system

[...] to mozna wykonac jaskolcza kontre-zejscie atakowanej nogi w tyl i wejscie w lowkick atakujacego, wskazana duza szybkosc ale rzecz wykonalna i zupelnie realna... "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler

[...] na forum). Materiały oryginalne sa dostepne tylko na kasetach VHS, wiec jakosc niestety nie jest jak DVD tym bardziej ze krecone na początku lat 90 zwykła kamerką (podajże system Beta lub VHS-C). Nie jest to niestety wersja cyfrowa superbrzeboju bo nie musi. Filmy zgrane z oryginałek VHS i obrobione, jakość odpowiada materiałowi wyjściowemu. [...]

[...] zdaniem. Stary nie możesz przewidzieć co stanie się w przyszłości.. Życie biegnie swoim torem my tylko podejmujemy odpowiednie decyzje, które nie zawsze są słuszne, albo system na te słuszne decyzje nie pozwala. Masz dopiero 15 lat a już chcesz się brać za koks? Człowieku.. gdzie tu ta Twoja cała wiedza na temat tego "sportu", którą [...]

Whey 100 od Treca, czekolada-sezam miecie system, z zimnym mlekiem to jest po prostu nie do opisania %-) . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ad61d79d506545708e99733be936adab.jpg

Olimp system protein 80 smak: czekolada rozrabiane z mlekiem najlepsze czeko jakie piłem. 100% lepsze niż najlepsze kakao :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b93871384d764703a5719a0b15994986.PNG

http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html A6W buduje przykurcz mięśni brzucha i problemy z kręgosłupem. ABS II trochę lepsze, ale wciąż to nie jest bardzo dobry system. To, że widać Ci mięśnie jest zasługą niskiego BF.

jak nie miałem zakwasów od lat, tak po tym poczułem jakieś zupełnie nowe mięśnie, wczoraj ten sam system na wyciskaniu żołnierskim zastosowałem i jak kończe przeważnie 160x6 tak z gumami 140x6 i koniec, ręce opadały :) zobaczymy jak się sprawdzi ten trening. Zmieniony przez - Gecho w dniu 2015-07-16 17:00:02

Jak progresować w przypadku FBW ćwicząs systemem ABA, BAB, na każdym kolejnym treningu, tj. w dzień A w poniedziałak wezmę 50kg, następnie progresować w piątek w dzień A (w powtózeniach lub ciężarze, w zależności od tego jak dam radę) czy powtórzyć wynik który miałem w poniedziałek i progresować w środę bądź w kolejnym tygodniu, w którym będę miał [...]

Dla grupy VI czytam, ze najbardziej zlecane jest: l-glutamina, BCAA i Fat Burnery. Zalozmy ze z jednak byloby mnie stac na dwa z trzech wymienionych preparaow, to co najlepiej byloby wybrac(i czy w ogole jest sens?): THERMO FAT BURNER 90 tab\1050 mg - 46 zl ANABOLIC BCAA SYSTEM 240 kaps\800 mg - 62 zl L-GLUTAMINA 200 kaps.\800 mg - 57 zl Wszystkie [...]

[...] ( 12kmh może narazie starczyć ale za kilka miechów to będzie stanowczo zamało znajdz sobie z 16km/h) - czy jest składana ?? Zajmnie napewno sporo miejsca - Jak będziesz troche więcej uzbierasz to może jakis system tłumienia drgań. Reszta to w sumie bajery które nie są aż tak potrzebne (programy treningowe, możliwośc pochyłu, Monitor serca)

[...] Czemu maja sluzyc te dlugie treningi brzucha ? Kregoslup tylko tym obciazysz... Cwicz brzuch wykonujac wiecejcwiczen zlozonych(i treningiem nog), lub ewentualnie jakis system obwodowy... Siegajac po interwaly osiagnies lepszy efekt, i to moja szczera rada, jesli chcesz cos z tym zrobic... powodzenia, Zmieniony przez - bolek1970 w dniu [...]

Jasne - system jest prosty Dzień-I-Dzień II-wolne-Dzień-I-Dzień II-wolne-wolne

[...] ma swoją,VT,bokser,WCH,Tai Chi i sumo też swoją i każda z nich jest najlepsza.Dla danego stylu. Kiedy formują się klany /stowarzyszenia itp,ich członkowie będą hołubić swój system jako jedyny prawdziwy... Generalizujesz,widzisz tylko drzewo a nie las,myślisz schematami.Generalnie co w głowie to na języku,prawdziwy fanatyk Zmieniony przez - [...]

[...] mma wcale nie jest gorsze. Dla mnie osobiście różnica polega na czym innym. A mianowicie w klasycznych sztukach walki uczymy się walczyć z przeciwnikiem używającym ten sam system. Tę samą pozycję. Ten sam dystans itd. I tu jest ograniczenie. Bo jak nie ćwiczysz obrony przed sprowadzeniem do parteru to możesz ćwiczyć VT i 50 lat. A średnio [...]

[...] kończącym"...Nie mówiłem o konkretnej technice, raczej o filozofii walki -... w klasycznych sztukach walki uczymy się walczyć z przeciwnikiem używającym ten sam system, tę samą pozycję, ten sam dystans...W WCH dąży się do zdobycia własnego dystansu, pkt. wyjściowym może być nawet gość z sąsiedniej wsi Mam świadomość, że klasycznego [...]

[...] jest sambo, a przede wszystkim bron. natomiast nie rozumiem ludzi ktorzy przyczepiaja sie do wt jezeli nie poswiecili chociaz kilku miechow na trening. to naprawde ciekawy system i na duzo bardzo przydatnych rozwiazan. a to ze ich przedstawiciele przegrywaja z osobami np. z mma to tylko czesciowo problem ograniczenia technik, a przede wszystkim [...]

Ok ze skutecznością i jej dowodzeniem jest ciężko, zatem co z brutalnością? Dlaczego jeden system jest wyjątkowo brutalny a inny nie?

[...] nauki, czy nie. Mnie jest trudno zrozumieć podstawowe zależności chociażby handlowe w starych Chinach, a co dopiero jakieś konspiracyjne relacje między nauczającymi a szkolonymi.... Jasne, że dziś mamy XXI wiek, i jak ktoś proponuje system, w którym biegłość zdobędziesz po 20 latach, to dziękujemy. Ale być może wówczas było nieco inaczej. :)

[...] Na odwrót nie i dobrze, róbmy swoje. Wydaje mi się , że Wasze WT jest obrane z wszystkiego, co ktoś(?!) uznał za zbędne i zrobił coś w rodzaju Krav Magi. Bardzo skuteczny system (nie ćwiczyłem ), ale to nie kung fu. Jak napiszę moją linię przekazu to się może będziesz śmiał jak z WT Rymcerza, przez szacunek dla mojej szkoły nie widzę sensu [...]

[...] stylowych uderzeń? Gdyby tak było można by się wypowiadać czy są czy nie ma. Wing chun ma wiele odmian, a poza tym, aby umieć się obronić przed atakami niewystępującymi w systemie trzeba też nauczyć się je przynajmniej poprawnie wykonywać, a skoro tak to dlaczego tego nie użyć w walce skoro nie ma co do tego ograniczenia ??? To samo tyczy się [...]