zdjęcia lat

Przecież nie wszedłby do top3 nawet, człowieku, ty widziales zdjecia z tego roku? Forma strasznie kiepska w porownaniu do poprzednich lat

Nie :) Kiedys , kilka lat temu wrzucalem zdjecia z tej sesji.

Goscinne pozowanie i seminarium na NPC Natural Northern USA Championships & Expo 2015. Obok Phila goscil rowniez Mike O'Hearn - legenda fitnessu, model, aktor, czlowiek ktory goscil na setkach okladek,W wieku 46 lat w znakomitej formie! W tym temacie kilka jego zdjec: [...]

Dobry Surround to pochwal się Rafał (przyjmujemy wszytko: fotki, scany gazet, nawet zdjęcia polaroidami ) Sad, po co? Nie lepiej się po prostu skumać i potańczyć? Break'a jak nie trenujesz to tracisz formę(tym bardziej jak z perspektywy lat się trochę przymasowało) ale poppingu się raczej nie zapomina A oto i popping: [...]

Co do motywacji to raz jest mniejsza a raz wieksza - kazdy przez to przechodzi. Im dluzej trenujesz tym czesciej przez to przechodzisz, ale wazne aby sie nie poddawac i znajdowac motywatory np. zobaczyc jakim sie bylo "flakiem" kiedys i co sie osiagnelo - jak tak robie czasami i to mi daje kopa zeby dzialac dalej i nie powrocic do dawnego "flaka". [...]

[...] którego od długiego czasu namawiam do zmian stylu życia i diety (50 lat, bf ~30%) i stwierdził, że "fotomontaż". Mówię: "zobacz, masz tutaj dzień po dniu udokumentowane, są zdjęcia", nie przekonałem go. Dla rzeszy malkontentów takie metamorfozy i tak pozostaną niewiarygodne i przekłamane. Ode mnie duży szacunek za wytrwałość i skrupulatność [...]

[...] którego od długiego czasu namawiam do zmian stylu życia i diety (50 lat, bf ~30%) i stwierdził, że "fotomontaż". Mówię: "zobacz, masz tutaj dzień po dniu udokumentowane, są zdjęcia", nie przekonałem go. Dla rzeszy malkontentów takie metamorfozy i tak pozostaną niewiarygodne i przekłamane. Ode mnie duży szacunek za wytrwałość i skrupulatność [...]

[...] był przeprowadzany w formie dziennika treningowe, jednakże jeśli tutaj jest taki wymóg, to nie ma żadnego problemu) -deklaruję się opisywać wrażenia i prowadzić DT wraz ze zdjęciami. Obecne zdjęcia: http://www.******/uploads/monthly_03_2014/post-201667-0-94506900-1395180237.jpg [...]

[...] razie nie ma możliwości jednocześnie zbudowania "GÓRY", a redukcji dolnej odtłuszczonej części ciała? Aktualnie waga wskazuje (ze 108KG - 104KG po mojej "diecie") Aktualne zdjęcia w Ubraniu zobrazują dysproporcję figury, resztę porządnych zdjęć Sylwetki dodam w wolnym czasie! Z góry dzięki za porady! [...]

[...] mający opłaconego wpisowego nie mają prawa startu w zawodach. Zawodnicy nie posiadający licencji przed opłaceniem należnej kwoty składają jednocześnie dokumenty (wniosek, zdjęcia 2 szt. i badania lekarskie). Wniosek do pobrania znajduje się na witrynie PZKFiTS pod adresem: http://www.pzkfits.pl/komunikaty_dok.htm V. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody [...]

[...] mający opłaconego wpisowego nie mają prawa startu w zawodach. Zawodnicy nie posiadający licencji przed opłaceniem należnej kwoty składają jednocześnie dokumenty (wniosek, zdjęcia 2 szt. i badania lekarskie). Wniosek do pobrania znajduje się na witrynie PZKFiTS pod adresem: V. ZASADY RYWALIZACJI: Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z [...]

