Witam wszystkie Ladies ! Z góry przepraszam za bardzo długi post, ale chciałam w miarę dokładnie opisac swoją sytuację, licząc na łaskawośc modek i cenne wskazówki, co dalej... Ankieta : Wiek : 44 Waga : 55,5 Wzrost : 162 Obwód w biuście(1) : 80 Obwód pod biustem : 72 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69 Obwód na wysokości pępka : 79 [...]
[...] dzielnego i dumnego Włocha nie znała granic. Jednak w ringu ze "Strzelbą", "Boski" Nino był bezsilny. Monzon później wspominał swojego rywala: "Benvenuti miał szyk. Jego zdjęcia były wszędzie. Jednak wiedziałem że go pokonam od pierwszej chwili gdy podpisałem kontrakt. W ringu nie boję się niczego. Dla mnie wejście na ring jest tym samym co [...]
Tekst ten wszystkich drugiej poprawionej wersji adresuje do wszystkich odwiedzających nas gości którzy nie wiedzą jak brać sterydy, chcą zrobić swój pierwszy cykl etc. Wiele osób zadaje te same pytania tak więc napisałem to by bez końca nie odpowiadać na to samo :) Odpowiedzi są uproszczone i łopatoligiczne do bólu by kazdy je zrozumial Na [...]
[...] seniorów: 151 302. Kobiety: 954. Zawodniczki poniżej 18 lat: 1191. ---------------------------------------------------------------------------Jeśli macie jakieś filmy zdjęcia tapety itp związane z Kadrą prosze zamieszczaicie tu!Ja nie wiem np. które Polska ma miejsce w rankingu Fifa na koniec Już wiem Polska w rankingu jest 25! Pozdro!
Moje Drogie, Po dwóch latach podczytywania i obserwacji postanowiłam, tak na spokojnie i powoli, zacząć porządkować to co robię w temacie jedzenia i aktywności. Sukcesywnie będę wrzucać to co trzeba. Za komentarze będę wdzięczna. Te dwa lata podczytywania forum nie poszły na marne - na pewno ruszałam się z kanapy częściej i więcej. Na pewno [...]
Cześć. Może zacznę od ankiety: ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Oriba WIEK: 21 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Na siłowni ćwiczę od 4 lat - pierwsze pół roku to było jeżdżenie na rowerku czy orbitreku i maszyny, potem już trening siłowy. Zaczynałam "jak trzeba" ;-) od FBW, potem przerabiałam również [...]
Witam wszystkich w rywalizacji sponsorowanej przez firmę BLASTEX Okres trwania testu to 7-8 tygodni. Na początku pragnę podziękować sponsorom oraz osobom wybierającym testerów , za danie szansy poprowadzenia juz drugiego testu sponsorowanego. Kto pamięta mój poprzedni test nie zawiedzie się również i w tym przypadku. Obiecuję przeprowadzić test [...]
[...] zastosowaniu musi być więc poprzedzona w każdym przypadku szczegółowym wywiadem (przebyta gruźlica, także kontakt z chorym na gruźlicę!), badaniem przedmiotowym, wykonaniem zdjęcia rentgenowskiego klatki piersiowej, a także próbą tuberkulinową. Stosuje się również leczenie przeciwprątkowe "utajonej gruźlicy". Nie można rozpoczynać podawania [...]
Na początku chcialbym prosić o cierpliwość,żeby ktos kompetentny to przeczytał. Potrzebne osoby ktore maja doswiadczenie na takich polach jak dietetyka -sport- psychologia - osiaganie sukcesu. Jestem z wykształcenia dietetykiem, ze sportem zwiazany od zawsze mimo braku sukcesów z róznych przyczyn. Mam 24 lata,ale zaczne od początku.. Dorastajac z [...]
[...] - Tam ludziom wystarczyło, że ktoś jest olimpijczykiem! Gdy wychodziliśmy z wioski i chodziliśmy po ulicach, ciągle proszono nas o autografy i robiono z nami pamiątkowe zdjęcia. A stołówka była czynna 24 godziny na dobę i można było jeść tyle razy, ile się chciało i tak dużo, jak się tylko chciało. Zresztą ja w ciągu 12 dni po swoim występie [...]
