wygląd

właśnie to samo chcialem napisać, Fedor, Cain są dobitnym dowodem na to, że wyglad i muskulatura ma się nijak to umiejętności walki. Ale fakt, dziwne ze tyle treningow aerobowych, do tego treningi z ciezarami, koks a taka ch**owa, niesportowa sylwetka

Mi sie taki pomysl bardzo podoba jezeli bedziesz sie dobre odrzywial to wyglad bedzie reweacyjny oczywiscie jezeli bedzie prowadzony systematycznie zobacz np.lekkoatletow wygladaja naprawde spoko.A 2 km to jest zbyt mala ilosc aby sie przetrenowac lub chociaz uznac to jako aeroby chociaz biorac pod uwage worek to juz tak ale i tak dla mnie [...]

[...] zależy od tego co chesz osiągnąć , czy chcesz być jak wiekszość tu obecnych - colmanami czy głuchowskimi - czyli masa ponad wszystko czy może bardziej interesuje cię wygląd zawodników fitness , czyli ładnie ukształtowane mięśnie , nie przesadnie umięśniona sylwetka i dobra kondycja to już ty musisz wybrać , czy da się to połączyć - nie [...]

m.in. pozatym wystaiwanie swoje ciała na pokaz nie kojazy mi sie z "dobra" "pracą" a szczególnie te wszystkie konkursy piekonsci ita gdzie oceniany jest "wyglad" jak ktos by tutaj "pił" do kultórystki to całkiem inna sprwa,tam ocenia sie pikno sylwetki - i trzeba zrobic o wiele wiecej niz taka modelka [...]

KaroOol-jak mozna latac bez koszulki po disco? W glowie sie nie miesci. Chlopak wyglada dobrze-szkoda tylko,ze klamie,ale wyglad oki.

[...] przyspieszyć spalanie tych 'resztek'. Pytania też bez pokrycia nie zadałem, na Capo mamy faceta, który również nie latał po siłowni, ale jest pływakiem od jakiegoś czasu i wygląda zaj**iście, mimo, że nie jest jakoś ogromny. A i miałem nadzieję, że przy takiej intensywności treningów i ewentualnej pomocy suplementem, uda mi się poprawić też [...]

Do autora tematu: wyglad to zasluga porzadnej miski, nie (tylko) treningu. Tak jak Ci juz zreszta pisali ludzie. Twoja dieta wyglada... zaraz ona w ogole nie wyglada. %-) Jak chcesz poprawic rzezbe to musisz poswiecic duzo wiecej uwagi. Niestety nikomu sie to nie uda na bułkowym jedzeniu. Potrzebuejesz duzo dobrego zarcia, glownie zrodel bialka: [...]

GĘSTOŚĆ MIĘŚNI JEST TO WYGLĄD ESTETYCZNY MIĘŚNIA, MIĘŚNIEŃ WYDAJE SIĘ SUCHY, BEZ TŁUSZCZU , CO NIE ZNACZY ZE JEST CHUDY GĘSTOŚĆ MIĘŚNIA JEST CELEM KAŻDEGO KTO CHCE DOBRZE WYGLĄDAĆ, NO CHYBA ŻE KOGOŚ KRĘCI JAK UBIERA SIĘ W ROZMIARY XXL ALE JAK SIE ROZBIERZE TO WSZYSCY PŁACZĄ ZE ŚMIECHU

hmmm ladna jest - w sumie kazda laska ma cos w sobie interesujacego wiec to nie nowosc - prawde mowiac ja mam ladniejsza dziewczyne ale ta tez jest ladna a najlepsze to ma wedlug mnie piersi - a zapomnialbym ze zgadzam sie z jednym z przedmowcow ktorzy stwierdzili ze jej wyglad jest zalezny od tego ze jest ona poprostu lekko... podrasowana ( twarz [...]

no wypas to jest wygląd do którego doze mniej wiecej i na którym chce sie opierac.....wez podaj wymiary i co zarzucałes oraz kto cie prowadzi kto jest twoim trenerem....naprawde jest za***iscie

Zestaw fajny. Chudo strasznie. Węgli imo za mało w diecie, jak na taki wygląd. Z tym Thermalem przed wakacjami to chyba żart? Pozdr.

[...] dobrze jak na swój wiek, Oby tak dalej Masz pare w łapie jak bedziesz ciskał jeszcze wiecej to napisz :P:P Czekam. P.S. Nie dziwie sie tym co Ci nie wierzą i nie miej do nich pretensji Twój wiek i wygląd Naprawde nie świadzczy o tym ile ciskasz i zwłaszcza na -przysiad bo tą sa moze nie az tak duze ciezary dla niektórych -/ale swoje ważą

_Knife_, Cavior, QUEBLO, searme - jakbym czytal wlasne posty. Wczoraj czytajac ten temat oczom nie wiezylem widzac post za postem w jednym stylu (czyli ***ac obcych wszystkich i zawsze), ale widze ze jest tez troche inaczej podchadzacych do tego tematu wiec moze nie bedzie tak zle z ta nasza przyszloscia Polski. I jeszcze taka sytuacja laczaca [...]

Posłuchaj, nie mam do niego pretesji za to co pisze czy za ta aankiete, znam go bardzo dobrze,wiem czym sie kierowal, wiem w jakim celu ja umiescil(chyba ) Moze nie ktore slowa Ziba rania ale uwielbiam w nim to ze jest ze mna szczery, wole mniec chlopaka ktory mowi chocby nawstretniesze rzeczy(szczerze) niz takiego ktory mnie oszukuje.Ja rowniez [...]

Fajnie to wyglada dlatego ze jestes niski, wymiary mierne... ale liczy sie wyglad ogolnie plus, SOG

o kurva, za taki wyglad oddalbym wszystko sog

[...] W przeciwnym wypadku tylko pogłębia stagnację. Taka przerwa jest potrzebna praktycznie raz w roku - w szczególnych przypadkach dwa razy. A tak poza tym to trzeba sobie przede wszystkim odpowiedzieć na pytanie jaki jest główny cel twoich treningów, bo sama chęć "ścigania się" na wygląd, masę, itp. z kolegą do niczego nie prowadzi.

[...] koksa, choć teraz jak zrzuciłem wiekszą część opuchlizny z twarzy powiedziałem sobie że już więcej nie puchnę tak poza tym to widzę kilka etapów 1. Wzrokowy - coś w wyglądzie powinno przyciągnąć. Dziewczyna powinna być ładna, nie musi być jakąś pieknością. Lubię jak kobieta ma dużo mięśni (trójboistki, ciężarówki , zapaśniczki z wag do [...]

Calkowicie sie z toba zgadzam. Atrakcyjnosc dodaje pewnosci siebie.Wieksze szanse na poderwanie dziewczyny ma miesniak(wyglad, niezly bajer)To dziala w obie strony. narka robaczki

Ja tez nie lubie kulturystek, ale fitneski popieram w 100%. Ogolnie lubie kobiety co na swoja figure/wyglad zapracowaly ciezka praca.