zdjęcia lat

Wrzuce jutro, jestem w pracy do rana. Moglbys mi powiedziec, patrzac na moje zdjecia z poczatku redukcji, ile mialem w przyblizeniu % fatu? Nie mierzylem tego, dopiero teraz zakupilem faldomierz. Mam pytanie: czy na tych wszystkich zdjeciach w necie pokazujacych % tluszczu powiedzmy od 15% w dol, plus na zdjeciach gdzie ludzie pokazuja przemiany [...]

zrobilem zdjecie aktualnej sylwetki oto zdjecia wydaje mi sie ze po tych 2 prawie miesiacach sa jakies rezultaty a wy jak uwazacie cos sie zmienilo? chociazby o troche? /SFD/2018/8/20/4c2b23d199724a2387c49a3621ba7bbd.jpg /SFD/2018/8/20/9f38550851d548f1bc3270092e204dda.jpg Zmieniony przez - Mateusz.15.lat w dniu 2018-08-20 19:25:29

Zaczynam od zdjecia mojej dziewczyny Ewy... jestesmy ze soba juz jakies 9 miesiecy, ma 18 lat (tyle co i ja) na zdjeciu jest z kolezankami, ale nie widac ich twarzy bo nie jestem pewnien czy wyrazilyby na to zgode... teraz Wasza kolej.... Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"

[...] że fedor pokonał Rogersa lucky punchem? Ty, ale nie bezpośrednio Napisałeś, że Alistair poradził sobie lepiej z Rogeresem niż Fedor i że w jego pojedynku (Ali vs Brett) nie było żadnego lucky punchu. No nie wiem, czy ta ze zdjęcia jest taka niezła Niezła to była Marisa Tomei 10 lat temu. Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-06-26 14:43:42

[...] tylko dla początkujących? otóż nie myslisz stereotypami rośnie się przede wszystkim od diety, trening to dodatek, ale trzeba go robić z głową a nie coś takiego... wstaw zdjęcia, zobaczymy co tam zbudowałes przez te "kilka lat" napisz wyniki w głownych bojach, przysiad, wl i martwy ciąg, napisz ile razy się podciągasz i robisz pompek na [...]

[...] nawet nie wspominając -stąd też ten szok. Myśłę ,że Andrzej jeszcze raz nam przypomni ze szczegółami-tak wtedy przebiegały przygotowania i start,może jakieś stare zdjęcia przywiezie ze sobą? Do tego spotknania przyczyniła się Julia Cugier,która już była gościem w naszym programie i przyjedzie także w maju -dzięki ! [...]

[...] dietami raz na zawsze! z chaotycznym jedzeniem i ciągłymi wyrzutami sumienia. Od pewnego czasu jem co raz lepiej ale potrzebuje to usystematyzować! Obecnie aktualne zdjęcia mam tylko takie. wiem-tragedia ale wierzę,że będzie już tylko lepiej:) /SFD/2017/1/6/93c367ac6f454a9d9cfb3f4d711ccc05.jpg [...]

[...] wczoraj bez zdjęć. Niby miałam czas wieczorem ale jednak w busie byłam po 6 a wróciłam przed 19. Dzisiaj będę trochę wcześniej w domu , więc na pewno się uda wstawić jakieś zdjęcia. Wiem że dzień jedzenia nie najlepszy, ale lepsze to niż nic. Wstałam koło 4, ale snu było 8h, więc dość dobrze się czułam. Pod koniec dnia trochę byłam zmęczona, [...]

Czesc , Tomek ja mam takie pytanie do cb troche z innej beki . Piszesz ze na powaznie kulturystyka zajmujesz sie od 3 lat , a wczesniej pewnie cwiczyles tak o , wiec napewno zwracales uwage na sile i mam do ciebie takie pytanie , ile najwiecej udalo ci sie wycisnac na klatke i tak wygladajac , chodzi mi o to jakie osiagi silowe miales przy takim [...]

