SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia lat

  • Siłacz

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    FLEXXX wrzuć mi na maila adres tej popularnej strony jak nie chcesz dawać go publicznie na tym forum. Chętnie zamówię sobie ten film, bo nie tylko jestem ciekaw jak Greg wyciska 350 na skosie, ale również chciałbym w końcu zobaczyć efekt opadającej szczęki, bo tak jakoś jeszcze niegdy mi nie opadła. Co do autografu Manfreda to ja bym chciał taki z [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 19560 Data: 2003-06-27 10:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porcję kreatyny przed treningiem jeśli biorę przed treningówkę z kreatyną. Teraz np.biorę CM3: -rano 4 kaps.i po treningu 4 kaps SAW 30min.przed treningiem. mjk2000 ze zdjęcia,które wkleiłeś widać,że nie zostało tego wiele. Nie wydaje mi się,żeby te 10cm.które zgubiłeś w pasie było jedynie wodą pod skórną,z pewnością straciłeś sporo wody w [...]

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 23:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dosłownie na zasadach zjazdów PZPR, ba, nawet nazwa była identyczna łącznie z numerem zjazdu i nieodłącznymi przemowami duchowego przywódcy) - wystarczy poczytać i obejrzeć zdjęcia zamieszczane w broszurach „Karate-Do” i na stronach internetowych organizacji Tsunami. W tamtych czasach role czerwonej płachty mającej rozjuszyć [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaczalem jak mialem chyba 17 czy 18 lat(1997/98). wtedy dwa lata stazu na siloni na sucho i przyszedlk czas na wspomagacze. najpierw bylo 60 tabsow metki (mowili na nia "amerykanska metka" na bialym, plastikowym, owalnym pudelku napisane bylo matandienone) oraz 3 strzaly superanabolonu (zostalo kumplowi wiec nie chcialem zeby sie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-23 15:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do TESTU WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, zgłaszam sie w naborze do prowadzenia testu WORKOUT POWER BOOSTER warunki zgłoszenia: - ukończone 18 lat - 25 lat - zdjęcie - http://i60.tinypic.com/2weytc4.png oraz w ankiecie w linku ponizej: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY__TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji!_%5B%5B%5B-t323656-s90.html?master=1#post6 - minimum 300 postów / [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5148 Data: 2014-05-07 10:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - legenda

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zagadka, z jakich lat sa te zdjecia?:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e3d3a81fecd4873a7e4c9c53bfa8d9b.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5ef655529d25424eb56ae0f5482d75c1.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/05d49ff19113478d825273c15b342f4d.jpg

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-02 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem jeszcze rundkę dookoła osiedla, całość 1h8min(z 10-15min przerwą na karmienie). BTW Nad jeziorem zastałem ciekawy widok, który uwieczniłem na fotkach – zdjęcia z max zoomem z daleka więc „średnia” jakość, jak podbiegłem bliżej praktycznie cały tył był pod wodą. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-13 22:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Bcaa stosowałem z treca ale coś nie jestem przekonany do tej firmy od momentu kiedy kupiłem koncentrat białkowy i był strasznie słodki jak dymatize. Koledzy na siłce zachwalają BCAA w proszku z firmy CONTROLER LABS w fioletowym opakowaniu. Sam bym kupił tylko cena odstrasza ponad 200zł. Dlatego stosuję olimpowskie capsy. Ale sam się [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 18:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wcale ale zapewniam , że jest. Boczki wiadomo są niestety ale pracuję nad nimi. W realu ponoć lepiej wyglądam - wina kiepskiego aparatu. Co zrobić. Obawiałem się wklejać zdjęcia już teraz ale widzę , że spotkały się z aprobata co umacnia mnie w przekonaniu , że drogę jaka obrałem jest słuszna i idzie w dobrym kierunku. Jakie plany? HM... [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-11 14:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja SFD : Teraz żyjemy w Złotych Czasach Kulturystyki ?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i jakoś nie przestała mi się podobać - ojciec widząc mój zapał do kulturystyki dał mi swoje archiwalne numery czasopisma z lat 80 pt. 'Sportowiec', w których znajdowały się zdjęcia i opisy ćwiczeń z gwiazdami polskiego BB - brzuch Fillebrona czy klatka Przedlackiego to są rzeczy, które pamięta się całe życie, zwłaszcza, gdy zaczynasz przygodę ze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12793 Data: 2016-06-02 23:12:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sorry ucieło mi post przy początku. W sumie to bardziej lipomastia jest bo wygląda to na po prostu przerośniętą tkankę tłuszczową. Zdjęcia niestety nie wstawię, bo nie mam czym w tym momencie go zrobić. Mam 20 lat i w sumie ten problem mam odkąd pamiętam. Prowadziłem raczej nie jakiś specjalnie pro zdrowotny tryb życia przez wiele lat. Mało [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2017-07-16 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZTYWNY91/Forma is coming (92)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] elegancko dobiły klatkę, jednak ten kilogram więcej by się przydał :-) Brzuch też w pyte wszedł. Mam nadzieję, że w tym tygodniu z pasa coś spadnie i tak mam najnizszy bf od 2 lat. Popatrzyłem na zdjęcia jeszcze z tej zimy i powiem, że masakra, nie wiem jak mogłem się tak zalać. filmy: http://www.youtube.com/watch?v=Cy3LcsvE7Tw&feature=youtu.be