Profil już uaktualniony:) Michal29 - 190kg - wyciskanie bez koszulki bez zatrzymania ale też bez odbijania demolub - tak jak pavveeel zauważył tam jest 110:) zdjęcie jest sprzed dwóch lat, a rekord zrobiłem gdzieś półtora tygodnia temu (w wąskim) pavveeel - dokładnie tak jak mówisz trzeba myśleć pozytywnie i ja jestem PEWNY na 100 proc że do końca [...]

[...] raz gorzej. Tak naprawdę nic mi nie było tylko wtedy, jak jadłam bardzo mało. A moze za dużo kawy? Tak sobie teraz pomyślałam. Chyba muszę drogą eliminacji znaleźć problem. paula - ten twaróg wcisnęłam, bo mi białka zabrakło w misce, a nie miałam nic w lodówce. Przejrzałam moje zdjęcia z szóstego mięsiąca, w sumie przesadziłam :-) Piąty :-P

[...] od kilku lat i widzę, że ostatnio zrobił się dość pulchniutki. A po każdej dyszce lubelskiej głosił mądrości żywieniowe, ostentacyjnie zajadał się batonami i publikował zdjęcia znad pizzy ("Biegam więcej, to wolno mi więcej.") Pan Bóg nierychliwy, ale sprawiedliwy. ;-) Słyszeliście o "tarczycowej twarzy"? Trzeba popatrzeć na siebie z [...]

bastekkk - dzieki ;-) nie bylo tam w ogole Greena, a szkoda :-( Co do Phila, powiem szczerze ze wygladal jak by byl z innej planety %-) po prostu jest duzo lepszy od tych ktorych tam widzialem... porownujac go do Wolfa czy Ramyego ktorzy stali calkiem blisko niego - Phil wygladal jak by byl parenascie lat w przod %-) Wiadomo, ze Phil wyzarty bo [...]

ojan - panie Janie, fajnie ze tak wyszly zdjecia, ale realnie to wiadomo ze brakuje mi lata swietlne do tych ludzi... ;-) nuras - wiesz jak wygladam w realu bo duzo sie widzielismy ;-) czyli sto razy gorzej w rzeczywistosci niz na zdjeciach %-) ASNF - pokaze Ci goscia za chwile, zdaje mi sie ze go odnajde %-) jakis wyciskacz albo strongman to byl [...]

[...] dodatkową motywację od swojego chłopaka z którym trenuję. Osobiście nie prowadziłam jeszcze dzienników, ale asystowałam i pomagałam mojemu chłopakowi przy jego dziennikach. Mogę zagwarantować solidne i aktywne prowadzenie dziennika, zdjęcia, filmy z treningów oraz oczywiście włożenie wszelkich starań w dążeniu do aktualnego celu treningowego.

[...] Essa el fantastiko Co do Ramiego i "Granit look" to zes.ra się, a nie będzie GRANIT. To się ma albo się nie ma. Nie ma znaczenia -1% bf czy lata treningowe. Spójrzcie na zdjęcia młodego yatesa czy 18 letniego warrena. Prędzej się przekręci / pozrywa mięśnie niż będzie ziarnisty. Taka jego natura, miał ten sam problem 2 lata temu, będzie miał [...]

Buahaha...niezla kalkulacja! Kupiles sobie cyfrowke, wiec jak to by bylo jakby ktos obcy twoje zdjecia ogladal, ok - tlumacz sie jak chcesz. Koledzy Ci zabronili?? - fakt za pare lat zdjecia kumpli beda warte tysiace dolarow - jak jeszcze autografy dorzuca to hoho!!! Moze kupisz nawet kamere.Zylke do interesow to Ty masz - tylko patrzec, notowac i [...]

Dobry temat. Dobry zawodnik. Hoffmann ma duzy sentyment do formy zawodnikow z lat siedemdziesiatych/osiemdziesiatych, co wyraznie widac. Reaktywowal "proznie" co bardzo do niego pasuje i wyglada naprawde swietnie. Mam kilka ciekawych zdjec, pozniej wrzuce. Co do Moss'a to naprawde swietne zdjecia robi, mam jedno ciekawe Cutlera, wrzuce w [...]