Masz jakies jego zdjecia, jak wygladal przez ostatnie 3-5 lat?

gosciu nie jestem znawca w tym dziale ale masz 17 lat wiec powinienes cwiczyc na sucho wogole nawet bez odzywek szczegolnie ze twoj staz treningowy jest mizerny moze sie myle ale na tym zdjeciu ta klatka wyglada jak bys mial mala ginekomastie (obwisle cycki albo tak sie wydaje z powodu opalenizny) a jesli chodzi o rozdzielona klate to tak sie [...]

Jak widzę twoje zdjęcia to myśle sobie że ty chyba tak naprawdę to masz z 20 lat. Powodzenia

Jak widze postepy chlopakow to wstyd w lustro patrzyc :) ale co tam czterdziestolatek moze sobie pozwolic na mala oponke zapasowa :) Zona z synami juz na urlopie w kraju wiec zdjecia bede robil z lapki albo wymodze jakies rusztowanie pod aparat, powinienem zdazyc do 10-go :) a jak nie to mozecie mi przyznac ta pierwsza nagrode "zaocznie" :) :) :) [...]

[...] znacznie tzn ok 10 kg, ale nie będę oszukiwać, że tak sobie. Zero ruchu, objadanie się owocami, słodyczami, serkami homo na noc i słabe obiady. Bardzo podobają mi się zdjęcia dziewczyn wrzucanych na fb potreningu.pl marze o sylwetce mocno wysportowanej - realne jest coś takiego dla mnie? Wielki tyłek, płaski umięśniony brzuch plus piękne [...]

Olsztyński stadion nie przyciąga swoim wyglądem na mecze piłkarskie. Poniżej prezentujemy Wam najważniejsze informacje dotyczące tego obiektu. Wkrótce kolejne zdjęcia! Adres: 10-596 Olsztyn, ul. Piłsudskiego 69a Pojemność: 16 800 (miejsca siedzące) Wymiary boiska: 105 x 67 metrów Oświetlenie: brak Ceny biletów - trybuna kryta: 15 zł. - [...]

mbj zle zinterpretowales moja wypowiedz; nie stwierdzilam niegdy ze ktos jest kaleka bo nie cwiczy nog; stwierdzilam ze jesli ktos nie cwiczy nog to wg. mnie najprawdopodobniej siedzi na wozku inwalidzkim i tych nog nie moze cwiczyc. W przeciwnym wypadku ciezko mi sobie wyobrazic pomijanie tak atrakcyjnej czesci ciala (mam tu na mysli moze nie [...]

przepraszam, ale nie moge sie powstrzymac jakkolwiek wszystkimi 4 lapami podpisuje sie pod tym co powiedziala niezrownana Plomienowlosa Amazone to jednak musze w pewnien sposob skomentowac ankiete..... Niegdy nie dawalam swojego zdjecia na forum. Tylko pare osob - najblizszych mi z SFD - widzialo je. W zwiazku z czym moj oszalamiajacy wynik 7 [...]

[...] ale prezydent UFC Dana White nie chce, aby doszło do drugiego starcia. W usuniętym poście na Instagramie McGregor w zeszłym tygodniu napisał "Akceptuję" jako podpis do zdjęcia, na którym uderza Mayweathera, po tym jak Fight Hype poinformował, że obie strony prowadzą rozmowy na temat potencjalnego rewanżu pięć lat po pierwszej walce. W [...]

[...] ten aspekt dbania o kondycje. A na zdjęciu wygląda Pan bardzo dobrze. Chociaż wydaje mi sie, że dziś lepiej. Chyba ładnych pare lat temu zrobione, lubie takie czarnobiałe zdjęcia. Zmieniony przez - Tomasz S/aka Paweł w dniu 2021-03-16 18:57:28 Zmieniony przez - Tomasz S/aka Paweł w dniu 2021-03-16 18:58:49 Zmieniony przez - Tomasz S/aka [...]

Pamiętam Cię jak kilka lat temu wrzucałeś tutaj swoje zdjęcia. Miałeś wtedy niezłe plecy,teraz widać też trzymają się nieźle.