zdjęcia lat

Dzięki azzi :-) ale tak naprawdę różnicy w wymiarach nie ma za bardzo jedynie na zdjęciach widzę jakąś różnicę. Z tym, że nie jest to dla mnie powód do tragedii, że wymiary nie lecą, czuje się dużo lepiej jakość ciała też zdecydowanie lepsza jest. Najważniejsze dla mnie jest to że od maja normalnie jem, wcześniej miałam wieczne bujanki głodzenia [...]

[...] było MMA i chcę się sprawdzić w tej dziedzinie. Regularnie trenuję również na siłowni pod kątem SW. Posiadam doświadczenie w SW i zapewniam rzetelne prowadzenie dziennika (zdjęcia, filmy z treningów) w przypadku pozytywnego rozpatrzenia podania. Jestem dyspozycyjny, zmotywowany i mam czas na codzienne zdawanie szczegółowych relacji. [...]

[...] współpraca z nimi się rozwiązała, a FP pozostał ;-) czasem brak mi na niego pomysłu, ale więcej zawsze napiszę tu w DT, bo na FB niestety najczęściej ludzie oceniają tylko zdjęcia nie czytając co pod tekstem, aczkolwiek nie mówię że wszyscy.... Krystek20 - masz poniekąd rację. Tak aktywnym trzeba być oczywiście, inaczej zginiesz w tym gąszczu [...]

[...] nabrały mięska, choć spodziewałam się czegoś więcej - 4-głowe uda... nie widzę różnicy, ale pewnie jest Ogólnie gołym okiem można zauważyć różnicę w postawie i masywności, zdjęcia również mnie zadawalają. Jak widac po pomiarach, fałd mi nie przybyło(zadziwiający bilans zerowy), a obwody wystrzeliły Ten trening jest najmilszą rzeczą, która [...]

[...] urok cyklu i szaleństw hormonalnych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/31994857ce6b48a193b5bef61f80a31a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/09440d5936ff42a09a01ae455d315fe3.jpg I na koniec zdjęcia tych chwilowych efektów. W końcu są chwilowe trzeba je uwieczniać bo znikną na zawsze! \-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/073a20f2264147a58ae9e367f3a9e480.jpg [...]

SENIORZY – Klasa B Kategoria do 67 kg – Remigiusz Fabich – doświadczony zawodnik, który walczy „mądrze” i technicznie. Na Mistrzostwach Europy stoczył świetną, wyrównaną walką z bardzo dobrym zawodnikiem z Ukrainy. Trenuje w klubie Sirocco w Łodzi, gdzie trenerem jest Przemysław Danowski. [...]

[...] . czy nie ma w naszym kraju fachowców od sportów siłowych którzy realizują metodykę treningową dla osób nie koksujących i osiągają dobre rezultaty Nie uznałbym tego zdjęcia za promocję chorób skórnych lecz za pokazanie siłowni. W temacie chorób skóry i ich przyczyn mógłby wypowiedzieć się dermatolog. Po powiększeniu tego zdjęcia [...]

[...] były okoliczności śmierci Brandona Lee, syna Bruce'a. Miał 28 lat i od kilku lat grał z powodzeniem w filmach głównie akcji i Kung-Fu. 31 marca 1993 roku kończono właśnie zdjęcia do filmu "Kruk". Podczas kręcenia sceny, w której bohater grany przez Brandona ginie z ręki czterech zwyrodnialców, padł strzał z Magnum 45. Stojący trzy [...]

[...] I TRENING? Chciałabym lekko wyrzeźbić mięśnie ale nie za dużo... buahahahahaha żartowałam!!!! %-) %-) Nie mam zamiaru modelowac się sztangą. Wiem, ze wiele osób patrząc na zdjęcia każe mi sie puknąć w głowę, wszak zawartość tłuszczu skłania raczej ku redukcji. A tu trrrach bedzie masa! Postanowione! Cel treningowy: główne nastawienie na przód [...]

