wygląd

No to rozmuie ,to dieta i trening bo taki wyglad czeka

to, ze 2tyg ferii spedziles na pizzy, bez ruchu i nic nie robiac to nic. odpoczales psychicznie i wrociles juz do formy, a i kilka imprez nie zaszkodzi jak masz tak zayebisty ogolny wynik-prawie 5kg na miesiac imo jesli przy takiej utracie wagi skora nie wisi to podstawa, miecho zawsze da sie odrobic, wazne, ze ogolny wyglad na spory plus. tak [...]

yep,mi tez się bardzo podoba.Bardzo ładna,bardzo estetyczna i proporcjonalna sywletka.super wygląd

Zamiast się zastanawiać dlaczego on i oni tak wyglądają, zacznij ćwiczyć i przekładać wszelkie starania żeby samemu tak kiedyś wyglądać. Czasu nie cofniesz i tak. Geny, to co robili wcześniej ma wpływ jak i wszelaki doping który mogą stosować. Nie każdy jest na tyle uczciwy, że przyjdzie i powie "Ja biorę doping" tylko będzie wciskał ci kit, że [...]

[...] prawidłowej redukcji utrata masy mięśniowej jest również, ale w mniejszym stopniu). W efekcie będziesz ważyć mniej, ale przy tej samej ilości tkanki tłuszczowej będziesz wyglądać gorzej. Jeżeli chodzi o wyliczenia tych kcal, to jasne że są to tylko orientacyjne wartości m.in. zależne od aktywności w danym dniu - wiadomo, że każdy Twój dzień [...]

"stosuję dietę, suplementację, przemyślane treningi i takie tam (wiem, ze w tym dziale wiekszosc olewa te aspekty, wiec nie bede sie rozpisywal)". Tu jesteś w wielkim błędzie, poza tym ja dbam o wyglad , myję sie i ubieram itp. Więc o co chodzi. Nie wiem skąd stereotyp brzydkiego , tłustego trójboisty?

głodziu -- napewno wiesz ktory to Irek Kuras to tak chcialbym wygladac.I stawiam bardziej na sile a wyglad fajnie bylo by jak bym wygladal jak Kuras.

jagnik-- mi sie taki wyglad podoba i to wystarczy a ze wam sie niepodoba to mnie to nieinteresuje.

malymat -- mi taki wyglad odpowiada.Dzieki za soga odbijam

No chlopaku starasz sie piknie:)Kawal z Ciebie chlopa tylko kurde te nogi i mc no zacznij to robic bo dupa z tego bedzie na wyglad nie zwracaj uwagi bo masz inne priorytety tylko nie przesadzaj z lapaniem masy bo serducha padnie:(

To jest dział nasze zdjęcia więc tu sie chyba ocenia wygląd czyż nie?

PRZERAŻAJĄCE! wygląd 30-latka ,wyniki siłowe przeciętne równając do wagi ( nie do wieku ) ,ale jeśli te "masę" zdobyłeś w naturalny sposób to przyszłośc należy do ciebie-oczywiscie w sportach siłowych ,jesli nie ... SICKNESS! P.S rzadko sie wypowiadam , ale dawno nie było tak rzeznickiego przypadku,

[...] Na co najpierw zwracają uwagę mężczyźni? "Mężczyźni reagują niemal natychmiast już na zdjęcia kobiet, a ich oceny są do siebie zbliżone. Koncentrują się raczej na samym wyglądzie fizycznym, ponieważ to wygląd dostarcza im wielu wskazówek co do tego, czy kobieta jest zdrowa i płodna, zdolna przetrwać ciążę, jak również czy będzie im [...]

[...] duże oczy mały krótki nos i brode i szerokie pełne czerwone usta(podobno mają oznaczać dobrze ukrwioną wagine czy coś w tym stylu) i jeszcze do tego twarz jest symetryczna to znaczy że kobieta ma mało męskich hormonów i dużo kobiecych a szerokie biodra-że kobieta bez problemów urodzi dziecko. czyli można powiedzieć że wygląd to taki kod kreskowy

nieliczy sie wyglad aby miala to cos liczy sie co czlowiek ma w sercu a reszta sama przyjdzie

znowu te napnki a nie macie takich zdjec ja przedostatnia fota na drugiej stronie ?? własnie ta fota ukazuje całe piekno tych fitnessek... a nie jakies sztuczne oswietlone, błyszczace i swiecace sie brązowe farby które niby maja poparwic wyglad i estetyke ale jak dla mnie tak naparwde to działaja jakos odpychajaco zdr.

Napisałem do niego na gg, udając laika chcącego poprawić swój wygląd, czytajcie : Rafał 14:05:22 witam Damian 14:05:28 czesc Rafał 14:05:33 nazywam sie Rafał Damian 14:05:38 słucham Rafał 14:05:39 widzialem Cie na YT Rafał 14:05:43 masz chwilke Rafał 14:05:48 chcialm pogadac o treningu Damian 14:05:49 słucham Rafał 14:06:01 jestem [...]

panowie temat trudny bo badania dowiodły ze kobiety patrza na 3 rzeczy u faceta głównie brzuch, tyłek, barki ale ni zawsze w tej kolejności i nie zawsze wyglad dla nich jest najważniejszy..... ale wiadomo ze koleś czy taki wazacy 100kg samego fatu czy 50kg kości ma trudniej niz taki za***isty koks jak ja... ale patrzac logicznie i po kobiecych [...]

z 35.5 w lapce to na bank te "latwe" panienki leca na wyglad, 100% pewnosci

[...] mam aktualnych danych wypisanych-zresztą wypisane mam z dupy jak duża częśc forumowiczów:P duony koks ze mnie nie jest ale też na tym mi nie zależy ale panny lecace na fajny wygląd nie lecą jak już ktoś wcześniej zauważył tylko na budowe to raz, po drugie prędzej patrzą na wyrzeźbionego kolesia z 40 niż zalanego z 45 w łapie Zmieniony przez - [...]