja cały płynąłem, jeżdżąc w spodniach narciarskich, a na górze koszulka z krótkim i kurtka z porozpinanymi wszystkimi wywietrznikami. W lato sobie nie wyobrażam jazdy w ciuchach narciarskich. Jakiś lekki polar na górę powinien wystarczyć, ale w sumie to jak [...]

Jeszcze nadchodzącą zima jest szansą na uniknięcie zarazy ;-)

Jesień jest super do biegania :-D Zimą też lubię, a jeszcze jak śnieg skrzypi pod butami to wogole super. Poza tym jak zimno to można się cieplej ubrać. Nie trzeba tyle wody zabierać że sobą na trasę. A w lecie koszmar - gorąco, pot się leje strumieniami, ciężko się oddycha, pić się chce... ;-) Już się nie mogę doczekać biegania po Lasku jak śnieg [...]

Gratulacje Patiku zawziętości i zdaje się nowego hobby ?:) Oby zima była łaskawa, a będziesz bić rekordy ! Podziwiam za determinację, ja na sama myśl o bieganiu prawie zionę ducha%-)

25.10.2018 fikanie only Zima idzie i jeść mi się chce. Tak właściwie to chyba całe ostatnie 3 dni myślę tylko o jedzeniu. Nie tylko myślę... Nawet to fikanie mi dzisiaj nie szło - impas. Postępu na filmikach nie widać, natomiast załapuję kolejne triki.Lekkie ugięcie rąk pomaga się lepiej wybić (mniej siły z wybicia, a nogi idą dalej); już w czasie [...]

@Szajba, Viki, Paawo - jasne, ze wiem, ze zegarek przy moim "bardziej niż amatorskie amatorskim" podejściu do sportu to przerost formy nad treścią. Gadżet i tyle. Wiem, nigdy tego nie ukrywałam. Endomondo w zupełności mi wystarczy. Ale jak juz widać z problemu nierównych interwałów pojawiają sie sytuacje w których mogłabym sobie życie ułatwić. CZy [...]

[...] coś, co jak mi poprawi to zacznę jak Tsu śmigać (no dobra, aż tak naiwna nie jestem, ale w 50% jak Tsu to bym chciała). Czyli 3 zajęcia z 12 zaliczone, mimo stanu obżartego lenia (przez cały dzień na chleb z dżemem mnie wzięło, idzie sroga zima chyba). Dumna i blada pędzę odbierać koszykarza:) /SFD/2018/12/18/7945fef6769a43aa939a894abf406cad.jpg

[...] Albo to opóźniony efekt włażenia na ławkę w co wątpię, albo wczorajsze martwe na cf. Zamiast ciężkiego dołu z przysiadami i MC, poszłam trochę pompę zmęczyć. I chyba zima idzie bo nie mogę przestać jeść - nawet nie słodko, ale tłusto. Po piątym skrzydełku (domowe, z piekarnika) przestałam liczyć... Był orbitek na lekkie "rozbieganie", [...]

Zima, bieżnia i boiska pod śniegiem. /SFD/2019/2/22/42eb6d8c2298435d8a4825adde3d54e7.jpg /SFD/2019/2/22/7e39ebabf3174905a16fa563f946e07f.jpg

Night - kładę się, sztangę mam gdzieś daleko z przodu, nie ma mowy, żeby nad śródstopiem była... Będę kombinować. 28.10.2019 MAMA W KUCHNI W poniedziałek po weekendowych treningach nic mi się nie chciało (plus cosik mnie ciagnęło w dolnych plecach??) - weszłam do kuchni i jak się zaczęło spełnianie życzeń młodzieży to i drożdżówka i bezy i piersi [...]

01.12.2019 AEROBY łatwo, lekko i przyjemnie? Łatwo i przyjemnie - tak, lekko - nie. Jednak jak się latem biega/chodzi regularnie to jakaś kondycja jest, a jak przychodzi zima i sama siłka jest - kondycja leży i kwiczy. Godzinka w lesie - bieganie i chodzenie na zmianę - bez liczenia, patrzenia na zegarek etc. Zmachana wróciłam i z burakiem na [...]

I po dworze w cienkich gatkach zima chodzi....