zakupy

22.12.2018 OJ cieżki dzień...sprzątanie ,zakupy ,gotowanie i wieczorna kłótnia. Mieszkam z rodzicami i sami wiecie -trzeba się kryć nawett z kreattyną Wczoraj robiac zastrzyyk z efedryny w kiblu( na siłowni) zostawiłam strzykawkę. Zawsze biore dwie na wszelki wyypadek. Kolezanka za mną weszła do łazienki- zobaczyła . Nic mi nie powiedziała. [...]

A moja czynna od 16.00:) Czwórki potężne, ciekawe jak ze spodniami "wyjściowymi"? No i własnie tu jest problem|-) Ja na co dzien nie chodze w jeansach ,czy jakos "stylowo" ubrana - nie lubie. Dresy,leginsy, albo jeansy na gumce ,luzne cos w tym stylu :) zeby było wygodnie ! Sukienki czy spódnicy nie miałam z 4 lata na sobie. Raz,ze nie lubie i [...]

[...] borąc pod uwagę dietę - w dni wolne od pracy ciężko mi trzymać się ustalonych pór posiłków i ich składu... ale dziś znów jest poniedziałek:) Niezmiernie dziękuję za te ćwiczenia, jak tylko kupię tą piłkę zaraz zacznę ćwiczyć (niestety nie mialam teraz okazji jechać na jakiekolweik zakupy:() Póki co cwiczę bez piłki wg tg planu:) Dzięki!

[...] zjeść tylko jedną porcję białka. Przez to zabrakło mi trochę kcal, nie wiem zbytnio czym to zalepić bo w lodówce pustki :( , dopiero późnym wieczorem mój facet zrobi jakieś zakupy na jutro. Wrzucam zmienioną miske + zdjęcia (co nie jest najprzyjemniejsze ;) ) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/070a8d9e84324083a1bfbbc2798baafc.png [...]

Ja mówię o nowej nagrodzie: http://www.sfd.pl/Nagroda_za_aktywno%C5%9B%C4%87_dla_Szepke-t449596.html nie ma opcji żebyś już zdążył zrobić zakupy

Koniu co myslisz o tym oleju w spray i bialku ??? dziś zakupy na pare dni :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c2514752ad3483f94884f0f9856c3a3.jpg

[...] na bełty zbiera strasznie PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. nie wiem czy to nie proroczy sen.. teraz jem płatki i prawie żygam MUSZE SPRAWDZIĆ W SENNIKU CO ZNACZA BEŁTY.. bo to juz 2 raz w tym [...]

PS.2 Dziś już drugi raz w tym tygodniu żygi mi się śniły.. tym razem jakiś żul nabełtał w spożywczym i wdepłem w to bosą nogą jak robiłem zakupy... kupowalem płatki nesquik.. z krzesla sie s******lilem jak to czytalem Ripahza SOG za to! zartowalem z tymi probkami... chcialem zobaczyc czy sie podniecicie hehe Pes dobra gierka kiedys dzieki [...]

aha lecę na zakupy

to jak idziecie to i mi zrobicie zakupy ja nie bede musial naginac ;)

a ja zaraz spadam na siłke, a potem na zakupy jakies białko może??!!

[...] jestem najbardziej zadowolony każdy mówi skład ubogi itp a na mnie działa rewelacyjnie. Co do białka też jak najbardziej trafione. Smak i rozpuszczalność dobre , ogólnie na zakupy wydałem około 130zł ale było warto Wrzucę zdjęcia białka bo jeszcze nie dawałem. Jutro ostatni dzień treningów klata i lekko barki i rowerek. i w końcu 2 dni [...]

Ja robiłem małe zakupy na allegro żeby poprawić sobie humor jak baby A i shaka z owsianych później na ogień idzie białeczko jogurtowo wiśniowe z activlab ale to przed snem Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-18 20:14:09

[...] i kurczowe trzymanie sie powiedzmy nowych art prosto z uniwerka w bostonie nie bedzie miało sesu, jak akurat z treningu robie cel sam w sobie, ale to kwestia odpowiedniego podejscia. ogulnie zgadzam sie z wiekszoscią tego co napisała camel, wiec hihihehe powinnas znalesc wzór do nasladowania ok jade na jakies zakupy wiec wpadne puzniej

Dobra, chyba starczy już tego obijania się ;) Pora wrócić do w miarę regularnego pisania w pamiętniku. Ok, żartowałam, trenuję cały czas i nawet zrobiłam postępy. Na redu przed zawodami chyba byłam dosyć słaba, bo za cholerę nie mogłam przejść granicy 80-85kg w MC, a wczoraj w ostatniej serii 100kg pykło bez problemu, x 5. To samo z wyciskaniem na [...]

tez tak mysle nawet z tym skladem co jest teraz , Roma, MIlan, Inter... Juve juz teraz personalnie sklad maja spokojnie w pierwszej 4 a pewnie beda jeszcze lepszy mieli jakies zakupy i to podejrzewam ze nie male Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-24 19:44:17

Dziś teściowa zabrała mnie na zakupy bo wszystko na mnie wisi i ku mojemu zdziwieniu z rozmiaru startowego 42 zeszłam do 36, a nawet 34 w niektórych rozmiarówkach. :)

Nie jestem zadowolony z dzisiejszego dnia, mimo że zaczęło sie znów fajnie z wagą. 113 równo pokazało, zrobiłem śniadanko, zakupy na mieście, w przerwie na szybko serek wiejski a otrębami i na obiad bakłażan nadziewany mięsem wieprzowym niestety z mazzarela . Po obiadku przyszli teściowie i stało sie ...4 piwka weszły jak w masło. Cóz i tak długo [...]

Dzis jazdy nie bylo, 10h w pracy i zamiast na rower, do marketu po zakupy na swieta. Taki urok swiat, a jutro pewnie do garow trza bedzie isc :) . Ciezkie dni nadchodza, ale postaram sie wyrwac na 1-2h do lasu :) Jako ze wieczorem na dupi..siedzialem wegli na kolacje nie bylo. Waga 105.8 ... narraaaa [...]

To wszystkie twoje beda Spadam na zakupy, bede wieczorkiem:* Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-12-29 08:52:09