zdjęcia lat

Mój błąd, że nie wpadłem wtedy na ten pomysł. Nie mam ani jednego zdjęcia sprzed przemiany więc porównania nie ma. Mając 12 lat byłem otyły i coraz bardziej dążyłem do tego jedząc co chwilę chipsy, przetworzone produkty słodycze.

Cwiczę od około 2 lat, miałam różne treningi, siłowie spalajace, teraz zaczęłam ćwiczyć z chodakowską, wciąż mam za dużo tłuszczu i nie wiem co mam zrobić, jestem typową gruszką i nie mogę poradzić sobie z dołem. Brzuch mam całkiem ok, zdjęcia mam na profilu.

Ty ja nie chcę nic mówić ale gdy zobaczyłem twoje zdjęcia to ja mam rzeźbę o wiele lepszą od ciebie bo w pasie to mam 78cm a w klacie 88cm a w bicepsie 32cm i czemu mówisz że jestem za młody jak sam masz 15 lat ;D.

może być do 18 lat, tylko zrobcie a nie mowcie i proponuje wstawiac zdjecia w pozach obowiazkowych a nie takie z koziej dupy czyli: klatka bokiem triceps bokiem Najszersze grzbietu przodem Bicepsy przodem Najszersze grzbietu tyłem bicepsy tyłem mięśnie brzucha i ud ( no wlasnie myślcie co z udami, pokazywac czy nie) Klatka przodem (most [...]

[...] warunkow za bardzo dobrych to nie macie i wyciszkasz prawie 160 na klate w wieku 18 lat ?? weźcie lepiej zważcie te obciązniki bo jakby tak bylo to chybra rekord polski :)))) heheh kurde masz gdzies swoje zdjęcia ?? 100 kg wagi 44 w łapce... w tym wieku ? chcialbym Cie zobaczyc ..z wymiarów to ty chyba mniejszy pudzian jestes... daj foty !!

[...] jeśli Cie urażiłem to przepraszam sam wiec co to robota sam mam gospodarstwo i nie siedze na dupie od młodych lat zawsze się gdzieś do dorabiało i wiem ze się Tyra nie zarabiam kokosów ale każdy pieniądz jest miły... i wole iśc i zarobić coś a nie siedzieć przed komputerem i zamulać i zdjęcia wyśle wiem ze odpowiednie odżywianie to podstawa.

[...] broszurach, gazetkach, na tablicach ogłoszeń, w związku z udziałem w konkursach i innych formach aktywności kulturalno-oświatowej) 3. Udostępnianie fotografii (zdjęcia) przedstawiającego moją osobę w formie elektronicznej na portalach społecznościowych (facebook, instagram) w celach promocyjnych Mistrzostw Polski XPC 4. Dopuszczam [...]

Spoko te zdjecia, jak masz wiecej to wrzucaj. Ile lat maja ci kolesie? Jak masz ich wymiary to tez mozesz podac:))) Pozdrawiam.

o to ty boroboro czy jakos tak, latales ostanio po dopingu i pytales o ta grecka mete? 15 lat i meta? to sa zdjecia po cyklu? wez ty sie kurva ***nij czyms w glowe mlody czlowieku.

Sorki że zdjęcia nie daję ale po pierwsze mam z przed 2 lat ostatnie podrugie nie umiem po trzecie nie umiem twarzy zamazać Jestem laikeiem w komputerach :( Bardziej zawsze byłem zadowolony z krótki estrów: Propa trena uwielbiam pompa cały czas na cyklu itp.. Chętnie byma powtórzym początek ED ale muszę patrzeć na czas wykrywalności i teraz [...]

A więc wklejam swoje zdjęcia , proszę o komentarze , oceny , podpowiedzi. Mam 19 lat . Staż- 1 rok . Proszę o wyrozumiałość ;D Za wszelakie komentarze dziękuje.

Była kiedyś taka moda z unoszeniem nóg do góry przy wyciskaniach rozpiętkach,wyciskaniu francuskim - ale wszystko w poziomie. Te zdjecia z Arnoldem wyciskającym na skosie z nogami na skrzynce-nie maja nic wspólnego z ta techniką.widać ,że ta ławka nie bardzo była dopasowana do ćwiczeń -stąd tylko ta skrzynka :) Po co to robiono? -miało to wzmóc [...]

20 lat temu to bylem mistrzem swiata w graplingu -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A to moje skromne kapturki;) sorry za zdjecia ale tylko takie mam, i za bledy ortograficzne ktore moglem porobic, poniewaz juz od 2,5 lat sporadycznie polskiego uzywam ;) Take Care Guys !!

sorki że przedtem nie dałem ale nie mogłem wejść na tą stronę: http://www.velo.com.pl/rowery2006/cross/www_cross10.htm ale ostrzegam, że zdjęcia na tym serwisie nie są najlepsze, jakby robili je kilka lat temu.Jakoś nie oddaje tego jak na prawde wygląda ten rower.A w rzeczywistości wygląda fajnie. Dlatego radze się wybrać do najblizszego sklepu [...]

No niestety trzeba sobie zdać sprawę, że gość ze zdjęcia ma kilka lat sensownych treningów. Takiej sylwetki nie buduje się w rok.

To zdjecie po walce kompletnie nie wiedziałem co sie stałeo... Zaznaczam jestem taki sam jak wy chce trenowac i stawac sie coraz lepszym,i i pragbne cs w tym sporcie osagnac,nauczys sie czegos i innych anuczyc tego co juz umiem .B to wąłsnie my tworzymy historie MMA. Nie zdjecia ,nie tytuły,nie waga,nie medale ,trofea mowia za nas tylko nasze [...]

dzięki Pani bardzo za wypowiedź. soGy. Tak myślałem... ale nie do końca, wiesz :) ...chciałem się upewnieć. W sobtokę idę do salonu po jakieś info na temat. Od 2 lat szukam miejsca i dzisaj tak trafilem ;)...wzró a spoko pani ze zdjęcia, troche zmodyfikuje i będzie git.

http://www.sfd.pl/Prosz%C4%99_o_o_ocen%C4%99_zdj%C4%99cia-t198349.html Przeszukując galerię sfd.pl znalazłem całkiem miłe zdjęcia. Czy ktoś mógłby mi pomóc w napisaniu planu by mieć taką rzeźbę(oczywiście najpierw masę). W dyspozycji mam narazie 250 zeta i totalny brak sprzętu.Co mam więc kupiś na początek PS: Proszę tylko bez martego [...]

Zrobiłem dzisiaj ten wyciąg. Cały dzień mi to zajęło.. Te wiercenia dziur w grubym profili, spawania dokładne, wszystko robiłem idealnie jak tylko potrafiłem.. Zabrakło mi czasu żeby przymocować, bo farba nie wyschła a w ogole muszę kogoś do pomocy wziąc bo to jednak ciężko samemu zrobić. Efekt? Profile 50x50x3mm są mega potężne. Do teko bloczki [...]