zakupy

[...] Samo się nie umyje, żarcia nie zrobi, tez bywa chore, miewa humory itd. Dodajcie do tego że sam jestem zawodnikiem, bywam zmęczony, też muszę se żarcie nagotować zrobić zakupy itd. Babcie i dziadkowie pracują. Dodaj do tego że mieszkają z kobietą i dzieckiem, też trzeba czasami cos zrobić czy pomóc w chacie. Nawet pierdoły jakieś, ale nikt [...]

Pitbul - wiem że już troche w tym siedzisz. Ja Cie głownie z bf kojarzę. Lubie tam wchodzić choć się nie udzielam(zakupy u irona czasem robie %-) ). To humor i szydera na najwyższym poziomie :-D Wpadaj częściej i zacznij się udzielać. Ze swoją wiedzą conajmniej kilku osobom z miejsca byś zmienił światopogląd ;-)

zrobilem zakupy kupiłem m.in orzechy ktore zaraz dodam do potraw, oliwę ładuję gdzie się da. najwięcej wchodzi do tej 'sałatki' potreningowej (tuna,ryz,kukurydza) dzis wlałem 35ml i nie czulem tego plugawego smaku bo sie 'przegryzlo' od rana. zoladek tez dobrze znosi. nie ma zadnych rewolucji nie wiem czego to zasluga ale czułem duzo wiecej [...]

A to moje dzisiejsze zakupy + Piersi - je akurat schowałem do lodówki już, zapas ryżu i makaronu miałem wcześniej ale wole zaopatrzyć się w więcej. Pierwszy raz kupiłem ryż Basmati i muszę przyznać, że jest bardzo mega dobry ALE szybko przelatuję bo byłem po chwili głodny Jambolat - Dziś jak będę na zjeździe w szkole to Tobie odpiszę, dopiero [...]

[...] minut na skakance. Dzisiaj już mega zmęczony byłem, jeszcze ranne kardio z łopatą i śniegiem mnie nieco dobiło, trening miał być nadczo i tak też było, ale przez śnieg i zakupy żony wyszło że robiłem go ok 10, także już głodny, na szczęście Napalm w torbie pomógł zrobić robotę i nie odpuściłem, teraz spokojnie mogę iść i świętować nadchodzący [...]

[...] wygląda w dni treningowe? I przy jakim poziomie body fata mogę zacząć myśleć o WPC? Z kawą mnie natchnąłeś. Spróbuję przeżyć tydzień na bezcukrowej i zobaczymy - a nuż mi zasmakuje? ;) A tak w ostateczności - lepsza czarna z cukrem czy biała bez? (załóżmy, że mleko jest 0%). Dobra, lecę na zakupy, bo mi się mięso na obiad zepsuło bezczelnie :/

[...] na bezcukrowej i zobaczymy - a nuż mi zasmakuje? ;) A tak w ostateczności - lepsza czarna z cukrem czy biała bez? (załóżmy, że mleko jest 0%). / z mlekiem Dobra, lecę na zakupy, bo mi się mięso na obiad zepsuło bezczelnie :/ / mróź hehe a tak serio ja tak robie piekę hurtowo po kilka kilom mięsa, porcjuje i zamrażam, po odmrożeniu jest takie [...]

[...] teraz mogę zwiększyć lunchowy twarożek do 150g? ;) A, gratis dostałam to: Tylko nie wiem, co się z tym robi Przed treningiem? Po? Tak to jest, jak się kobieta wybierze na zakupy... tragedia ) A, co do kuskusa to jednak 80g było za dużo, więc dałam 60, a za to tuż po treningu banana (bo zanim dojadę do domu i coś ugotuję do zjedzenia, to bym [...]

[...] mnie Charger robi niesamowite wrażenie, po prostu wymiata. Chociaż dla siebie wybrałabym stanowczo Corvettę Stingray Oprócz tego koniecznie jakiś miły suvik do jeżdżenia na zakupy z dziećmi - najchętniej Porsche Cayenne (na zdjęciach mi się nie podobał specjalnie, ale jak zobaczyłam na żywo, to się zakochałam na amen). No i w przyszłości Jag, bo [...]

[...] bo miałam parcie na żarcie) dobić węglowodany w misce, a że było ich dużo to rozbiłam je na 2 posiłki. Zaczyna się szał z GMO... Do sklepu, w którym dość często robię zakupy sprowadzili jaja trójki z oznakowaniem, iż kury były karmione paszą wolną od GMO. I kuźwa są droższe od tych wolnowybiegowych @@-) Trening przesunęłam z wczoraj na [...]

