zdjęcia lat

Ile masz lat? Ćwiczysz na siłowni? Daj zdjęcia klaty.

Sergio Oliva Jr. trening nog. Sergio bardzo podobny do swojego ojca i z twarzy i z sylwetki, jednak jest wyzszy od niego, ma okolo 183 cm,. Gosc jest ambitny, widac ze ojciec mu mocno zaszczepil pasje do kulturystyki. Jak go zobaczylem kilka lat temu myslalem ze to tylko na kilka startow w amatorych, ze presja ojca, bo nazwisko itd, i ze nic [...]

Obserwuje karierę Daleva już od kilku lat-powoli,bo powoli ale pnie się w górę. Swoją droga-patrząc na te zdjęcia Mozolani wydaje się być w lepszej formie.

[...] bikiniarę nawet jako dużo młodsza się nie nadawała :) Ogólnie bardzo sympatyczna osoba ale pali za to jak smok : stąd pewnie taki gruby głos ma.:) Przez to palenie-nie mam zdjęcia z nią,bo stach było w te dymy wchodzić (więcej dziewczyn tam stało i wszystkie paliły chyba na wyścigi :) -gdzieś mam zdjęcie tej sceny ) Teraz jest zawodową [...]

[...] masters powyżej 40 lat na zawodach NPC Golden State Championships. Wcześniej Mark zajmował się trójbojem siłowym, w którym zwyciężył różne zawody w latach 2008-2010. Poniżej zdjęcia Marka z zawodów i z czasów bicia rekordów w trójboju. Całą przemianę sylwetki 'Smelly' współpracował z Hanym Rambodem, trenerem m.in. Phila Heatha czy Jaya Cutlera. [...]

2gie miejsce w classic physique zajal moj znajomy shane cullen z irlandii. pamietam jak sam mialem debiut w 2015 on wygral wtedy swoja klase do 90kg i wygral overall w mistrzostwach irlandii ifbb, shane ma swietna sylwetke do tego strasznia waska talie, jego najwiekszym mankamentem sa rece w szczegolnosci bicepsy :-) do tego pozowanie ma nie z tej [...]

[...] werdyktu. Była to pierwsza wygrana Flexa, który dominował przez 7 lat z rzędu aż do zakończenia kariery. Warto zwrócić uwagę na formę obu zawodników pomimo niskiej rozdzielczości zdjęcia sylwetki prezentują się świetnie. Niestety dziś podobnej formy u startujących możemy tylko oczekiwać... /SFD/2023/5/6/3c383b71da5547d88464d55a9f72b7d1.jpg

Zdjęcia z relacji Damiana Kufla na ig.. Cbum to faktycznie kosmiczny poziom 88-O Ja go na emeryturę wysyłałem w jednym z poprzednich postów a dzisiaj patrzyłem ile On ma lat a.to rocznik 95. Gosc ma dopiero 28lat 8-O /SFD/2023/11/6/f1d2651f6ce34e59a97e1cc2b52b2ec9.jpg /SFD/2023/11/6/064d560b0a244131b852823a87688305.jpg

No w sumie to moglo.. Brandon Curry. %-) Na podobnym etapie, zdjęcia dzieli również 7 lat /SFD/2023/11/17/28a30f1c09844941be2c4662cc9703ff.jpg /SFD/2023/11/17/ea9cd1bdd7ac49f581886469d85a8f0b.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2023-11-17 21:08:39

Z tgo środkowego zdjęcia przypomina mi Kalecińskiego. Szczerze mówiąc, mnie jakoś szczególnie nie podchodzący takie sylwetki w klasyku, taka forma. Nawet Baumstead choć jest świetnym kulturysta, i ambasadorem tej kategorii, specjalnie mnie nie zachwyca. Dużo bardziej pasują mi takie sylwetki jak Logan Franklin czy Sommerfeld. To dla mnie są [...]

Zdjęcia na 5tyg.do startu, zobaczymy jak mu pójdzie. Ktoś wie ile On ma.lat ?

