SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • jaki cykl na rzezbe

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%:nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg:nie biore na maksa -przysiad:nie biore na maksa chcialym zrobic cykl na rzezbe clen plus tren ale wolalbym oral [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2013-11-30 15:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku

    Temat
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do trzymania stalej wagi 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 240 -przysiad: 200 Ponawiam temat bo tamten zdechl. Mianowicie potrzebuje pomocy w rozpisaniu odbloku. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2019-02-19 01:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop+tura.

    Temat
    Doping

    [...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:turanabol solo 8tyg. 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Genetyczne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170kg 120kgx20 -martwy ciąg: 180kg x 1 -przysiad: 120kg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2018-05-07 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasowy od ostatniego cyklu : 6 miesiecy Poziom BF% : z 10 % bedzie na start mam nadzieje Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : pomiędzy Stan zdrowia : dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia : owlosienia PPM podstawowa przemiana materii : . Wyciskanie leżąc (MAX) : 155 Martwy ciąg (MAX) : 220 Przysiad (MAX) : 235

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-10-31 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): min do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani jedno ani drugie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: bez max -przysiad: bez max PYTANIE: Zaplanowalem cykl z Nandro tzw krotkiej deczki, chce zrobic solo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2010-07-07 12:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycia 13. STAN ZDROWIA:Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg:170 -przysiad:160 Witam obecnie jestem na cyklu Meta na kilka (skończona)DECA 400 mcg + Sustanon 750 mcg od 2 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2023-02-06 02:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 180 Cześć. Jako, że nadszedł ten czas na pierwszy cykl postanowiłem zrobić badania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2017-02-22 11:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje

    Temat
    Doping

    [...] 11. POZIOM BF%: bardzo niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlo 15. PPM (podstawowa przemiana materii):szyb 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:10x140 -martwy ciąg:10x180 -przysiad:10x160 Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-06-07 14:57:54 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2014-06-07 14:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa jesien 2011

    Temat
    Doping

    [...] Trening: dobry Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 mies Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: OK Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: wysoka ostatnio Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-08-07 18:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyciskac na klatę z małą ilością obciążenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (typ budowy): łatwo nabieram wagi, tluszcz na udach i brzuchu 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:normalna 15. PPM (podstawowa przemiana materii):nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie robie maksów ale pewnie ze 105 -martwy ciąg:nie robię -przysiad:nie robie maksow ale ze 120 Czytaj więcej na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2020-06-09 15:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nwm 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): od chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje wszystko dobrze 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 40/45/50 kg ćwiczę -martwy ciąg: 45 -przysiad: nie wiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-04-19 18:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio/enan

    Temat
    Doping

    [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: niski Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): stoi w miejscy Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienia PPM podstawowa przemiana materii: ok Wyciskanie leżąc (MAX): ost seria okolo 90 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): male ciezary

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2011-06-07 22:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMka+metka tajska

    Temat
    Doping

    [...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): hardgainerowiec:( 13.STAN ZDROWIA: OK 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: --- 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: b. szybka klata : 100 WItam do cyklu mam ulozona diete + bede bral bialko i gainery do tego potas,wapn,cynk,vit c,b6 ochronki na watrobe,zbior witamin [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-12-09 12:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teść+metak i odblok

    Temat
    Doping

    [...] - Trening: - Cel cyklu: masa mięśniowa ;p Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczupły Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-03-26 17:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): skinyfat - chude ręce, chude nogi, wielki bebech 13. STAN ZDROWIA: OK 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witajcie. Jak rozpoznajecie kiedy wam wyskakuje do góry estro... a kiedy go np. zbijacie za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2022-08-22 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino i metax

    Temat
    Doping

    [...] tydz Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: ------ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): srednia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: srednia Wyciskanie leżąc (MAX): 115 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 110

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-09-10 20:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od ostatniego cyklu: 4 miesiace Poziom BF%: brak danych Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szczuplz Stan zdrowia: wszystko ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak danych PPM podstawowa przemiana materii: brak danych Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): brak danych Przysiad (MAX): brak danych

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2011-01-28 13:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc prolo

    Temat
    Doping

    [...] roku temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam mam 10 ampulek tescia prolo jak za malo to moge dokupic ale mam pytanie jaka dawke [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2011-03-24 17:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): budowa przeciętna 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:125 -martwy ciąg:170kg Witam mam problem z progesteronem zxaczelosie tak ze dostalem deca dick przez wlasna glupote pozniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-11-29 21:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: Cukrzyca typ 1 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): około 2300 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 x1 -martwy ciąg: 250 x 1 -przysiad:180 x 1 Hej, zbliza sie koniec okresu masowego na ktorym przyszło ok 3/4KG [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2022-03-15 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)