zdjęcia lat

Nie mialem neta wczoraj wiec nic nie pisalem (yebany net w playu!). Moze ktos wie czemu nie chce mi sie polaczyc? Wlaczym globtrotera i caly czas rejestrowanie. Czasem po 2-3 godz lapalo, wczoraj caly dzien i nic. Zostawialem kompa wlaczonego nawet jak wychodzilem i ni hvja:(. Dzis wlaczylem przed 9 kompa i o 11:30 zalapalo, ale nie polaczylo, [...]

mam kumpla jezdzi na desce od kilku lat .. nie skromnie powiem ze jest 1 w polsce wsrod nie sponsorowanych jak dobrze pamietam (jesli w tym dobrze siedzisz to mysle ze mozesz sie domyslic o kim mowa ;D) , i tez wlasnie wzial ode mnie przyklad z silki i tez chce wygladac jak twoj idol ze zdjecia... ale dla mnie .. szczerze mowiac albo rybka albo [...]

[...] i nie mogłem się ruszyć powyżej 75kg. Test był raczej sprawdzeniem możliwości i dlatego nie dawałem zdjęć i filmików podczas testu, bo chciałem zobaczyć finalny wynik. Po zdjęciach dużych różnic nie widzę niestety, ale liczby poszły w górę, więc chyba dobrze Jestem niestety cholernym ekto, więc każdy kilogram jest dla mnie bezcenny. Wiem że [...]

foty mam slabej jakosci niedawno robione ale nie sa tak wyrazne jak zdjecia innych dziewczyn w dziennikach. za dwa tyg bede w rodzinnych stronach i bede mogla poprosic kogos o zrobienie porzadnego zdjecia z tylu i przodu. Tabsy biore of 15 lat. Co do tycia to sama nie wiem bo nigdy (od 5 lat) nie mialam okresu kiedy normalnie jjem, albo niskie [...]

[...] Now Shark Cartilage Olimp Omega 3, Olimp vita-min plus / multiple sport, Olimp Chela-mag, Olimp Chela-cynk Activlab Hot Sport Drink, Olimp Iso Plus Aktualne wymiary oraz zdjęcia: Wzrost: 192cm Waga: 95,5kg Pas: 89cm Udo: prawe 64,5cm / lewe 65cm Łydka: prawa 41cm / lewa 41,5cm Biceps: prawy 36cm / lewy 35,5cm Klatka: 107cm Przedramię: prawe [...]

[...] artów rysuje sie zdecydowanie obraz wojownika ćwiczącego siłowo (jakoś niewyobrażam sobie ciebie na modlitewniku) no i zamieszczane fotki tylko to potwierdzały, tak wiec jestem zaskoczony;) masz może jakieś zdjęcia z okresów 'przedsiłowych'? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-19 18:00:12 Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-19 18:03:49

[...] wojownika ćwiczącego siłowo (jakoś niewyobrażam sobie ciebie na modlitewniku) no i zamieszczane fotki tylko to potwierdzały, tak wiec jestem zaskoczony;) masz może jakieś zdjęcia z okresów 'przedsiłowych'?" Hehe, pamiętam jakąś gazetową fotę WODYNA z czasów gdy ćwiczył kulturystycznie. Niespecjalnie to wyglądało, chudzielec w okularach. [...]

[...] fotki tylko to potwierdzały, tak wiec jestem zaskoczony;) tego nie klumam za cholere co te fotki potwierdzały? ze nie cwiczylem na modlitewniku? masz może jakieś zdjęcia z okresów 'przedsiłowych'? mialem beznadziejne są bezczelnie beznadziejne PISALEM TO ALE POWTORZE "PO PIERWSZE PRIMO CWICZE WSZECHSTRONNIE, NIE TYLKO SILOWO [...]

[...] ale z wiadomych przyczyn umieszczam tylko kilka. NIESTETY- z przyczyn praktycznych fotki są wielokrotnie zmniejszone - co znacznie osłabia ich odbiór - zapewniam, że te zdjęcia są trochę bardziej efektowne w pełnej rozdzielczości na TV lub dobrym monitorze W SK byłem wiele razy, w 2003 w Małej Fatrze (znakomite, niezwykłe góry; nigdzie nie [...]

no siano to wazny aspekt przygotowan... checi i motywacja to to jedno, ale na takim poziomie to juz trzeba troche zainwestowac ja bylem na takich pokazach u siebie w lubinie w 2004 roku, to mialem jakies 19 lat i sie zglosilem do jednej konkurencji, nie wiem jak to sie nazywa dokladnie, ale cos podobnego do martwego ciagu tylko samochod sie [...]

