SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • Walka Tomka z Vitkiem była niczym kubeł zimnej wody na głowę - ukazała wszystkie braki. Do pierwszego gongu wierzyłem jak wielu Polaków w cud. Chyba bardziej niż w umiejętności bokserskie uwierzyłem z siłę charakteru Tomka. Niestety z mocna psychika jest tak, że bez niej walkę można przegrać, lecz tylko z nią samą, nie popartą innymi aspektami nic [...]

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żal mi tych którzy po 1 walce stawiają Tomka na równi z Sosnowskim czy Szpilką Ale taki to już naród po Pudzianie też wszyscy teraz jadą, a jak mu sie uda to diametralna zmiana zdania będzie... Co niektórzy to już widzę mają lepsze info niż sam Tomek z kim zawalczy ciekawe.

    Odpowiedzi: 1743 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-16 19:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na patelni u góry to ziemniaczki ? Kurde, zgłodniałem :D Kopytka :-PP Tomek , przerwa była jak najbardziej potrzebna , teraz tylko do przodu . Paweł głowa jeszcze do konca nie spokojna ale juz jest duzo lepiej :-))

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:36:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja lubie suchy ryz :-D Tomek troche sie tym zmartwiłem ze sila tak poleciala

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-04 10:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha Tomek mistrz Ja za bardzo w glowie sobie za duzo mieszam sam ...

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-21 10:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek u mnie sa takie zawirowania ze ja juz sam nie wiem ci mam robic , apetyt niby dobry ale niechęć do treningow okropna . Ale tlumacze sobie ze po kazdej burzy wychodzi slonce , tylko u mnie trwa to i trwa ....

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-23 10:10:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tylko Tomek nie wiem co mam z nim zrobic , byla taka przerwa treningu zmniejszone do jeden dwa w tyg i problem nie zniknal . Zreszta to samo z barkiem .

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 09:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek mysle tak jak Ty . Krystian ja nigdy nie preferowałem takich zabiegów ;-)

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-12 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Michal bedzie dobrze ładnie poprawiłeś cala sylwetke . Tomek ja tez ten rok zaliczam do nieudanych .

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 13:11:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek samemu , znam siebie dobrze i wiem ze nie dalbym rady teraz trzymac sztywno michy wiec nie ma sensu zawracaniu mu glowy , jak wyjde na prosta to wtedy pewnie poprosze o pomoc :-))

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-01 15:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek samemu , znam siebie dobrze i wiem ze nie dalbym rady teraz trzymac sztywno michy wiec nie ma sensu zawracaniu mu glowy , jak wyjde na prosta to wtedy pewnie poprosze o pomoc :-)) tez mialem takie mysli, zeby samemu sie ogarnac jakis czas, ale stwierdzilem, ze jak dorzuce sobei jeszcze rozkminy co robic ze soba to juz w ogole bedzie kupa, [...]

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-02 10:25:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tomek jak teraz bedziesz miec wiecej czasu to jeszcze do konca miesiaca mozesz nabić mi wejsc w temacie ;-) https://www.sfd.pl/Krata_na_LATO_2021_wg_rutkow-t1211151-s62.html#post-19711140 Jest tam tez fota aktualnej formy slbo raczej jej brak ale patrzac to co bylo jeszcze 2,5miecha temu to jest i tak dobrze .

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 21:24:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dawaj Tomek wyjdziemy w dwoch na dwoch Muranow %-)

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-30 12:49:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladnie tak bylo jak piszesz Tomek :-)) Najgorzej bylo z łydka caly czas byla napięta przez ten uwierany nerw

    Odpowiedzi: 4252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-03 08:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HST. DUŻE NIEJASNOŚCI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma co HST wciąż utrzymuję, masz za mały staż a HST to ciężki plan jak wspomniał Tomek, zrób sobie fbw 15-10-5 najpierw.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2011-12-18 00:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znów o skakaniu :)

    Post
    Inne dyscypliny

    wersja lekka rządzi ale tylko jak sie ma malego skoka pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" old stat. 41 s g w

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-07 14:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i znów o skakaniu :)

    Post
    Inne dyscypliny

    i jak tam Zbujek sie skacze ? Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-21 13:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jump - znowu :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    ja biore tą light Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-22 06:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jump - znowu :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    spoko juz wszystko gra niedlugo zaczne skikac sobie Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-24 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jump - znowu :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja zdecydowanie wygląd - siłka (obecnie) Kiedyś 7 lat temu "nie znałem siłowni" to boisko było na topie Pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-24 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)