SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Brak tłuszczu w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tłuszcze spowolniają opróżnianie żołądka, ale na problem głodu trzeba spojrzeć szerzej i ocenić ogólny wygląd diety. Podejście zero- jedynkowe na zasadzie jest tłuszcz/nie ma tłuszczu kompletnie nic nie wnosi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 200 Data: 2023-04-04 06:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    lukasB: winstrol bierze sie w celu poprawienia definicji miesni i zwiekszenia ich sily.Co do cwiczen podczas wspomagania sie stanazolem wiekszosc osob zwieksza ilosc powtorzen zmniejszajac czas odpoczynku miedzy seriami i cwiczeniami. Co powoduje wieksza wytrzymalosc i sile miesni tym samym poprawiajac ich wyglad. ALPAq: "(strzały nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-03-01 14:13:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • chyba chodzi mu o stezenie a nie wyglad:D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2009-03-13 19:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pustaki patrza na mięśnie i wygląd i się jarają a ktoś normalny popatrzy na to tak -- OOO facet super zbudowany więc i zadbany , więc wysportowany , więc dobrze się odżywia , więc pewnie dobrze gotuje , wiec pewnie konsekwentny i dąży do założonego celu itp itd.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2018-07-14 08:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na łatwizne--szybkie mało przemyslane sprawy są przyczyną chęci bycia duzym w krótkim czasie co za tym idzie??Siegamy po to co sprawia ze nas szybko rozpier?ala fizycznie(wygląd)i rozpier?ala psychicznie(nasz mózg)..Chcemy byc coraz wieksi więc w******?amy w siebie jak najwięcej tego syfu..Nastepstwa tego są okropne Jednym słowem spieprzona [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-03-13 22:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mozcie coś polecić z wlasnego doświadczenie coś dobrego i skutecznego na czym szybko poprawie swój wygląd i wyniki ;d

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-01-02 18:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obwod klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Szału nie ma jak na 195cm, ale to nie mówi absolutnie nic o tym jak wyglądasz bo na obwód klatki piersiowej nie składa się tylko klatka piersiowa ale i grzbiet więc sam musisz ocenić czy Ci się sylwetka podoba a jak nie to trzeba nad nią popracować. Bo wszystko zależy od tego jaki masz poziom tkanki tłuszczowej. Na wygląd nie składa się tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2020-02-04 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała waga, lepszy wygląd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To w koncu co chcesz osiagnac? Wyglad przy tej samej wadze czy poprawic wyciskanie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2012-11-11 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo szosowe - nogi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety musisz zdawać sobie sprawę z tego, że trenując określoną dyscyplinę sportową, szczególnie wytrzymałościową, jak kolarstwo, ciężko będzie Tobie poprawić wygląd sylwetki i zbudować mięśnie. Oczywiście jest to możliwe, ale coś za coś. Stracisz na tym jeżeli chodzi o możliwości pracy organizmu pod kątem wytrzymałości. Poza tym, zbudowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2023-06-05 06:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH HARDCORE GROWTH

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie wiem jak towar, ale wyglad za***isty

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-05-24 20:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale czy nie uwazacie ze ci co biora to powinni sie przyznac do tego,a ten koles to musi cos brac bo taki wyglad i poziom tluszczu jest nieosiagalny bez saa

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2007-02-06 01:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qrczak Czy brał czy nie jego sprawa, liczy się wygląd na który trzeba zapracować bo sam koks to tylko podpórka edit:a swoją drogą ciekawa sprawa z Twoim mężem LOL Zmieniony przez - beter w dniu 2007-02-06 08:35:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2007-02-06 08:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPokojnie , ja teraz mam jeszcze ze 3 tyg z bani , bo mialem 2 tyg gipsu udowego na nodze po glebie na rowerku Ja juz nigdy nie wychodze z domu bez fullface'a , zboi lekkiej i ochraniaczy na lokcie , piszczele i kolana (zbroja taka niby motocrossowa ale za***iscie wygodna i dopasowana dobrze) . To wszystko uratowalo mi zycie , a jesli nie zycie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2003-06-27 22:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka plus co????????

    Post
    Doping

    Oma to najwieksze gowno i najwieksze skutki uboczne, duze przyrosty i takie same spadki. Ogolnie mowiac, szkoda zniszczyc zdrowie i wyglad (po omie bedziesz wygladal jak napompowany balon - jednym slowem wstyd). ...::: Pozdrawiam :::... Bez koksow nie ma przyrostow. UWAGA!!! Jezeli jest cos mocniejszego od MEGABOLa to nie radzimy tego stosowac. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2003-07-11 13:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orginalna meta alhemi czy syf 10mg

    Post
    Doping - zdjęcia

    Standardowy wygląd metki AP. Zarzuć i krótkim czasie powinieneś wiedzieć co jest w środku.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-08-19 11:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idea bilansu na zero / gestosc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki za odpowiedzi ale, gora forte - chodzilo mi o typowy bilans na zero, pisze tutaj o takim wariancie jak by np. ekto trafil IDEALNIE w swoj bilans na zero oprocz tego pisalo pare osob na tym forum o GESTOSCI MIESNI PRZY BILANSIE NA ZERO ze niby wzrasta ich twardosc, polepsza sie troche ich wyglad nie mam na mysli ani masy, ani redukcji, tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2007-03-12 18:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem gruby

    Post
    Doping

    [...] wagi. Dodatkowo ciągłe wizyty u dietetyka. Jeżeli delikwent będzie słuchał zaleceń nigdy nie wròci do swojej wagi. Dietą nigdy nie osiągniesz rezultatòw w takim tempie, nowy wygląd powinien zachęcić do utrzymania tego co się otrzyma po operacji. Operacja zlikwiduje problem u 8 na 10 ciu. Medycyna cały czas idzie do przodu, dlaczego z tego nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3496 Data: 2016-05-21 19:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko, brac czy nie?

    Post
    Doping

    witam,pozwolisz kolego ,ze sie podepne pod temat ;) .pytanko jest nastepujace,trenuje hokej na lodzie i chcialbym wlasnie w okresie przygotowawczym troche zwiekszyc sile i wydolnosc..do tej pory trenowalem glownie na stackach kreatynowych itp,teraz chcialbym troche wiecej bez zadnych cisnien na redukcje ,wyglad itp co pewnie i tak byloby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2122 Data: 2014-05-10 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modlitewnik czy oplaca sie zainwestowac?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Probowalem, ale jakos wole cwiczyc na wolnych ciezarkach i bez "pomagaczy" i "podporek" inna sprawa, ze akurat nigdy nie narzekalem na separacje miesni wiec wynalazkow nie musialem stosowac, a jeszcze inna sprawa ze poswiecilem ksztalty dla sily i teraz juz tak nie patrze na wyglad jak dawniej.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2006-06-23 22:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    a nie może obyć się bez diety? nie chodzi mi o wygląd kulturysty czy coś takiego chciałbym mieć płaski brzuch(zarys 6scio paka) i większy biceps

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2011-01-31 19:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)