SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bierz jak Tobie wygodnie , bo efekt i tak bedzie jak Tomek pisze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2018-10-07 13:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • plaza jest twoja;) elegancka forma tomek kazz forma trzymana przyrostow zycze;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-05 22:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, ze zareaguje smiechem, ale nie moge sie powstrzymac hahahahahaha Mlody95! twoja dieta jest niczego sobie... Kanapki z ogorkiem musza byc wybornym daniem :D Chlopkie, jak chcesz sie wziac za siebie to musisz do tego podejsc z glowa, na odwal sie niczego nie zdzialasz. Poczytaj rady konia- wirtuoza czy innych doswiadczonych kolegow, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 23:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przepraszam, ze zareaguje smiechem, ale nie moge sie powstrzymac hahahahahaha Mlody95! twoja dieta jest niczego sobie... Kanapki z ogorkiem musza byc wybornym daniem :D Chlopkie, jak chcesz sie wziac za siebie to musisz do tego podejsc z glowa, na odwal sie niczego nie zdzialasz. Poczytaj rady konia- wirtuoza czy innych doswiadczonych kolegow, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tomek jestem ciekaw dlaczego wg ciebie? Co do żelaza to możesz jeść szpinak. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-27 13:59:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 13:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 10

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qwert321-spokojnie możesz jeść tę czekoladę. Najlepiej w takiej ilości,żebyś był w stanie utrzymać proporcje tłuszczów w diecie-jeśli nie masz takich dokładnych obliczeń diety to traktuj jako dodatek- jadłbym max.pół tabliczki Tomek jestem ciekaw dlaczego wg ciebie? Co do żelaza to możesz jeść szpinak. Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-08-27 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-27 14:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra koniec tematu, już Tomek nas opieprzył dzisiaj \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 13:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A, Tomek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-10 23:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek - efekty, o których mówisz to właśnie pierwsze symptomy działania superdrola/m drola. JA uważam tak samo - sama lecytyna to nie jest wystarczająca osłonka przy środkach typu m drol. Maximus - jaki staż? był już jakiś koks bity?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 12:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek ja na m drolu nie odczuwałem żadnych dolegliwości nerkowych - siuśki były prawie fluorescencyjne, ale to zasługa Adama z NOW zapewne Szamasz s drola z Kilosport?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 12:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra, ja zaczynam budować bunkier, zanim Tomek wróci.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kurek nasz spam obronił dobrze rakietfjuelowi wpierodlił koneic tematu bo nie mam czasu, tomek zbanuj go wreszcie prosze nas ratuj rakiet zamknij jape bo tylko słychać jak sapiesz ta jak mój dziadek gdy śpi na kanapie %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 19:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    moj kumpel starszy ode mnie, cpa,pije,pali i sylwetke ma bardzo dobra, cwiczy raz w tyg wyciska 75kg, w lapce 36. to nie sprawiedliwe ja nie rpale,nie pije, nie cpam cwicze 4 x w tyg mam diete ten se robi co chce i jak chcce i wyglada lepiej Bo jak udajesz idiotę w spamie, to Tomek wymierza na tobie karę. I masz teraz masz trochę przeyebane :-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-07 19:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, jakie jest u Ciebie zainteresowanie masażem ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-18 20:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat dobrze, że skasowany, bo piszą głupoty, a odpowiedzialności nikt na siebie nie weźmie. Ode mnie Tomek dodatkowo dostaje 3-dniowego bana. Chodzenie do lekarza to nie jest wstydem i żaden nie ma prawa go wyśmiać. Nawet jak nie jest to poważny uraz, to zawsze okulista przypisze jakieś krople czy coś, a takie porady zostaw dla siebie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 20:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ot Tomek stary się znalazł Wojt piłka to jedyna rozrywka wieczorem u mnie. Inną opcją jest tylko pójść na piwo, ale ile można

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-20 21:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek, wczoraj graliśmy, mogłeś być :D

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 09:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Tomek, ale pijawki raczej nie mają dużego spektrum zastosowania ? " bardzo duże , jednak powstał mit i dużo sprzecznych wiadomości , co by pijawki leczyły za pomocą upuszczania krwi czy by działały na wszystko . to bzdura . to bardzo szeroki temat do spamu . Bardzo dużo osób korzystało z mojego środowiska , jak i pacjentów i bardzo są zadowoleni [...]

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 14:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    czasem to ja tu nie mam sil cztac co niektórzy piszą:-D bardzo dobrze Tomek,za duzo ludzi ostatnio sobie wmawia,ze ile ludzi tyle technik,albo,ze nikt nie robi idealnych siadów itp,itp...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 17:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    tomek kto pyta dzis

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)