[...] na poręczach 3x12 4. Jack Knife 2 x 30 NIEDZIELA Trochę dałem sobie luzu w weekend na zregenerowanie sił choć nie do końca. Waga zaczęła lecieć w dół. Jutro z rana wrzucę zdjęcia i pomiary kolejne. Zrobiłbym to dzisiaj, niestety nie było słońca od rana i zdjęcia będą jakościowo różne także liczę na światło dzienne w poniedziałek od rana. Na [...]

[...] ZDJĘCIE SWOJEMU ULUBIONEMU SUPLEMENTOWI OLIMP, a więc zdjęcie (proszę sprawdzić co oznacza słowo zdjęcie) a nie obrazek w programie graficznym. Więc startować powinny tylko zdjęcia. Co do lajków to od początku nie był to dobry pomysł, ale cóz dobrze że chociaż firma Olimp zweryfikuje lajki czy ktoś je kupił czy nie. Konkurs powinien polegać na [...]

[...] Polski IFBB w Kielcach-już czterdzieste -ja miałem okazję i przyjemność startować czterdziesci lat temu w I mistrzostwach Polski -niestety nie mam z tej imprezy żadnego zdjęcia :( (choć szukam od wielu lat) Mistrzostwa Polski NAC w Warszawie -startuje też tam Krzysztof Piekarz,z którym robimy program 29 kwietnia-czyli za tydzien. [...]

Dziś klata bicepsy,tricepsy,trening w zmniejszonej znacznie formie + próby ćwiczeń pod zmianę treningu, Może od przyszłego tygodnia uda mnie się wszystko ułożyć i dopasować ? :) Przed treningiem na czczo Anabolic Dream,dzisiejsza waga 2 kg w dół w porównaniu z niedzielą . Z nowości: jak dobrze pójdzie,to powinien w niedzielę odbyć się trening z [...]

Ano tak myslalem ze to nie o to chodzilo.. Sie nadrobi :) Jutro ogien bo sie opieprzalem caly tydzien ;) Fajne to fibo. Nie mam fejsa, ale lubie to ;) Wylazilem pare ciekawych firm o ktorych nigdy nie slyszalem, ale tez ja sie specjalnie branza nie interesowalem nigdy to nie mam rozeznania. Z powodow prawnych wielu rzeczy ze swojego arsenalu nie [...]

[...] na stronkach erotycznych i zacząłem się onanizować. Ciocia spała w pokoju obok, drzwi były zamknięte. Byłem kilka dni bez Internetu, także jak zacząłem oglądać filmiki, zdjęcia, masować sobie członka to zleciało do piątej rano. Nie chciałem spuszczać się w jej stołowym, to wyłączyłem kompa i poszedłem do łazienki dokończyć onanizm i umyć [...]

[...] należy Twój trener. Ze strony nie wynika nic - za mao treści w stosunku do użytych słów... Co do techniki, o któj piszesz: Jestem przeciwnikiem oceniania czegokolwiek po zdjęciach. Uważam, że zdjęcia bardziej oddają klimat zajęć, treningów, staży, atmosferę panującą w sekcji, niż to jak się trenuje. Niemniej - techniki prezentowane na kilku [...]

5 lat różni te zdjęcia (te z prawej strony jest robione tego roku w sierpniu a z lewej w sierpniu 2013 roku - różnica kilku dni): /SFD/2018/8/19/68e43b9f84e6404ca472244f8ef22607.jpg

Ale to było 12 lat temu! I to na pierwszym starcie w zawodach kulturystycznych. :-) Było i zostały zdjęcia zrobione przez KIF. Idę robić przysiady :-)

[...] innych ale wiem , że było : Wyciskanie leżąc : 110 kg Przysiad : 130 kg Mc klasyk : 170 kg To tak z głowy z tego co pamiętam. Zawsze byłem słaby siłowo. Jeśli chodzi o zdjęcia...kurcze niestety nie mam żadnych nowych. Dawno dałem sobie spokój z robieniem zdjęć. Wstawie tutaj stare fotki z mojej najlepszej formy jaką udało mi się uzyskać i [...]