przemiana

Moja Całkowita Przemiana Materii (CPM) wynosi: 3839 kilokalorii (kcal) Moja Podstawowa Przemiana Materii (PPM) wynosi: 1920 kilokalorii (kcal) Całkowita Przemiana Materii (CPM) wynosi: 3839 kilokalorii (kcal)- 400 kcal, celem zmuszenia organizmu do czerpania energii z odłożonych pokładów tłuszczu. dane składników odżywczych dostarczanych w [...]

Doris borówek już w lidlu w tej promocji nie ma :-( Fajny ten trening na barki :-D A przemiana meeeega :-)) Wierzę, że teraz pójdziesz już tylko po coś! };-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2015-01-23 15:21:02

[...] ten pas 83 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ektomorfik Stan zdrowia: dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: stary łysieje, ja nie PPM (podstawowa przemiana materii): raczej szybka Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 130, 180,150Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 175 Obwód [...]

[...] po każdym przybraniu kilogramów rozpoczyna się nowa głodówka. Z czasem coraz trudniej jest pozbyć się nadmiaru kochanego ciałka (gdyż za każdym razem obniża się podstawowa przemiana materii), a po każdej kuracji przyrost masy ciała jest coraz większy – takie huśtawki masy ciała, a i często nastrojów nazywamy efektem YO-YO. Jak wobec [...]

[...] Sam widziałem na żywo jak zrośnięcie bliznowcem skory w okolicy stawu żuchwowo-skroniowego ograniczało znacząco zakres zgiecia w biodrze, po opracowaniu tego momentalnie puściło. Więc rehab i mobilizacja blizny pod tym kątem gdy już zajdzie pierwsza przemiana kolagenowa (~6 tygodni) wskazana konieczne, po zdjęciu widać, że może być „chamska”.

Ja też w tym miejscu złoże gratulacje każdej z uczestniczek, jestem zaczarowana przemianą każdej z Was:-) Tu każda wygrała o wiele lepszą sylwetkę. A zwyciężczyniom gratuluje wyróżnienia.

[...] w dzienniku-wszystko robione na odwal. Najdziewniejsze jest to,że masz z wszystkich uczestników konkursu najwieksze możliwości poprawy-po prostu jesteś w wieku rozwojowym,przemiana materii i hormony chodza na najwyższym poziomie-by do końca rozbudowac organizm-ten stan w którym jesteś-też sie juz nigdy nie powtórzy. W stosunku do innych [...]

zerkalem u konkurencji i tu tez bede sledzil, powodzenia przemiana naprawde konkret. Mam jeszcze pytanko jezeli to nie tajemnica na jaki zabieg sie zdecydowalas???

Wow Doris! Przemiana była mega, ale nie rób już tak więcej :-D

wspaniała przemiana, bardzo wciągający dziennik i bardzo sympatyczna i taka...hm, autentyczna :-) autorka. zdecydowanie, będę śledzić!!! naprawdę, bardzo przyjemnie się czyta Twój dziennik podczas aerobów;-) dużo się można dowiedzieć o startach, itp., sporo cennych informacji. polecam założyć bloga kulinarnego, he he, bo świetnie wychodzą Ci te [...]

Witam :-)) Zapowiada sie kolejny dobry dziennik :-)) Sam z braku czasu aktualizuje mniej wiecej co tydzien no chyba ze mam dniowki i krece Cardio przed praca to cos tam skrobne :-)) bede zagladal i powodzenia bo przemiana naprawde konkretna :-))

[...] bede firmował swoim nawiskiem syf z kilosporta bo taki trenadrol niezle poklepał mnie i nie tylko x pomp troche to zle zrozumiales z tymi fotami ja uwazam ze to jest wazne przemiana pawsona była za***ista zrobił konkretna relacje i o to chodzi a jest udokumentowana fotami przez co jest bardziej wiarygodna tak samo ostatnio post menewita co [...]

TomQ-MAG Dokładnie, nastąpiła spora przemiana u mnie. Na forum zaglądałem już od dobrych 3ch lat, ale czynnie uczestniczę od jakiegoś roku i to właśnie w tym okresie największe zmiany poczyniłem :-) MajkelTSW Na filmie asekuruje mnie mój przyjaciel z kierunku ze studiów, również ćwiczy na tej siłowni, ale nie działa na forum. Dzisiaj akurat z nim [...]

Bardzo dobra przemiana :) Barki duży plus :)

[...] trójce wygranych, widze, że wyniki bardzo podobne do mojej prywatnej oceny z tematu dla użytkowników, czyli Dont i Rzabba na pierwszych dwóch miejscach, tylko na odwrót :-) Było warto, mimo nagród rzeczowych to właśnie ta piękna przemiana ciała jest największą nagrodą za ciężką prace :-)) Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2012-04-03 10:30:10

[...] po skonczeniu kursu na dietetyka :-) fakt - teraz sie przyjzalem, nie sadzilem ze do porownania ktos wrzuci foty robione zupelnie inaczej, szkoda ze jedna z nich nie jest tylem %-) a przemiana jak przemiana, nic wielkiego i brak powodow zeby nie wierzyc, ot duzo czasu i hajsu + jakis bodziec motywacyjny, ktorym czesto bywa rozstanie z dupa ;-)

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): waga szybko spada bez dietki 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka przemiana materi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 140 To bylo w lutym 2017 :) 1. WIEK: 33 2. WAGA: 110 3. WZROST: [...]

Gratuluję nagrodzonym! Malgo bylaś moim typem, największa przemiana sylwetki IMO :-))

[...] BCAA 10g, 6g Pure Creatine WPC Protein Plus do śniadania 35g Mass Activator między posiłkami 90g Widzę i czuję pewną zmiane w obwodzie pasa. Nie jest to jakaś niesamowita przemiana, ale jeśli jedząc 4000kcal i budując masę mieśniową jestem w stanie jeszcze utrzymać, a nawet zmienijszyć obwód pasa! to chyba mam powody do zadowolenia :-) [...]

[...] ale wiadomo jakie masz cele http://www.t-nation.com/free_online_forum/pictures_pics_photo_body_image_performance/all_powerlifters_are_fatties zobacz tutaj, niezla przemiana trojboisty. zaczal wycinke chyba po kontuzji hamstringa, ktora uniemozliwiala mu przysiady i ciagi zeby nie bylo, ze mysle tylko o wycinkach to spytam, czy nie [...]