SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zima

  • Człowiek i kilka dni nie jadł jak zwierzyny nie upolował a była zima i nie mógł znaleźć owoców czy roślin jadalnych. Bez przesady. ewolucyjne spojrzenie jest czesto bardzo dobrym spojrzeniem na problem :-)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 07:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz, Biniu, pytanie ode mnie. Mam ostatnio problemy ze zmęczeniem, brakiem koncentracji. Na Jem/Nie jem jestem już dość długo. Nie wiem ile to już będzie, z 1.5 roku może. Przez długi czas byłem na zero, ostatnie miesiące próbuję zdobyć trochę mięska. Miałem przerwę z miesiąc po chorobie (coś grypopodobnego, przeziębienie silniejsze, czy cuś) [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 16:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W drodze do upragnionej formy

    Post
    Trening dla początkujących

    chvjowa zima byla w tym roku, nic tych k****stw nie wymroziło

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - ciekawostki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arnold rozpoczął treningi w prowizorycznej siłowni sklecionej w piwnicy własnego domu. Zimą panowała w niej tak niska temperatura, że ręce niemalże przymarzały mu do sztangi. Ćwiczył z zaangażowaniem 6 razy w tygodniu po około 2 godziny dziennie. Jego rodzice zaczęli się zastanawiać, czy z ich synem jest wszystko w porządku, ponieważ cały wolny [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-17 22:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok Siłowni! Co Dalej?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wkurzyłem się jest zima więc wziąłem się za mase. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc4c11632181414b8b58501ad657aeb5.JPG

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 19554 Data: 2012-11-03 09:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenęn planu:(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tracenie mięśni ma miejsce patologiczny warunkach, także jak ktoś wierzy, że trzymając normalną dietę i trenując w normalnym reżimie, straci mięśnie, to niech idzie gdzie indziej, tu mamy nieco bardziej oświecone towarzystwo. ;-) Izotonki/odżywki węglowodanowe nie mają żadnego uzasadnienia na redukcji, zwłaszcza zimą, jednak odbiegasz od tego co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-11-29 10:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting - Szkolenie Warszawa (1.03.2014)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale do Poznania to Ty masz blisko. chyba Ty %-) jak zima nie zaskoczy drogowcow to moze sie wybiore do Poznania Zmieniony przez - SneS w dniu 2013-12-30 23:02:21

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 17382 Data: 2013-12-30 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Macek 2018

    Post
    Po 35 roku życia

    Komentarz: 3 dni przeziębienia i jedzenia połowy michy to nie jest zle siłowo8-) ale przy kucaniu to bardziej strach o kolano i tylko tyle reps:-D Ponoć podczas grypy jest nieziemska siła. ;-D Ja już drugi raz mam grypę w przeciągu 2 miesięcy, a zima jeszcze dobrze się nie zaczęła. |-)

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-12 20:00:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KTO JAK WYGLADA VOL II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co z tego, że wygląda się w bluzie czy w koszulce ale za to plaża zweryfikuje;-) ale narazie zima więc swinomasowanie:-P hehe a tak poważnie konkret też bym dał więcej kg. Bf jednocyfrowy?

    Odpowiedzi: 1576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-10 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Nie. Już bardziej wierzę, że Mou z CR7 w duecie trafi do PSG zimą ;-)

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-28 19:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    ^Dokładnie, Gonzalo nie ogarniał presji wielkich spotkań i każdy to widział, ślepy zauważyłby to po tych ostatnich latach... Co do napastnika, to zostawmy w spokoju "króla Dortmundu", niech sobie w Niemczech strzela. Falcao lub Suarez - któryś z nich ma ponoć trafić do Madrytu w zimowym okienku. Myślałem, że Perez zrobi taki transfer już w letnim [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-22 23:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    OFICJALNIE: FIFA ukarała Atlético i Real rocznym zakazem transferowym (lato 2016, zima 2017) za nieprawidłowości przy transferach nieletnich Oczywiscie oba kluby w obecnym okienku moga sciagc zawodnikow.I jezeli pójdą droga Barcy to i pewnie w lato beda mogli dokonywac transferow. btw jednym z transferów, przez które FIFA nałożyła karę na Real, [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kondycji

    Post
    Sztuki Walki

    Biedną mamę męczy :-P kondycja w warunkach domatorskich to sprawa, którą szlifuję każdej zimy. Otóż : pompki, brzuszki, przysiady (jak na 14-latka) powinny pomóc rozwijać Twój organizm w sferze mięśniowej i przyzwyczaić organizm do wysiłku. Z Twoich postów wywnioskowałem, że pewnie jesteś ze wsi lub małego miasteczka, że musisz wszędzie dojeżdżać [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2012-02-09 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    daj spokój z takimi wynalazkami ;) ja używam nautrogeny zimą i kozie mleko w pozostałe miesiące ale tylko dlatego że mam suchą skórę...do szorstkich dłoni się przyzwyczaić trzeba ;)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2018-12-25 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarocf - dziennik

    Post
    Strength & Endurance

    mój ojciec na biegówkach codziennie zimą 25 km do pracy i z powrotem śmigał. Mnie tym nie zaraził, ale skubany kondycję miał :)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 17463 Data: 2018-12-27 07:53:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Searme - W pełni się zgadzam, na temat myśliwych mam wyrobioną opinię, jaki to rodzaj ludzi. Parę razy się z nimi służbowo zetknęłam więc pisze z autopsji a nie swoich wyobrażeń. No cóż my chyba nie będziemy nigdy mieli tego samego zdania. Ja się z tym nie zgadzam całkowicie - znam wielu myśliwych i są to jak najbardziej normalni ludzie - nie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2007-10-20 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż my chyba nie będziemy nigdy mieli tego samego zdania. nudno by było, gdyby wszyscy mieli takie samo zdanie... Ja się z tym nie zgadzam całkowicie - znam wielu myśliwych i są to jak najbardziej normalni ludzie - nie zabijają dla zabawy, robią to szybko o ile się da, sami mają zwierzęta, zwłaszcza psy i bardzo o nie dbają i je kochają. [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2007-10-20 23:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 94kg rano coś nie chce ruszyć ...:D ale dieta mnei juz wykancza :Dmoze z zimą sie pojdzie :D PS.LUCAS zdjecie w profilu super.... Bareczki lux..:D

    Odpowiedzi: 741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 22:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisy gg dot. siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrobisz prze***anom mase rusz d upe idz na paker hale wróc i zarwij dupe zamiast grać w Unreala poproś aptekarza gdy problemy masz nieziemskie spróbuj soku w pupcie Jest zima miski stoja w aptece w kolejkach jak nie weżmiesz metanabolu nie bedziesz mial syntholu chcesz miec cycek jak kobieta wez saa gino cie dopadne RP republika pakerów nudzą [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-02 23:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] też odradzam takie cykle przed wakacjami ale cóż Jeśli idzie ari to nie powinno tak mocno zalewać, aero cały czas Ja jak wskocze na coś takiego to tylko na jesień --> zima Wg mnie jeśli dawka jest powoli zwiększana a organizm przyzwyczajany to te 1,5 g nie powinno tak mocno pjerdolnąć Może dobrym pomysłem jest ten kortyzol, czyszczenie [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13772 Data: 2010-02-08 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)