SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjęcia lat

  • Dieta na masę 55 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej a ją mam 17 lat i 167 cm wzrostu waga to 64 kg Chcialabym wiedziec czy powinnam schudnac moje wymiary to talia 73 cm brzuch 83 cm biodra 93/95 cm udo 54 cm . Dzięki z góry za odp ;-) Na podstawie tych danych nikt Ci na to nie odpowie. Załóż nowy temat, wrzuć zdjęcia sylwetki i zobaczymy.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2015-09-01 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie mam zdjecia 27 lat 68,5 kg od półtora roku bez przerw MASA skończyłem mc temu cm3 białko napalm ClenBurexin. ostatnio tylko ClenBurexin to co wyżej ostatni raz cm3 brałem z mc temu dieta jest rozpisana przez osobe się tym zajmującą

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2016-11-28 19:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (sylwetka i portret) - dane osobowe (wiek, wzrost, waga) - miejsce zamieszkania - kontakt telefoniczny W temacie maila prosimy wpisać "imię, nazwisko - sylwetka". Szczegóły dotyczące projektu prześlemy wybranym osobom i zaprosimy je na zdjęcia próbne. Agencja Acordeon ul. Kierbedzia 4, 00-728 Warszawa acordeon.pl W razie pytań: 791-802-051

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2014-01-15 17:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omandren real or fake

    Post
    Doping

    Tyle lat na forum i głupkowate tematy zakładasz :-) W Doping Zdjęcia masz chyba kilka tematów o tym kolego drogi :-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2013-12-27 06:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowniach bo na bank Cię wydymają podobnie jeśli przyszłoby ci do głowy kupienie „białego proszku” to bądź bardzo ostrożny bo często policjanci oferują go gringo a potem konsekwencję są bardzo niemiłe i bardzo bardzo drogie. Co do kobiet są ładne (oczywiście nie te Indianki ze zdjęcia) ale w Kolumbii są ładniejsze. Pozdrawiam i udanego wyjazdu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4087 Data: 2012-04-23 23:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na 300m

    Post
    Inne dyscypliny

    Dla młodzików (14-15 lat) klasy sportowe na 300m podane w tabeli. http://www.pzla.pl/zdjecia/zal_ak/5739_20120328100553.pdf Dla młodszego rocznika nie przewidziano klasyfikacji gdyż to jeszcze za wcześnie. Ale do klubu jak najbardziej można już się zapisać, masz 2 lata na poprawę wyniku i jestem pewny że będzie to dobre 10 sek szybciej. Wynik [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2014-10-29 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening KLATY!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam lat 16:D zdjecia nie mam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-09-20 21:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia,sztuki walki jaka odzywka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjecia nie posiadam,waze 86kg,26lat przygode z silownia zaczalem ok.6 lat temu K-B trenuje dopiero 2 miesiace,ostatnia odzywka to kreatyn multipowera ok.pół roku tem(bardzo rzadko stosuje suple)moja budowe ciala okresliłbym jako"gora zrobiona srednio z leekim brzuszkiem"teraz troche biegam i cwicze a od wrzesnia chce sie wziac na 100% [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2011-08-12 22:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Żonka obecnie leci cyklicznie na suplu Hellfire i naprawdę działa to bardzo dobrze. Wg zdjęcia powyżej stawiam na 20 %. Do tego zbilansowana dieta, trening split 4xweek na czczo (o 7 rano), bez aero. Uprzedzając pytanie;-) ma 37 lat, waży obecnie 52-3 kg przy 168 wzrostu. Brała 4 tyg, potem jej zaleciłem 4 tyg przerwy i teraz z powrotem 4 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1313 Data: 2014-04-26 19:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @lodzianin1 zdjecia nizej od kilku lat nie cwicze a chce trt dla poprawy samopoczucia. mam badania testa tylko pytanie bo ciagle chce zapodac sobie testa lodzianin mowisz zeby nie. ile tego wrzucic zeby cos poczuc? /SFD/2020/8/24/55d631fa9be649fcbcd16e6cc5b9800c.jpg /SFD/2020/8/24/070f8454ec4d4b7cacdacc36608fee30.jpg Zmieniony przez - Dj77 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2020-08-24 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o skasowanie bana.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    konta LABISS nie ma w bazie danych ja pamietam od kogo dostałeś bana i za co , wiec lepiej uważaj, bo mietki wpadnie zaraz do tematu i Ci da na kolejne 5 lat moze np. na to kolego kraftshlag aka Einher (tez zbanowane) ...a te kilka innych co pokazuje lustracja jak są twoje to tez sie nie zdziwie, ale 2 powyższe to na pewno Ty i ta sama osoba [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2013-01-07 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren ?

