ja jestem raczej zdania, ze sprint -jako taki- można utrzymac przez pewien okres czasu- i wcale nie za długi- wobec tegio jestem raczej za zwiększaniem ilości interwalow; moim zdaniej jest to efektywniejsze i nie "upłynnia" tak tego rodzaju treningu- innymi słowy istnieje mniejsze ryzyko, ze owe "tercje" się nie rozmyją...
Jeżeli nie masz nic przeciwko to pozwolę sobie zapytać w Twoim temacie o rzecz, która mnie nurtuję od dłuższego czasu (a zdania są podzielone): Czy mogę wykonywać trening crossfit (normalny intensywny (kompleksy sztangowe, drążek, poręcze) lub chociaż lekki typu: 4 x (wiosło 500 m : 100 skakanki) z rana na czczo? Tzn. nie zupełnie na czczo - po [...]
1. BCAA ? (różne są zdania). PRZYDA SIE NA REDUKCJI ALE MOIM ZDANIEM LEPIEJ JAKIES WPC KUPIC 2. HMB nie biorę pod uwagę. / SHIT 3. ZMA ? /MAGNEZ JUZ MASZ WIEC DORZUC CYNK I JUZ ZMA MASZ 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). /JAK BRALES MONO TO ODPUSC 5. NO2 ? NIE MA POTRZEBY 6. Glutamina ? /DZIALANIE NIE ADEKWATNE [...]
1. BCAA ? (różne są zdania). NIEADEKAWATNE DZIALANIE DO CENY za miast przed treningiem 20gr WPC tańsze.. 2. HMB nie biorę pod uwagę. / brałem i NIC- moze za któtko? 3. ZMA ? / Stosuje apteczne rewelacja pod względem regeneracji 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). / Przyjdzie czas po przerwie 5. NO2 ? Jak jest [...]
I ... a kulturysta100 to nie ja. Oczywiście że nie Ty :-) Tylko jedna osoba na forum używa zaimka "tobie" w środku zdania ;-) Ot, taki mały błąd stylistyczny
[...] żeby poznać gramatykę plus oglądać ich TV i wyłapywać zwroty z języka potocznego. potem słówek się uczysz automatycznie nawet nie wiesz kiedy, bo wyłapujesz z kontekstu zdania i wchodzi w łeb i się uczysz samo przez sie. a jakieś kursy tu zrobiłeś? rozejrzyj się za czymś co byś chciał robić i czy są w tym kierunku jakieś szkolenia? rób coś [...]
podziały w naszym narodzie zawsze będą, mamy to we krwi i nic tego nie zmienia od tak wielu lat ale w tym kinie chodzi o tematy, które chowamy pod obrus ładnie zakrytego stołu osobiście jestem za takim kinem ale chyba też o to chodzi, by wzbudzać emocje i prowokować wyrażanie własnego zdania :-))
[...] WOS mieliśmy pierwszy- bomby nie chciałem dostać więc "na szybko" zacząłem studiować język i szlifować wymowę. Gościu dla nas był wyjątkowy miły, dawał łatwe zdania do przetłumaczenia i gapiąc się cały czas w dziennik umożliwiał nam zerkanie do zeszytu bo odpowiadaliśmy z ławki i tak wszyscy dostaliśmy 5 a reszcie nieobecnych [...]
[...] to ja na Twoim miejscu siadałbym głębiej, żeby poślady chodziły. Martwy ciąg: jeśli już chcesz odkładać, to odkładaj ale delikatnie a nie odrzucasz to... Chociaż jestem zdania, że powinno się tylko delikatnie musnąć ziemię, żeby nie doprowadzić do rozluźnienia w mięśniach!!! Podstawowa zasada!!! Aha, i jeśli czujesz, że nie dajesz rady [...]
pewnie tak. np słowo "nóż" 1. Nóż to fajna sprawa 2 nóż daje władze 3 Nóż przydaje sie w walce ulicznej a potem psycholog rozpracowuje te zdania i pewnie na tym przykładzie bym był przekreślony %)
[...] :) jak czasami macie wątpliwości najlepiej iść do lekarze lecz nie pierwszego lepszego gdyż i tak większość lekarzy patrzy nawet na sport jak na coś złego alergie-rożne są zdania, polecam odczulanie, podobno nie leczone alergie z czasem przyczyniają się do powstawania astmy specjals to człowiek zdrowy baa bardzo zdrowy ale jeżeli nic nam nie [...]
laster :) zdania matematyczne maja na celu stwierdzenie jak pracujesz na zmęczeniu, po to rozwiązuje się łamigłówki itp :) Czy to wpływa strasznie na końcową ocenę- to zależy czy jest dramat czy ogólnie jest dobrze ...
Marku z tego względu ze jestem swiezy na tym forum jak narazie zdążyłem przeczytac bardzo duza ilosc stron poswieconym odnosnie treningow i w malej czesci byly tam informacje odnosnie wku moja prosba jest taka jak bys mogl mi przyblizyc znaczenie zdania"Pozostaje pytanie czy masz możliwość żeby ktoś Tobie pomógł przebrnąć beton WKU? "
[...] to zludne poczucie ze umie sie obronic. Po drugie dlatego ze marnuje sie czas ktory lepiej poswiecic na nauke bardziej realnych umiejetnosci." Każdy ma prawo do swojego zdania. Ja tam uważam, że warto. Trzeba tylko zachować realizm. A jak dowodzą dość liczne przykłady sytuacji, w których przedstawiciele różnych sw z powodzeniem obronili [...]
mysle ze jest to indywidualna sprawa kazdego. co, nie masz swojego zdania co robic? jak ogol bedzie bil do grobowej deski to Ty tez? w ciemno za tlumem? Dokładnie tak, nie mam zdania co plusów i minusów. Nie w ciemno za tłumem, ale biorę pod uwagę doświadczenie bardziej doświadczonych/mądrzejszych ode mnie.
[...] ,tera zrobimny nie, bo mi spadlo troche ee yyt, ****, ****a eeee, wiesz 3 tygdonie nie cwiczylem to spadlo w **** yy nie , ten, ****, " nie umial zbudowac ani jednego zdania poprawnie a do tego zalozyl koszulke na tak waskich ramiaczkach ze byly ncizym nitki, na oko ze 100-105kg wagi, wygladalem przy nim jak zapalka, pczywiscie kozak [...]
Siemka.Śledzę trochę już Twój dziennik.Ładnie Ci idzie,szkoda tylko,że kolana się sypią,a widać,że stać Cię na jeszcze więcej bo praktycznie co wypiska to jakiś progres Gratuluję dobrego zdania egzaminu.
[...] nie przekraczac 300g wegli na dzien ... Co do dawki metforminy to 850mg dziennie w dwoch dawkach w odstepie okolo 6 godzin - w moim przypadku to zupelnie wystarcza - jestem zdania, ze nawet taka dawka skutecznie blokuje produkcje glukozy z aminokwasow ... Acha - mam jakies problemy z zatokami i lekarka przepisala mi bloker histaminy, a leki tego [...]
[...] ok bije sie w pies. Uwazam ze to jakas forma czegos posredniego, ale z efektami pozytywnymi dla tk tluszczowej. Zawze radzilem tak ze chcesz spalic brzuch?a6w chcesz wyrobci miesnie abs2 Ale chcetnie poczytam dyskusje na ten temat zawsze lepiej nabrac innego zdania niz krazyc cale zycie w bledzie nie? sory za pisownie/zdania ale jestem padniety