"Niestety Twoj siusiak mnie nie interesuje.Przykro mi" ona woli JAJKA A na serio nie jednej osoby mozna bylo widziec zdjecia...trzeba bylo byc z NAMI od paru lat na forum tym i innym

[...] wspólnie aero %-) (Tu do bywalców z lat 2006-2008 - kojarzycie ten temat, gdzie jeden z użytkowników zamienił nieco zapuszczoną pannę w zdrową foczkę? Prosił by usunąć zdjęcia bo jej metamorfoza była wykorzystywana do reklamy jakichś góvvien na odchudzanie 8-) ) Zdr. E: HRHR 8-) http://www.sfd.pl/-t308737.html Zmieniony przez - Danio135 w [...]

Racja,ale tu powinna być wieksza praca modów poprostu odrazu kasowac takie tematy,ale coraz wiecej jest tych tematow ""Zdjecia 15 lat 2 miechy treningu"" ""15 lat ocena "" 15 lat do oceny To akurat niektore ,jeśli ktoś nie potrafi sie ocenić niech zapyta kolegi czy jest co oceniac

[...] z aromatem migdałowym i cynamonem. Może wyjść smaczne... Do tego warzywa! Dziś bez papryki, dwie solidne marchewki, siedem pomidorów i kilogram sałatek z kapusty. I zdjęcia... Sałatki. Bez majonezu były, chociaż wygląd może wskazywać inaczej... Ważne, że dużo i dobre Niechlubny posiłek z keczupem Straaasznie dużo go było :P Nogi, [...]

[...] pakerami :) We wspianaczce będzie nam towarzyszyć kilka ułożonych trenujacych psów z Klubu Marcelin ze swoimi przewodnikami/przewodniczkami . Będzie też można z nimi porobić zdjęcia /SFD/2017/7/10/cf96981fb7f8499d968ed782d390c639.jpg Będą super zdjęcia-pamiątki na całe życie a jeżeli chodzi o dzieci-może to wpłynie na ich życie? Może za 10 lat [...]

rodziłam ostatni raz prawie 6 lat temu ;) po tym doszłam do siebie o czym piszę wyżej. To depresja mnie rozwaliła na powrót. zdjęcia będą wieczorem, a dzisiejszy jadłospis na koniec dnia, bo nie chce zmyślać i będę dziś szyć na bieżąco w oparciu o arty z sfd :)

[...] bazujesz na pompkach brzuszkach i drążku czy masz jakiś własny sprzęt: hantle, ławkę i sztangę? Opisz konkretniej. Napisz co mniej-więcej jesz w ciągu dnia. Jeśli chodzi o zdjęcia, to masz potencjał. Dobry układ kostny. Możesz sporo mięśni dorzucić. Jak się weźmiesz do systematycznej pracy nad sobą, to możesz super wyglądać. Szybkim [...]

[...] Planowany trening - 5x w tygodniu muay thai/MMA, w pozostałe dni crossfit i/lub aeroby 7. Ostatnio (3 miesiące) stosowana suplementacja - ZMA, bcaa, białko, CLA 8. Aktualne zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/87c3896055dc4b898fd2e56e94240173.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c568de0ef1f475388d2cba0ecb8ee54.JPG [...]

wez sie głębiej zastanow kolego!!! przez tyle lat prob i bledow diety bym nie dopasowal pod siebie? Ja oceniam efekt a nie zalozenia. Ewidentnie cos tu nie gra bo brak wyraznych zarysow miesni paranoja jakas zeby jacys obcy ludzie telepatycznie czytali jaka mam diete i mi ja poprawiali Co w tym dziwnego ? Jak patrzysz na zdjecia jakiegos [...]

UP! Wracam do grona dziennikujących i trenujących. Trochę się u mnie zmieniło, więc wstawiam ankietę raz jeszcze. ANKIETA DANE PODSTAWOWE NICK: littlebitfit WIEK: 34 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące nieprzerwany, całkowity ok. pół roku (bo wcześniejszych pojedyńczych wejść na siłownię i ewentualne zajęcia grupowe nie liczę jako "staż [...]

[...] pracować, pierwsze 2-3 dni odczuwa się troszeczke zabieg, ja siedzialem caly czas w domu, potem juz z dnia na dzien coraz lepiej, także można funkcjonować normalnie. Moje zdjęcia brodawek 6 tygodni po zabiegu są na 9 stronie. Showcase- nie wiem wlasnie co to są dreny ;) jeżeli chodzi o zrosty to ich już prawie nie ma leciutko może jeszcze, [...]