SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

system

  • Łokcie a przysiady??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytalem. Pierwszym doraźnym środkiem leczniczym są okłady z lodu; leki przeciwbólowe i przeciwzapalne działają tylko przeciwbólowo natomiast nie leczą przyczyny dolegliwości, a czasami nawet, tak jak iniekcje sterydowe, mogą prowadzić do powiększenia zniszczeń w ścięgnie. Wyniki fizykoterapii (ultradźwięki, jonoforeza, itd.) są porównywalne [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8467 Data: 2008-07-13 19:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFN 24 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] próbował wrócić na nogi () Nog też nic nie zdziałał, strategia dość ostatnio popularna "jeden cep, bez kombinacji, bo mnie obali" rzecz jasna nie działała. No i system jak zwykle też lekko się nie sprawdza, Nog nic niby nie pokazał, ale nie widzę jak niby miałby przegrać wszystkie rundy... Imo Phil 30-29, bo poza 2 rundy po prostu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3628 Data: 2011-03-27 12:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen dobierzesz w trakcie cyklu ilość zwiększając co dzień o 0.02 i dojdziesz do dawki która na ciebie działa a system brania to już sam sobie dobierz każdy inaczej reaguje na clen.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2012-07-25 18:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzaminy w Taekwondo.

    Post
    Sztuki Walki

    g**** warty system stopni. Dzieciak się podobał (bez podtekstów) komisji zdał od razu na zielony pas - 4 stopnie (10-6 cup)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2006-06-14 12:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe System Protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak wyglada nowy GB? i jak cena system protein i gain bolic?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 2010-02-05 10:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosowanie zakończone.Pierwsza trójka otrzymuje pomoc w postaci supli-szczegóły: jak zawsze flex1976. Kolejny miesiąc-ocenie podlega Wasz system treningu,jego wykonanie-sędziami sa i tym razem userzy.Kolejna najlepsza trójka znów zostanie nagrodzona suplami... punktacja: także na : http://games.sfd.pl/Zawody/7 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5604 Data: 2012-12-02 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różowe majtasy rozyeb**y system}:-( Ale jw za wcześnie na foty xd Zmieniony przez - 17kamil175 w dniu 2012-02-21 00:27:11

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7563 Data: 2012-02-21 00:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS! BACK TO THE RULES HI TEC RULES

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HI TEC - HIper TEChnologia, HIper Rezultaty Po przerwie wracam na siłownię, także pełen chęci mogę połączyć doświadczenie i solidność z działaniem odżywek na mój system mięśniowy

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2011-09-17 19:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamiennik efedryny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moim zdaniem nie znajdziesz nic co by odpowiadało efce. Efka jest dość dobrze przebadana i stosunkowo bezpieczna. Efka nie dawała takich zjazdów jak mi np. geranium. Choć brałem to tylko raz i tylko kilka kaps a wtedy jeszcze ciśnienie miałem wysokie. Nie wiem jak teraz. Efkę można teraz kupić od pewnej firmy, ale cna niszczy system.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2012-04-05 13:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytania!

    Post
    Trening dla początkujących

    Joker cała zabawa polega na znalezieniu metody która pozwoli ci iść do przody TWOJEJ METODY nie pana na pompie w gazecie, rozumiesz czy to bedzie plan opierajacy sie o system dzielony czy całościowy ma sie opiera o podstawowe boje , bez złudnego pompowania małych partii miesniowych. ANKIETA!! pozwoli powiedzieć wiecej . 1.trening co ważne dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-11-04 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula odebrany Polsatowi!!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Połączenie z internetem minimum- 56 Kb/s zalecane- 512 Kb/s - Minimalna rozdzielczo�ć: 800x600 (zalecana 1024 x 768) - Zainstalowany program Windows Media Player - System operacyjny: Windows: 95/98/NT/2000/XP/2003 podstawowa sprawa to szybkie łacze,żeby Ci sie nie cieło podczas ogladania,mi chodzi poprawnie...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2005-12-01 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z splitu na...?