[...] mi zidentyfikować winowajcę. Raz wydaje mi się, że np. ciecierzyca mi szkodzi, a na następny dzień już czuję się po niej ok. Muszę tylko wyjeść zapasy z lodówki i zrobić zakupy na tą zabawę %-) Wracam do treningów sprzed przerwy, pierwsze treningi zrobię na ciężarach z zapasem, taki rozruch ;-) aero dodam w przyszłym tygodniu (nieee, ja wcale [...]

[...] po moim pojedynczym treningu z kettlami mam problem z wejściem na trzecie piętro i odczuwam brak zaufania nawet do swoich danych personalnych. Po biegu na 10 km zrobiłem zakupy, ugotowałem miskę na jutro i do tej pory siedziałem przy pracy. Kulki męczą o niebo bardziej, ale czuję - dosłownie czuję, nawet jeśli to tylko autosugestia - wyraźny [...]

Spać na godzinę. Potem zakupy i znowu spać. Jestem po treningu. Już jak na niego szedłem to czułem, że nie jestem dzisiaj w nastroju do walki. Jakieś takie ogólne zniechęcenie mnie opadło + zawodowe historie + zwykłe życie. Uwaliłem się na ławkę z intencją wyciskania. Co z tego. Ledwo, ledwo, z potężnym blokiem psychicznym i fizycznym udało mi się [...]

[...] zredukowane przez życie do minimum. Na szczęście (no nie wiem) nie potrzebuję dużo snu. 5-6 godzin to mój idealny przedział. Lodówkę mam wielkości klatki na ptaki, to i zakupy zajmują mi 15-20 minut raz na dwa dni :-) A cała reszta to przecież ocean czasu :-) No i w momencie gdy zacząłem ćwiczyć koło domu, zyskałem 3 godziny, które spędzałem [...]

[...] lepiej i plynniej chodzi jak heavy gladius :) ale kupilem go bo lubie firme Kelton :D no i logo mi sie podoba :P sam widzisz ze w mojej recenzji niema samych superlatyw jak to jest w innych recenzjach :) choc produkt na chwile obecna nie jest w 100% sprawny to i tak jestem zadowolony :) no i pewne jest ze jeszcze bede robił zakupy w firmie kelton

ja sobie omlety wciagam i zaraz na zakupy zakupilem sobie troche tej gliceryny i mam 260g jak narazie te buteleczki 30g jakies male sie wydaja i chyba pykne sobie odrazu 100g Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-09-08 10:26:57

Witam, Dziś z samego rana poszedłem zrobić zakupy do końca tygodnia i przy kasie napotkałem takie oto cudeńka :-D http://imageshack.com/a/img922/7563/km2o1f.jpg Trening Nogi+ barki Wyciskanie sztangi skos dodatni:50x5 60x5,5 70x5,5 Wyciskanie hantli skos dodatni: 25x8,8,8,8 Wyciskanie hantli ławka pozioma: 20x12,12,12 dipsy: 10x14,14,9 [...]

Siemanko, Dzisiaj na nockę do pracy. Trening wpadnie chwilę przed robotą, to są plusy posiadania siłowni w pracy. Z rana postanowiłem ruszyć na zakupy żeby mieć spokój na weekend. Dzisiaj upał nieziemski, więc ledwo się doczłapałem z tymi torbami %-) Na obiad dziś wpadły burgery, chciałem sam zrobić kotlety niestety wyszły minusy mieszkania w [...]

Siemanko, Dzisiaj po kilku godzinach odespania, poszedłem na zakupy i na siłownie zrobić łapy. Dzisiaj nie będę zbytnio trzymał michy. Dwa pierwsze posiłki a dalej to już nie wiem co wpadnie %-) Jutro zapowiada się podobnie, siostra wyprawia urodziny. Zobaczymy co wyjdzie z tego lekkiego weekendu :-D Wrzucam trening i to co zjadłem, może później [...]

Siemanko, O tak uwielbiam tą pogodę. Lipiec a mnie grypa łapie %-) No, ale i tak dziś swoje zrobiłem. Z rana wpadłem na zakupy do biedry i później ruszyłem na działkę po ogórki. Z ilością szału nie było niestety brak słońca robi swoje. Dzisiaj wpadł trening biegowy. Mimo lekkiego osłabienia trening wyszedł kosa. Szamę na jutro do pracy mam [...]