[...] kalorii na długowieczność przeprowadzone na zwierzętach laboratoryjnych mają pewne ograniczenia. Przekonującym argumentem w dyskusji wydają się być często pokazywane zdjęcia małp rezus, w tym przypadku jest to: – "stary" i schorowany Matthias (po lewej), któremu przez 28 lat podawano "standardową" dietę stosowaną w badaniach na [...]
[...] formie poza tym tematem. http://imageshack.us/a/img23/9623/t30y.jpg http://imageshack.us/a/img13/1846/f7o2.jpg Jak napisały panie na jednym forum, komentując sobie nasze zdjęcia z tegorocznej „Przemiany”, podobno wyglądam „koszmarnie” %-) Golizny więc Wam oszczędzę, jak ktoś jest ciekawy, to link do podsumowania „Przemiany” podałam na [...]
[...] można zobaczyć jaką przedstawiłem formę w trakcie redukcji 4 lata temu. Pod koniec wątku zamieszczam moje aktualne zdjęcia (od razu uprzedzam że ich jakość jak i przyjęte pozy nie należą do najlepszych [robiłem je przy napiętych mięśniach, bodajże na wydechu i w końcówce fazy postu - [...]
SPIS TREŚCI 1. Podstawowe dane 2. Rekord mma 3. Treningi 4. Biografia 5. Kariera mma 6. Walki online 7. Zdjęcia 1. Podstawowe dane Pseudonim: Daddy Wzrost: 170 cm Waga: 70 kg Data urodzenia: 15.06.82 r. Miejsce urodzenia: Torrance, Kalifornia 2. Rekord mma Wygrane: 29 przez knockout: 6 przez submission: 13 Przegrane: 8 Remis: 0 3. Treningi Joe [...]
Temat podzieliłem na kilka punktów aby była większa przejrzystość, bo ostatnim razem jak Tu założyłem wątek, wypełniłem ankietę wszystko dokładnie opisałem wraz z formatowaniem to nie było żadnej odpowiedzi, poza moimi 3 UPami. Liczę, że tym razem będzie inaczej ;) 1. CEL I WNIOSKI PO POPRZEDNIM CYKLU 2. ZDJĘCIA 3. DIETA 4. TRENING 5. PYTANIA [...]
[...] (Czasowo). -Testowanie Crea Mission planuje na 5 tygodni i codziennie będę się starał pisać post. -Będę dawał przepisy żywności redukcyjnej i moich posiłków w raz z zdjęciami. -Będę dodawał dużo zdjęć aby w temacie nie było nudno i nie było tylko czytania. (W miare moich możliwości) -Pod koniec cyklu będę się starał zejść z wody 5-6kg [...]
[...] co nie będę ich wklejac wkleje po skonczynym cyklu można było pokazac co zrobilem przez te 4mc . Wiec pozwolcie ze pokaze po cyklu ;).Oczywiście w trakcie cyklu będę wrzucał zdjęcia podobne do tych które są wklejone by można było ocenic czy coś się rusza.Będę starał się prowadzic najlepiej jak potrafię.Tyle odemnie pozdrawiam wszystkich [...]
[...] chcę zostawić dla siebie. - Łączono też Pana z najsilniejszą kobietą świata - Anetą Florczyk? Dla mnie to tylko znajoma z zawodów. Kiedyś opublikowano dla żartu nasze zdjęcia, niby-ślubne, na prima aprilis. Taka zabawa. Stąd te plotki. - Ale przecież nie zostanie Pan samotny do końca życia? Jaka powinna być kobieta siłacza? Hmmm. Zaradna. [...]
http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/51b65b03baed49769a488297904c1f38.png TEST SUPLEMENTÓW HI-TEC by SneS Witam serdecznie, Dziękuje firmie HI-TEC za możliwość wzięcia udziału w kolejnym teście suplementów. Tym razem z innymi uczestnikami będziemy testować suplementy przyspieszające budowę masy mięśniowej. Mam nadzieję, że zdobywana przez [...]