zima

Kurła już czerwiec zaraz lipiec moje uro później wrzesień i znów zima i szybko ciemno i zimno . Jak dla mnie mogło by być ciągle po 20 C* plus

Kurła już czerwiec zaraz lipiec moje uro później wrzesień i znów zima i szybko ciemno i zimno . Jak dla mnie mogło by być ciągle po 20 C* plus Jestem za Zdecydowanie jak ciepło i słońce za oknem to więcej się " chcę "

W pon pod 10 stopni zapowiadają % Idealnie na spacer % plus rocznica ślubu Najlepszego z okazji rocznicy. I idź Pan w ch... z taką zimą. :-P 10 to powinno być na minusie i jakiś sensowny śnieg do tego.

Okej, tylko jest gro ludzi, którzy słysząc redukcja, nie mają przed oczami zgubienie fatu + piękne wydatnienie mięśni(chociaż taka i może jest zasada)lecz myślą o zgubieniu paru zbędnych kilogramów, np szykując się przed zimą do masowania, nie martwiąc się o super separacje mięśni. Wtedy można wiecej uwagi poświęcić ruchowi aniżeli przerzucaniu [...]

a ciągnie was zimą do gazowanego? bo ja to tylko latem mam ochotę na takie napoje Mnie to nie przeszkadza. Chociaż zimą piję zdecydowanie więcej herbat.

09/01/18 DT tydzień 12 Trening II 1. MC rumuński 18/15/15/9/18+ 30kg/40kg/50kg/65kgx12/45kg x21 30kg/40kg/50kg/65kgx11/45kg x24 30kg/40kg/50kg/65kg/45kg x20 30kg/40kg/50kg/70kg/45kg x20 Poszło nieźle, choć 70kg było już ciężkie, a raczej ciężkie dla dolnego odcinka pleców. Poza tym świetne czucie w dwójkach i pośladkach i wszystkich problemów, o [...]

Witam wszystkich, mógłby ktoś przybliżyć służbę w zime? Ktoś kto odbył ją od stycznia. Jest mniej wychodzenia w pole? Jak to się tam odbywa? Nie ważne czy to zima czy lato, pada deszcz, czy śnieg, masz zap*****... I nikogo to nie interesuje. W lato przy +25' C myślisz że fajnie jest biegać w op1 i masce? , w zime to chociaż będzie Ci [...]

[...] majowy czy wrześniowy? Według mnie we wrześniu bo mamy praktycznie całe lato do swojej dyspozycji a nie siedzenie w koszarach. Pod względem pogody wrzesień nie jest taki zły, Wiadomo może się trafić deszcz czy zima w grudniu. Myślę już nad SP od jakiegoś czasu i chciałem się dowiedzieć. Jak jest ktoś kto obecnie jest na SP, niech się wypowie.

[...] wrześniu bo mamy praktycznie całe lato do swojej dyspozycji a nie siedzenie w koszarach. Pod względem pogody wrzesień nie jest taki zły, Wiadomo może się trafić deszcz czy zima w grudniu. Myślę już nad SP od jakiegoś czasu i chciałem się dowiedzieć. Jak jest ktoś kto obecnie jest na SP, niech się wypowie. Miałem takie samo podejście, że szkoda [...]

Pisaliście o butach do biegania.. Wszystko spoko tylko jest zima i zastanawiam się jakie wziąć. Jakieś pomysły? Jakie bierzecie?.

Jak wyglada sytuacja na SP na porannej zaprawie? Moge wlozyc rekawiczki i czapke z racji tego ze jest zima czy beda robic jakies problemy?

Jak wyglada sytuacja na SP na porannej zaprawie? Moge wlozyc rekawiczki i czapke z racji tego ze jest zima czy beda robic jakies problemy? Zależy, u nas np mogłeś , ale to też zaleczy czy dyżurny wyrazi zgodę bo strój ma być jednolity dla wszystkich , u nas w plutonie musieliśmy mieć jagodzianki gdzie w innych plutonach mogli mieć swoje adaski, [...]

Ja byłem w 2018 zima i było bardzo mało zapraw. Wszystko spoko do ogarnięcia. Nie ma się co przejmować.

[...] jest bardzo ciezkie. Zatem najlepiej sie zalac i trzymac dodatni bilans kaloryczny. A na lato rzezba ;) W sumie teraz nikt nie musi wygladac perfekcyjnie wyrzezbionym. Jest zima. Chodzi sie w kurtkach i bluzach. Jesli chcesz utrzymywac niski poziom tluszczu to dodaj 2 razy w tygodniu po 20 minut aerobow. Przyspieszy ladnie metabolizm. A czy [...]

wołowinkę mam z pierwszej ręki tak jak i kurczaki, ryby mam w stawie (karpie amury i liny) jajka od babuni, warzywa i owoce za oknem (może nie teraz bo zima) jedynie to węgle lecz ile ich trzeba. Życie na wsi ma też i plusy:P Więc spalacz sobie daruje i zobaczymy jak będzie do marca Zmieniony przez - fireseba w dniu 2014-01-08 18:37:13

Jadę cały rok i siłkę i bieganie, w inny sposób nie byłbym ani maratończykiem, ani z siłownią nie miałbym nic wspólnego. Poprostu latem, przy lepszej pogodzie biegam więcej i częściej. Nie stronie od rolek i roweru, także tego ruchu jest więcej i chcąc nie chcąc chudne (choć skrupulatnie liczę kalorie i wydatek energetyczny). Zimą natomiast, nie [...]

Nie przywiązuję aż takiej wagi do ubioru, żeby na koszulkę wyłożyć 80zł :-) Na spodenki już prędzej - na dłużej starczą! A kto z Was kupiłby książkę za +100zł ?? :-D Kwestia priorytetów. Kolejne ciekawostki w "Roślinnym kłamstwie" wyczytałem. Dawniej ludzie tyli w lecie (zachęcał do tego długi dzień - niebieskie światło, i dostępność owoców), a w [...]

to czekamy na relację po stosowaniu chrzanówki. I jak się okaże skuteczna - to też szukam i kupuję bo mnie ostatnie kilka sezonów zatoki też siadają - starość nie radość. Z tą staro starością to nie przesadzaj %-) ja w tamtym roku zaczęłam pic olej z czarnuszki- to pierwszy raz od 8lat nie chorowałam zimą i nie miałam antybiotyku - a tak co roku [...]

cześć po moim urlopie...wracam a tu zima brrrr A co wy tak się rozpisaliscie o dziewczynach polskich he?wygląda na to, ze nie amatorzy z was heheheh a teraz co do dietki, qrde no urlop mnie rozluźnił nieco z dietkijak czesto nalezy jeść ryby? srednio lubię, i na poczatku pisałam qazar tobie o moich ochotach na słodycze zwlaszcza raz w miesiacu, [...]

cześć po moim urlopie, wracam a tu zima brrrrr a co wy się tak rozposaliście o polskich dziwczunach he? widzę, że do amatorów nie nalezycie hhheee a co do dietki to urlop mnie troche z niej rozluźnił ile razy w tygodniu nalezy jeśc ryby? qazar na samym poczatku mówiłam o mojej ogromnej ochocie na słodycze zwłaszcza raz w miesiącu....czym to [...]