SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zima

  • nie lubie jak ktos mi mówi ze czegos nie zrozumiem, tym bardziej jesli nawet nie próbuje tego wytłumaczyc - ale skoro jestem luzak to juz sie nie spinam... ja zawsze zima bez biletu jerzdze, tzn. bilet mam w portfelu (w razie czego) ale kasuej tylko jak potrzeba... a nawet jak kogos złapią w dzien to raczej nie zatrzymaja całego autobusu zeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-23 23:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kure.wskie i nie powiesz, ze nie bo co ma na celu taka laska? zwrocenie uwagi na jej gole dupsko... pomijajac to, ze kozaki + mini wyglada przesmiesznie, no bo gdzie kozaki(zima) i mini (lato) to tak jak do kurtki puchowej zalozyc japonki... wiesz co, jak kiedys sie natkne na jakis film porno gdzie beda prezentowane takie buty to Ci pokaze, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-25 16:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogole to jest to denerwujace, ze zima sie nie skonczyla a oni juz kusza letnimi butami zaraz ide spac, jutro praca:/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 00:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zima idzie,zimna wojna też idzie,dziadek Mróz także i potrzeba węgla,żeby było cieplej...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 16:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co robić dalej? Trzymać zero jeszcze jakiś czas? Redukcja? Sam mam pomysł redukowania dalej, ok 3 miesiące. Boję się, że znowu nie będzie efektów. Długofalowo chcę jesień+zima masować (z poradami odnośnie przerw, minicutów itp.) i dociąć się ponownie na kolejną wiosnę/lato. Na masę tłuszczu nadal za dużo chyba + nie chcę się zalewać tłuszczem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2022-06-04 09:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze że to już nie zima to bedzie łatwiej

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-19 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam arbuza kupionego zimą i dalej stoi nieotwarty, ciekawe co siedzi w środku %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 21:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anister nie o ciebie, tylko o kobietach którym wiecznie się coś nie podoba a nic z tym nie robią. Ja byłam w górach raz zimą łaziliśmy. Fajnie było. Tylko my od schroniska do schroniska z plecakami. Miałam cięższy plecak niż kolega %-). Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-14 11:12:21 Moje dziecko lubi ciemne pieczywo. Jestem w szoku ;-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie rano sssie jak wstanę, po śniadaniu omlet/jajecznica jest dobrze na jakieś 4h. Latem średnio wchodzi, zimą lepiej. Zawsze się zastanawiałam - o ile to prawda - jak tacy ludzie jak np. Phelps żrą 12 tys. kcal dziennie. Olej mieszają z odżywką czy hę? %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 12:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oponka, fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm a jakie obciazniki i gryfy mi sa potrzebne ? Jak mowilem glownie chce wyrobic sobie klatke i biceps, no i moj piorytete kaloryferek :). Mozecie poradzic co kupic zeby w domowym zaciszu chociaz troszeczke osiagnac tego co sobie zalolzylem ?. MolderDist To ile wedlug ciebie powinienem jesc zeby poszlo wszytko w miesnie ? Słuchaj, aby mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2007-11-26 00:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZEKODAJET ŻONDZI!!! Spam vol. 9 %)

    Post
    Trening dla początkujących

    teraz przynajmniej wiem dlaczego zimą bylam o 7 kg szczuplejsza a przychodzi wiosna i znowu będę chodzić w dresach bo w nic się nie mieszczę:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 16:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza wypiska:) 31 PAŹDZIERNIKA - ŚRODA bieganie - ok 9 km, tempo takie sobie - 8h fitness 1h - będzie wieczorem wyszłam krótko po śniadaniu i strasznie się biegło, coś czuję że prędzej czy później będę walczyć z refluksem, dziś miałam drugi taki incydent po bieganiu, piekło w klacie strasznie, początkowo myślałam że serce, potem, że kolka a [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7810 Data: 2012-10-31 13:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te co dalem to na sezon jesien-zima

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 22:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie wiem czy zdążę się zredukować przed zima

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15196 Data: 2011-07-08 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    'zima to najlepszy czas na redukcję : )' najlepszy czas w zimie to na masówkę :D

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15196 Data: 2011-07-13 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja smalcu by Mep pod okiem Koniu151!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prawda jest taka, że ludzie odchudzają się cały rok i w sumie po efektach nie widzę różnicy czy to lato czy to zima. najlepiej to się nie zalewać w ogóle. ale z czego bym żył? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-07-13 11:35:23

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 15196 Data: 2011-07-13 11:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.fotoszok.pl/upload/ed5de3c2.jpg konkretna redukcje chce na wiosne zrobic, a poki zima, czas jeszcze pare kg miesnia zrobic. Nie chce sie teraz wycinac. Brzuch juz wrocil 'do normy' Zmieniony przez - Cichy-Figa w dniu 2013-12-10 14:50:55

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-10 14:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spieszę z wyjaśnieniem - składają się na to dwie przyczyny: kupiłem jej kilkanaście kg, a nie jestem jej fanem na tyle, żeby jeść ją codziennie, a po drugie mam mało miejsca w kuchni, a spory balkon. A że zima w końcu przyszła... dzięki za odp!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 22:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Forumowicze zobaczyli moje zdjęcie i stwierdzili, że redukcja nie ma najmniejszego sensu, bo nie mam muskulatury. Gdybyś był w mojej skórze, musiałbyś coś wybrać, czemu nie sprzyjają sprzeczne informacje. Była zima, uznałem, że łatwiej będzie tyć. A skoro widzę, iż mięśnie rosną, to niech rosną, aż przestaną. Wtedy wezmę się za redukcję.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 00:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siwy zima idzie futro musi byc na lato bedzie depilacja ale zrezygnuje z plastrow bo boli bede przypalal kladl sie na gazowke taniej i bezbolesnie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)