tomek

Tej Karool a bedzie tez Tomek????? DOBRE SŁOWO DLA MOICH ZIOMKÓW!

przeciez to jest banalne zaden spalacz szalu nie zrobi jesli nie bedziesz za******lal i odpowiednio jadl efedryna albo venom hyperdrive na tamtej stronie szalu nie ma jedyne co mi sie widzialo to MuscleTech® Hydroxycut Hardcore Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-12-20 00:22:43

co by nie byc zlosliwym...powiem tylki iz przypomnial mi sie jego wywiad na temat ksw ostatni...niestety Tomek nie jest wogle rozpoznawalny w usa wiec na strikeforca bym nie liczyl...chude lata ida

Tomek Dobrze, ze mase robie, dorzuce do cyklu Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-11-26 17:32:38

Tomek Nowotniak spaceruje z walizkami

Jak to jest z tym BCAA ? Są opinie wysmiewajace ich działanie, że to samo jest w mięsie itd, między innymi Tomek Grzymski o tym mówi, czy dietetyka nienazarty, jednak jest też dużo poleceń BCAA między innymi od trenerów itd. To jak to wkoncu z nim jest ? Trzeba te aminokwasy brać w formie BCAA czy wystarczy to co mamy w białku które spożywamy?

Anubis, naciągnięcie mięśnia to poważny uraz. Z reguły określa się go w sytuacji naderwania mięśnia/przyczepu do 5 procent. Zdecydowanie byłoby to odczuwalne w czasie trwania treningu i w większości przypadków byłoby to słychać, a także możliwy byłby wylew krwi pod skórą. Nie zawsze, ale w większości przypadków. Tak, jak napisał Tomek w swojej [...]

[...] doraznie zabezpieczyc sie myjac glowe nizoraqlem ze 3 razy/tyg. , substancja tam zawarta zapobiega przyłaczaniu sie dht do mieszkow wlosowych . Jesli zdecydujesz sie na finasteryd miej pod ręka nolvadex gdyz wystepuje duze ryzyko ginekomasti, libido zapewne tez oszołamiające nie bedzie Zmieniony przez - tomek wwl w dniu 2009-01-07 11:05:50

dzięki tomek :) chodz na siłke..aerobów nie robie ale postaram sie zacząć.. dzięki jeszcze raz.

Twister wracaj szybko do zdrowia pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

W takim razie COGITO ta nowa federacja nie ma zbyt wielkich wymagan wobec instruktorow... Pamietam, ze Tomek robil za chlopca do bicia dla Jedrzeja, Mariusza, albo Mirka Kruka. Owszem trzeba mu przyznac ze z Adamczykiem mial dobre uklady, ale nie dzieki umiejetnosciom, a dzieki zalatwianiu Adamczykowi sal na AWFie. Swoja droga, dziwie sie ze [...]

Musze sie stanowczo nie zgodzic ze Tomek nie ma umiejetnosci .A to ze odszedl od Adamczyka to chyba o nim dobrze swiadczy nie podobalo mu sie co tam sie dzieje ale to inna historia .Co do Jedrzeja to napewno dobry trener mialem kilka treningow z nim , tylko to w tej chwili inna organizacja i inny sposob nauczania . Z tego co wiem to Jedrzej mial [...]

Nie chcialem swoja wypowiedzia narobic Tomkowi jakiegos smrodu, bo podczas obozu w ktorym mialem okazje uczestniczyc, nawet nie pokazal swoich umiejetnosci. Ale sam przyznal, ze stopnie od G1 do G3 zrobil w ciagu 3 miesiecy... cos tu nie tak. Poza tym kompletnie rozwalil mnie swoja postawa pod koniec obozu... kiedy wszyscy robili sobie wspolnie, [...]

a pan Tomek z Krakowa biega na 100m :) i ma czas chyba cos kolo 14sek

tak wogóle to czemu wszyscy mówią że nie da się kupić samej efedryny? przecież np. na cyberpaker.com mają w ofercie efedrynę, albo w hurtowniach środków farmaceutycznych też można kupić samą (ale nie wiem czy nie trzeba mieć na to jakiegoś papierka), w każdym razie niektóre firmy sprzedjące sybstancej farmakologiczne mają czystą efedrynę w swojej [...]

Ty stary ;), to co ja mam powiedzieć :). Nie robię żadnego wypadu do przodu,ponieważ to nie wykroki na mięśnie ud tylko klasyczny martwy ciąg tyle że ze sztangielkami. Przy sztangielkach zachowujesz naturalne ułożenie dłoni i wtedy nie obciążasz barków tak jak przy martwym ze sztangą. Prawdopodobnie a nawet na pewno nie weźmiesz też takiego [...]

Podobno w przypadku pokonania Roya, Adamek dostanie szansę walki z Alim lub Frazierem. Osobiście nie chce mi się wierzyć w takową walkę, jeżeli natomiast do niej dojdzie... Prześledźmy drogę Adamka w ciężkiej: 1.Pokonanie wypalonego i kontuzjowanego Gołoty. 2.Pokonanie kiepskiego Estrady. 3. Pokonanie będącego ówcześnie na topie Arreoli, [...]

Kathy Duva, szefowa stajni Main Events i przy okazji współpromotorka najwyżej notowanego polskiego pięściarza wagi ciężkiej Tomasza Adamka (42-1, 27 KO) zdradziła, że to słynny Roy Jones Jr (54-7, 40 KO) zaproponował "Góralowi" wspólną walkę. Oferta padła gdy obaj pięściarze spotkali się na gali w Newark rozegranej niecałe dwa tygodnie [...]

Haye nie da szansy Adamkowi. Za duże ryzyko stracenia swojego ukochanego pasa. Tak samo z Kliczkami też, nie chce wyjść bo się boi stracić swój pas. Tylko, że z Kliczkami Haye dostałby większe pieniądze, a ryzyko jest podobne. Tomek będzie musiał zaryzykować i brać to co jest czyli Witka.

Prze3z takirgo*****a, Tomek może stracić swoja formę i zmarnować talent Pozdro