Nie obraz sie Jeanette ale to juz czysta polemika. Jak by to powiedziec, szukanie dziury w calym. Zaraz od hollistycznego pojmowania treningu zejdziemy na administracyjne itd. Co znaczy cytuje: cwicz tak i tak a miesnie beda rosly mniej na wielkosc? Z punktu widzenia fizjologii nie ma czegos takiego. Miesnie rosna lub nie. Owszem z nimi mozesz [...]
[...] a nawet Nog, który właśnie wierzył, że dodatkowa masa w postaci tłuszczu mu coś da i stracił zupełnie jakąkolwiek dynamikę. 2.Ponieważ robią coś w tym kierunku żeby ładnie wyglądać (dieta,silownia) No sorry, ale nie wiem co tu jest za argument? No chyba jak chcą i uważają, że im to potrzebne to chyba to robią? 3.Ponieważ chcą tak wyglądać i im [...]
[...] jakie kiedyś miałem cele a jakie obecnie. Wcześniej ćwiczyłem pod siłę a to jest inny trening aniżeli na dobrą sylwetkę (rzeźbę). Wcześniej nie przywiązywałem wagi na wygląd ale na siłę, także wygląd przypominał tucznika. Obecnie jest obrót o 180stopni i dieta , sylwetka numer jeden. Czy jestem silny według Was to sami ocenicie po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Moja forma w lesie i to bardzo gęstym, mrocznym lesie :D No dobra, nie jest mi do śmiechu. Tak naprawdę jest mi mocno przykro. Przyszłam pomarudzić, aczkolwiek osiągnięty wygląd jest na własne życzenie, więc w sumie użalanie się nic nie pomoże. Pewnie jesteście zaskoczeni, a może nie... Nie będę chyba się chwaliła ile w tym roku przymasowałam, ale [...]
Wieksze podobieństwo matek do córek niż synów do ojców wynika z przekazywania tylko z matki na córkę tzw. DNA mitochondrialnego. Na podstawie tego DNA stwierdzono, że cała ludzkość pochodzi od jednej kobiety ale jakbyś ją zobaczył (jej prawdopodobny wygląd był na Discovery), to wątpię, czy miałbyś chęć zadawać się z jej córkami .
PODSUMOWANIE MOSTEK TYDZIEŃ 2 Ogólnie wszystko ok, waga kręci wokół 107-108, wygląd myślę ok. Zasadniczo chyba lepiej, niż 2-3tyg temu, jak mówiłem, że po tej "chorobie" mam wrażenie, że jest miękko i nieładnie. Zobaczymy, co i jak będzie dalej, bo szły długie estry, w każdym razie nie spodziewam się jakichś drastycznych zmian;) Treningowo trochę [...]
ja bardziej preferuje stale i stopniowo je zwiekszam zawsze oceniajac wyglad zaczynam od 3 sesji po polgodziny a dochodze do 2 sesji dwa razay dziennie 6 dni w tyg po 45 min.. ciezko opisac jak to sie zwieksza bo trzeba patrzec na swoj wyglad
Most muscular - robi wrażenie biceps tyłem jakoś dziwnie napiąłeś.. ogólnie wygląd elegancki ja natomiast myślałem ,że bardziej się wyrzeźbisz ale i tak jest dobrze.. oby tak dalej.. życze powodzenia i pozdrawiam.
[...] to przeraziło. Co się dzieje z człowiekiem, jak nie ma zapewnionej odpowiedniej ilości węglowodanów? Zwracam się bezpośrednio do Ciebie z tymi pytaniami, po poprzez swój wygląd jesteś dla mnie autorytetem w dziedzinie diet i treningu. Nie chodzi tu o kadzenie tylko o to, że Twoje sposoby widać na załączonym obrazku. Dodam, że nie mam [...]
Aranka a gdzie trening miesni naramiennych i raczej proponowalbym trening holistyczny. Chociaz niewielka czesc treningu powinnas mimo wszystko poswiecic na stymulacje wlokien szybkokurczliwych(6-8 powt). Chodzi nie o wielkie miesnie (bo te osiaga sie cwiczac na koksie)ale o lepsza przemiane materii i wydzielanie odpowiednich hormonow. Czyli [...]
[...] Widzisz różnicę? A, i fatu obecnie nie mam jakoś strasznie duzo, troche poniżej przeciętnej kobiet. Zresztą, znam osoby, które wg średniej przyjętej przez normalnych ludzi wyglądają szczupło, ale w tym co robią nie mają szans się wybić, ze względu na to, że wyglądają za grubo - nie ze względu na tkankę tłuszczową, bo przy 6-8 godz. intensywnego [...]
To ja ujme to tak. - wygląd to jest jedna sprawa, wiedza to jest druga, gdy te dwie rzeczy sie łącza to plus dla osoby, jeżeli potrafi ta osoba jeszcze sprzedać swoje doświadczenie następny plus dla niej, jeżeli ma jeszcze doświadczenie w doradzaniu innym (z sukcesem) jest to osoba idealna marketingowo. A o takie jest baaaaardzo trudno. Bycie [...]
A tu wyczerpująca wypowiedź dotycząca naszego wyglądu! I nie zadawaj więcej tak kretyńskich pytań!: Jak myślisz czemu policja chodzi ubrana w specyficzne mundury - a np. nie w krótkich spodniach? Czemu czarny kolor? Pracujesz w banku. Klient chce wziąć bardzo wysoki kredyt. Komu bardziej zaufasz? Ubranemu w garnitur człowiekowi, o starannie [...]
[...] spora część osób nie mierzy się, tylko waga i lustro, ale dla mnie to jednak zawsze jakaś dodatkowa informacja. Centymetr krawiecki kosztuje ze 3zl i myślę że warto. Wygląd wyglądem, obwody moga stać, sylwetka się zmieniać, ale jednak jeśli np na tym przykładzie w rok z hakiem przybywa mi w słabej partii 3cm netto (masa vs masa, nie redukcja vs [...]
teRaz bede sledził cały czas :P widze ze troszke kolege spasło <lol> hehehe korde nawet po tej masówce wygląd jest nadal swietny ciekawe co będzie po tym tescie boje sie az myslec :P ale zeby nie było za słodko Saib cwicz solidnie bo Skorup coraz lepiej wyglada :P:P:P ogólnie obaj swietnie wyglądacie :) małe pytanko na B-F tez bedzie ten [...]
Imo nie mija się z celem. Zarówno na szerokość jak i grubość pleców nie narzekam. Wciąż się poprawia. A siła jest dla mnie równie ważna, co wygląd. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-07-04 17:26:34
co do jego sylwetki moze zle sie wyrazilem. chodzilo mi o to, ze ogolnie wyglada bdb. ale jesli sie spojrzy na ilosc supli, ktore zjadl, to jego wyglad juz tak nie zachwyca. o tym koksie to nie wiem czy chodzilo ci o to ze ja cos wbijam, jesli tak, to mylisz sie. w ciagu tych ~2 lat stazu zjadlem tyle supli, ile on wcina na jeden cykl, ale [...]