    Post
    Trening dla początkujących

    1.To co podajesz czyli ten niby FBW łamie wszelkie normy i zasady tego systemu, i nazwanie tego planem opartym o system FBW to niewypada 2.twój SPLIT to najbardziej popularny ubrany w niemiłe ramy plan dzielony. Masa głownie zalezy od diety nie tylko , ale odzywianie jest kluczem w tym przypadku akurat. Ciezko bez Nóg Trenowac bo to fundament [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-08-05 11:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Biegi w każdej sztuce walki są nie odzowną częścią treningu z tą tylko różnicą iż każdy z trenujących lub trenerów ma swój system szkoleniowy tzn taki który nie spali zawodnika przed zawodami lub taki który pozwoli mu na utrzymanie formy w możliwie najdłuższym czasie a nie tylko w okresie przygotowującym go do zawodów. Pozdrawiam Wojciech Adamusik

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10629 Data: 2002-08-21 19:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z KiF'u

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co to system 3-1? 3 treningu robie a potem dzien przerwy i znowu 3 treningi? - dokładnie tak Co sadzicie o tym treningu czy nadaje sie do budowy masy? Wypowiadajcie sie - wszystko zalezy w duzej mierze od stazu... przeczytałes cały artykuł ?? na pewno było napisane do kogo ewentualnie adresowany jest ten trening :) zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2008-02-24 14:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aesh_DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z kaloriami . Rower 10 minut na maxa rano . Za późno wyjechałem do pracy , więc dojazd był intensywny . Po pracy stałym tempem , intensywnie ale już bez szału . Ciężko mi jest panować nad głodem , mam ostatnio wzmożony apetyt . Spróbuję IF z oknem 8h , 12-20 , jakoś dolecę na czarnej kawie do 12 później się zapcham . W grudniu system działał .

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2014-03-27 21:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla mnie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mysle ze kwestia gainera rozwiazana na dluzszy czas. Co do stacka to wezme jak uda mi sie gdzies dostac N.O.K.O x 2 BrALEM juz raz i jestem zadowolony tylko aby byl w rozsadnej cenie jak nie to wracam do opcji No xplode Plus mono. Białko z On'a lub bsna w ostatecznosci prolangatum lub system protein 80 jak cos bedzie w promocji swiatecznej :P

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2008-12-10 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze przepraszam za zamieszanie . Nie do końca zrozumiałem system głosowania a z innych konkursów inne przyzwyczajenia do ocen .Mój błąd i bije się w pierś za nie doczytanie dokładnie regulaminu .:) . drazekm 6.6,5 Iza..5.5,6 Viki 2.2,1 jezoo 4.3,3 KEBUL74 1,1,4 rutkow 3,4,2 Mam nadzieję że teraz jest ok . Zmieniony przez - monkey22 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2019-05-04 00:53:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Push/Pull na mase PROSZE o POMOC

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzeba czasu. Zawsze trzeba również ćwiczyć z pełnym zaangażowaniem. Jeżeli, chodzi o to bieganie to muszę je wykonywać aby przygotować się do ciężkiego obozu w sierpniu. Może w takim razie powinienem zmienić cel diety i system powtórzeń w treningu? Bankowo kondycje muszę mieć dobrą, to nie podlega dyskusji. Poradźcie coś proszę. Dzięki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6512 Data: 2011-06-07 19:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi HST do oceny :-)

    Post
    Trening w domu

    [...] bo jescze zbyt malo nakladu. Tzn w zbyt malych krazkach. Jesli chodzi o poprzedni trening jest tu na forum. Dal niezle efekty ( w poloczeniu z kreatyna) moge przyznac ze lepsze od tradycyjnego dzielonego... tylko ze to moje pierwsza kretka wiec porownania tak na prawde nie mam. Natomiast pasuje mi ten system cwiczen i zostaje puki co przy HST

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2005-05-11 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HALLO?

    Post
    Doping

    na dniach MaTEO ma reorganizowac system boldow/modow/zielonych itd. mysle ze dostane kogos do pomocy bo samemu to mozna jedynie kupe zrobic

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2004-11-17 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)