    Post
    Doping

    spox a zaczynam od : -16 lat -179 wzrostu -71 kg -biceps 34,5 wysle fotke do dzialu "zdjecia" napisze ci na @ <><><>AXE CAPOEIRA GRUPO MAGIA<><><>

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2003-10-23 21:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jeśli możesz to napisz ile ważyłes przed Twoją przygodą z żelastwem, im nizszy obszar tego zdjęcia tym bardziej niepokojąco 'malejesz'. Nie wiem co brałeś, w sumie to nie chce nawet wiedzieć ale nie kluj się już niczym bo wyglądasz nienaturalnie, ile masz wogóle lat?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-10-27 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do jabolcokk

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Masz Swój Blog ? to wklejaj fotki w nim. Czytałes Regulamin Dla wklejajacych zdjecia: -Jezli juz zdecydujesz sie na umieszczenie swoich fotek w tym dziale, prosimy abys zrobil to w nalezyty sposob. Przygotuj sie takze na krytyke, bowiem nie kazdy bedzie pisal jak to super wygladasz. Przejawy agresji i chamstwa ze strony autora beda karane banami. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-01-16 14:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawody w WL - Jarocin AtlasFC 22.01.2017

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam! opis zawodów jak i zdjęcia dotyczą imprezy z przed kilku lat ,w tegorocznych wymienieni panowie mieli być sędziami jak widnieje na plakacie.Przydały by się wyniki pozdrawiam ekipe z Jarocina i okolic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2017-02-26 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts

    Post
    Odżywki i suplementy

    siema chcialem sie zapytac 0 animal cuts jak brac p0niewaz cwicze 0g0lnie ran0 0d 9 i wiem zeby brac pp0 przebudzeniu jedna saszetke ale kiedy wziasc dr0ga gdyz uderzam 0d razu na sil0wnie p0 pierwszej ? i bi0re tez bialk0 jak mam dawk0wac te dwie rzeczy ? pr0sze p0m0zcie ;d i s0rry za literka ale mi nie dziala jedna xd 1) Zdjecia tez mam 2) 20 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2013-10-12 21:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię rower treningowy

    Post
    Targowisko

    800zl to i tak dla mnie za duzo jak na tak stary sprzet jak mowisz ze moze miec 10 lat, a nuz mi cos ***nie i 800zl w plecy... moge tak 500 + kw, i prosilbym o zdjęcia

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-07-27 16:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dane podstawowe nick: małami wiek: 39 lat nieprzerwany (całkowity) staż treningowy: 0 Parametry obwodów waga ciała: 120 kg wzrost: 160 cm obwód ramienia: 43 cm obwód łydki: 55,5 cm obwód uda: 72 cm obwód bioder: 125 cm obwód na wysokości pępka: 144 cm obwód tali: 118 cm obwód klatki piersiowej: 131 cm Cel Chcę schudnąć, mieć umięśnione i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2016-04-21 18:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc Dla Początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do konca wakacji. Czy odżywki np.gainer w moim wieku odpadają.Tu proszę o odpowiedź specjalisty. Czy w tym wczesnym wieku można rozpoczynać ćwicznie siłowe ? Zamieszczam zdjęcia atlasu oraz ławki,hantli i gryfu łamanego. Atlas: http://www.twojasilownia.pl/shopping/produkt/atlas_ap3/images/img_6.png Ławka: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-01-06 16:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa metka

    Post
    Doping

    no i tak jak juz mowilem jest stara bo w hoj lat temu o niej slyszalem, czytalem i zdjecia widzialem tyle ze w innym opakowaniu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-06-28 13:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)