[...] ogarnęła mnie taka niemoc i brak motywacji, że dałem spokój. Córka dzisiaj była bardzo wyrozumiała to mogłem poczytać książkę :-) Lubię czytać o tej porze roku. Latem nie zawsze mam czas i chęci na książki natomiast jesień/zima to idealne pory roku na czytanie bo dzień krótki. Jutro jak nie będzie lało to w planie poranne bieganie. Pozdrawiam
muszę zrzucić z 6-7 kg ponieważ na jesieni chce sobie truchtać wieczorkami, a zimą chce zacząć znowu biegać jak w tamtym roku, a z obecną wagą lekki dyskomfort będzie ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-16 11:42:48
Dałem radę poczciwą zimową trasę przebiec. Nie jest źle. Powoli zacznę przygotowania i jesień/zima znowu ogień...zjem kurczaczka i w kimono może. Kawałek stworzony do zap...lania, nogi same niosą /-)_ motyw od 6:00--->6:30---> Ogień! yeeeea https://www.youtube.com/watch?v=knfVmHrdPJs ale dobry kurczak. z musztardką |-O [...]
koles dzięki libos ja kupuję taką w saszetkach firmy loyd(akurat wyrzuciłam opakowanie, ale zrobię foto następnego) jest tam jakiś skromny procencik alkoholu, ale w smaku jest niesamowita a zimą po treningu robię sobie herbatkę z prawdziwym prądem(rumem) dobre na przeziębienia też+wanna i w wersji dla facetów okład z piersi
Rzecz jasna wolę lato i wiosnę oraz wczesną jesień. Zima jest gówniana, bardzo doskwiera brak słońca. No ale bez przesady - 15-25 stopni idealny przedział, teraz powietrze dosłownie stoi w miejscu. Ja trenuję w garażu, a nie w klimatyzowanej siłowni. W tym momencie bym padł na zawał po pierwszej serii z martwym ciągiem, hehe.
Zima idzie a ja w starych adidasach już miałem dziurę taką, że można było 2 palce wsadzić więc po miesiącu wyrzeczeń dzięki którym zaoszczędziłem pieniądze, poszedłem wczoraj do galerii handlowej kupić sobie porządne buty na zimę. W sklepie CCC znalazłem pic rel. Solidne wykonanie, przystępna cena, modny wygląd- nie zastanawiałem się długo. [...]