Patrzę na te zdjęcia pod tytułem "to chcę" i widzę młodziutkie, chude dziewczyny na zdjęciach być moze podciągniętych photoshopem. Nic nie trzeba żeby tak wyglądać - ot trochę genetyki od matki natury, mało jedzenia i dobry fotograf. Też chciałabym zobaczyć Twoją sylwetkę. Mało komu matka natura daje wszystko w komplecie, a nawet tym co dała - to [...]

[...] Jednak nie byłem z tego tak bardzo zadowolony jak gdybym chciał. Zacząłem ćwiczyc rok po ostatnim zabiegu. Obecnie mam 23 lata. Trenuje z przerwami 3 lata. Mówię serio jest zdecydowanie lepiej jedns grze do sprawy ćwiczeń trzeba podjeść z głową. Jeśli chce ktoś jakieś zdjęcia służę pomocą. Sam przeczytałem tysiące stron na ten temat. Pozdrawiam.

flexa ostatnie foty w bialej czapce co z tylu jest sztanga a za nia chyba neill sa jakies dziwne, przygladalem sie im jakis czas odrazu po tym jak wyszly, sam nie wiem o co chodzi ale jak na moje sa one krecone czy cos... i czy w tych czasach zdjecia robi sie chyba telefonem z przed 5 lat? bo tak to wyglada. Zmieniony przez - lordknaga w dniu [...]

Uwazniej przegladaj ten dzial ;-) Juz taki temat istnieje.Znajdziesz tam wlasnie to co Cie interesuje - kulturstyka minionych lat, zdjecia, artykuly, ciekawostki, relacje z zawodow, historie zawodnikow itp. http://www.sfd.pl/Echa_Minionych_Lat__Dawne_zawody%2C_zawodnicy%2C_wydarzenia_-t977448.html W temacie Nassera zanajdziesz rowniez ciekawe [...]

[...] wykonywać ćwiczenia na mięśnie i one się rozwiną, poziom tkanki tłuszczowej nam się zmniejszy i będzie wyglądać elegancko. Nic bardziej mylnego. Jeśli spojrzymy na osobę ze zdjęcia to widać tylko, że poziom tkanki tłuszczowej jest wysoki i co najpierw trzeba zrobić to go zredukować. Dopiero wówczas jak poziom tkanki tłuszczowej będzie niski [...]

[...] ale po nich przytyłem, obecnie ważę 67 kg przy wzroście 164 cm, niektórzy mi piszą, że teraz zmezniałem (mam 37 lat i zawsze byłem chudzielcem - musiałbym wrzucić jakieś zdjęcia). Dodatkowo by ograniczyć pokrzywkę musiałem też ograniczyć sport. Na dzień dzisiejszy nie mogę robić intensywnego wysiłku, po nim lub jeszcze w trakcie swędzi mnie [...]

Okej już wiem co jest źle - idzie poprawka ( nie mogę już edytować tamtego ). Wersja finalna ( a raczej finalna - beta ) podejście drugie ( oby ostatnie xd ). Wiek: 19 lat Wzrost: 169 cm Waga: 98 kg ( jednak kilogram mniej, mierzone bez ubrań xd ) Zapotrzebowanie: 24x98*1.2 = 2822,4 kcal Typ diety: Low Carb Cel: redukcja tkanki tłuszczowej ( fat [...]

kazdy ma genetyke i kazdy ma lepsze i gorsze partie, lesukov cale zycie 1 wielki cykl+trener+dietetyk, ma kasiore w rosji to jest kulturysta, niegdzie nie napisalem ze bedziesz wygladac jak on tylko ze daleko ci do niego nie bedzie, idziesz w usa na silke tam takich jak alexey znajdziesz kilku na pojedynczej sesji, ale tutaj mamy wiekszych znawcow [...]

[...] działanie dnp. Już zabieram się za czytanie twojego dziennika. Widzę, że masz mega podobny problem do mnie z tym dziwnym dołem brzucha, wina kortyzolu może ? Chodzi o zdjęcia z pierwszej strony. Te pierwsze mam taki sam dziwny smalec, a już np te 5 dół brzucha elegancki. Mam dosłownie to samo, żeby ten dół mi 'znikł' to muszę milion lat na [...]