    Odpowiedzi: 1341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 23:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, napiszę ci brutalnie jak to wygląda. Ciało masz w stanie tragicznym. Patrząc na zdjęcia widzę kobietę >40 lat, która nic nie ćwiczy i nie dba o to, co je. Brzuch zwisa ci tak, jakbyś dopiero co urodziła spore dziecko. Do tego masz spory zwisający fałd w okolicach talii, zwisającą skórę pod pachami, biust chyba też w niezbyt dobrym [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2011-01-20 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PODSUMOWANIE: Produkt: Meta phoenix pharmachem 10mg Ilosc: nie cale 140tab (meta mialem z dwoch zrodel(takie same opakowania) i mialem wrazenie ze jedne tabsy byly chyba twardsze Dawkowanie: 25,25,35,35,35,25 Ocena: Jest to moj pierwszy cykl wiec nie mam do czego przyrownac, ale meta swoje zadanie spelnila w 100%. Kolega, ktory bral phoenixa i [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-18 17:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie objęte regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z przedstawiciela Organizatora, przedstawiciela PZKFiTS oraz Sędziego Głównego. ü Pełne wyniki oraz zdjęcia z zawodów będą zamieszczone na stronie www.power2005.yoyo.pl V-CE PREZES O r g a n i z a t [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2008-09-04 12:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa nie idzie. Czy FBW to plan na zawsze?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a nie że FBW nie działa Po 2, dawaj mi przykłady tych ludzi co to 2 lata i więcej siedzą na FBW 12-14 serii na tak dużą partię jak nogi, rosną i ciągle robią progres. Wklej zdjęcia przemian, filmiki z Youtuba, chcę się przekonać, kto siedzi kilka lat na mało objętościowym FBW i ciągle rośnie, dodam, że rośnie w sposób symetryczny i harmonijny Po [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2690 Data: 2017-01-16 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    Eveline, zaczęłam ćwiczyć interwały bo nie mogę na siebie patrzeć. Jestem strasznie zła na siebie, że się poddałam i wyglądam najgorzej od lat i nie mieszczę się w ciuchy. Chcę w miarę możliwości jak najszybciej chociaż w ubraniu wyglądać ok. Praca od "skinny fata" (choć ja w swojej ocenie byłam zawsze raczej fat niż skinny albo chociaż slim) do [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 21:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    [...] i komplemety. Ja ogólnie jestem trochę takim typem wiecznie niezadowolonym z siebie, więc mi się wydaje, że się niewiele zmieniło. Zwłaszcza jak sobie patrzę na moje stare zdjęcia z wakacji i wiem jak doszłam do tego, żeby wyglądać tak jak wyglądałam. Z wyrzeczeniami - owszem, ale też nie jakimiś głodówkami - 1500-1600 kcal diety bardziej [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-15 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Post
    Ladies SFD

    zdjęcia faktycznie tragicznej jakości, ale nawet na nich widać jak duża jest różnica w jakości ciała i obwodach. szczerze? wyglądasz na dobre kilka lat młodziej

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 12:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Banan i Renia RESTART, 42 str foto

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tak docukrzone jak chociażby Scitec - zamiennie stosuję białko z SFD głównie Izolat, akurat teraz mam Whey Supreme , banan fajnie komponuje sie po treningu z drugą rzeczą ze zdjęcia IRON Recovery - jestem fanem takich formuł 'all in one' po treningu już od czasów Torrenta z Universala, nie potrzebuje duzo wiecej w suplementacji potreningowej niz [...]

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 21:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)