zima

Prawie zima a ten ma grzybki chodzi %-) nie jedz tyle bo się spasiesz ;-D

czas wrocic do aktywnosci dziennikowej:-)) okres wakacyjny to dla mnie wbrew pozorom okres najciezszej pracy i wiekszosc mojego dnia siedze w robocie, czesto nawet po 12-15h bez przerwy dopiero okres jesien zima bedzie nieco lzejszy pewnie;-)

Wczorajsze pomiary lekko mnie wkurzyły - spuchłam. I puchnę dalej - dziś na wadze 59,5 kg. Raczej nie jest to wina cyklu, bo biorę pigułki,( jestem przy 14. - więc jeśli miałby to być cykl to i tak za wcześnie). Podejrzanym może być nabiał, w piątek wieczorem i w sobotę rano jadłam biały ser 150 i 80 gr. Może to być kapusta kiszona jedzona [...]

volferine, przyjdzie czas na redukcje. Na razie jest zima, więc czego się spodziewać? zwłaszcza że do ekto raczej nie należę. Zalany też nie wiadomo jak nie jestem. za 30 mam trening. zobaczymy jak suple się spiszą ;) pozdrooo !!

[...] DNT Picie: woda, herbata, kawa Warzywa:: pomidory, szczypior Suple: miał być ocet, ale znowu zapomniałam. Muszę zasięgnąć lektury na temat suplementacji wit. D - zima się zbliża. Aktywność: brak - przygotowania do wyjazdu zamiast treningu. Chciałam się porolować i porozciągać trochę, ale zasnęłam :-D Miska: Czysta, liczona. [...]

A, bo tak czasem tylko zaglądam tam i tu ;) Czyli tak jak myślałam - mydlenie oczu i tanie wymówki ;p To znaczy zapomniałam, że miałaś wzdęcia, ale jak to pod kontrolą, to sorry, reszta to czysty żywy bullshit. Jak ktoś chce zimą pomidorki, to wiadomo, że smakują tekturą, ale okopowe i kapustne są całkiem ok. Zresztą c'mon mało co jest bardziej [...]

Ja w ogóle się zastanawiam, czy w kuchni sfd nie założyć bloga "jak nie gotować"... A i nie napisałam, że będę zmieniać trening, jak już się dopcham do siłki. Generalnie ktoś coś mówił zimą o treningu przygotowującym do sezonu narciarskiego... :->

Wygląda na to, że Tomasz Kuszczak będzie musiał walczyć o miejsce w składzie nie tylko z Edwinem van der Sarem, ale również z nowym bramkarzem, którego zamierza pozyskać Manchester United. Sir Alex Ferguson chce ściągnąć zimą na Old Trafford meksykańskiego bramkarza z klubu America, Guillermo Ochoa. 22-letni golkiper oraz jego agent [...]

[...] nie będzie. I nie myliłem się. Gardło boli, głowa boli, nos zapchany. Ostatnio te 2 dniowe sesje złe/dobre samopoczucie mnie denerwują. Ogólnie ta pogoda jakaś nijaka. Ni to zima, ni to wiosna. Powinno być albo minus 20, albo + 20. Tak duża zmienność pogody nas wykończy, bo widzę, że to nie tylko mój problem. A dziś trzeba zrobić trening. Pigułki [...]

Marian: No miały, ale to co bym nagrał to to samo możesz se zobaczyć odpalająć film o Auszwic %-) Zimą jeszcze ujdzie tam poćwiczyć, ale lato to poracha. Ale co się dziwić, jedyna pro siłka na wioche... Ronie: Święte słowa w tym przypadku :-)) Erwi: Rowerek stacjonarny.

jasne w zależności od pory roku: zima i jesień późna - mrożonki - najczęściej brokuły i szpinak, mieszanki warzywne mrozone lato - wszystko co zielone i nie ucieka i jest świeże myslę jeszcze by: - wywalić twaróg i dać jajka na ostatni posiłek - w miejsce gdzie były jajka dać 150g chudego mięsa + tłuszcze nie lepiej by było? Twaróg to cienkie [...]

Hahahaha Doris rozwalasz mnie ;D 31.07.2015 i 01.08.2015 Jak się patrze na tą 08 to mi sie nie dobrze robi bo wiem ze zaraz jesien i zima i koniec ciepła..;(.. tyle czasu sie na nie czeka Wczoraj : Off-praca Dieta : 200g mąki ryżowej, 3 jaja 2 worki ryżu,550 g polędwiczek z kurczaka, lody, tam z 1 baton,energetyk , twaróg i dżem Suplementacja [...]

A mnie nie zmeczyly.. za mało ich użyłem, uwielbiam ciepło. nienawidze chłodu , przy 20 stopniach juz się do dupy czuje.. Zima ? zime uwielbiam jak jest tak z -20 i masa naprawde masa sniegu.. Czuje się wtedy wręcz świetnie, uwielbiam ten klimat .. Bo wiem że święta sie zbliżają.. W tym roku niestety samotne. Ale spoko.

A mnie nie zmeczyly.. za mało ich użyłem, uwielbiam ciepło. nienawidze chłodu , przy 20 stopniach juz się do dupy czuje.. Zima ? zime uwielbiam jak jest tak z -20 i masa naprawde masa sniegu.. Czuje się wtedy wręcz świetnie, uwielbiam ten klimat .. Bo wiem że święta sie zbliżają.. W tym roku niestety samotne. Ale spoko. Wróżką jesteś, że już [...]

nie mam ochoty golić nóg tymbardziej teraz. Po redukcji na lato pewnie bedą ogolone, a tak to jakoś nie lubię się denerwować że mi odrastają kłaki i w zimne dni boli jak choooj!! Dobra Panie nie denerwuj się tak, przecież żartowałam :-PP Zima idzie, też zapuszczam :-D Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-09-13 21:50:37

curara trochę więcej szczegółów przydałoby się. Czy to się nasila zimą? Czy zanika (z pominięciem sterydów)?

[...] mnie bawi liczenie tego "wieku biologicznego" moja kumpela ważona była na tym co tydzień i jej po 5 lat ubyć potrafiło %-) Trener też takim pocieszającym tonem, że zima idzie i nie ma co dramatyzować, no 1,5 kg fatu nikogo nie wprawia w radość, ale ja tego serio nie widzę, więc albo wzrósł mój poziom tolerancji dla wyglądu albo coś tu [...]

Jak dla mnie to lato nie jest najlepszą porą do masowania. Lepsza była by jesień/zima, ew na upartego wiosna. Przy takiej pogodzie robienie masy to jest czysty masochizm. Przynajmniej w moim odczuciu, w lato prawie nie mam ochoty na jedzenie, tylko z butelką chodzę.

Dlatego najlepsza masa idzie zimą! Też mam opory żeby jeść więcej w takie upały. Po prostu się nie chce ...

W sobotę pojechaliśmy do Muszyny na deskę, a w niedzielę polatałem na moto %-) trochę rozbieżne atrakcje nam zapewnia ta zima :-D