SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Dieta na masę + ćwiczenia.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w odżywki odpuść sobie bo na razie nie są ci potrzebne hantle to troche za mało jeśli masz pieniądze to dokup sprzętu lub na publiczną siłke co do nóg to podstawa bo po pierwsze "zwiększają" testosteron po drugie grając w piłke nie rozwijasz ich w tym samym stopniu co np przysiady. Następne to to że nikt ci treningu nie ułoży sam go musisz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2011-11-12 13:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeżeli chodzi o jakoby negatywny wpływ suplementacji dietetycznej na płodnosć czy zaburzenia libido u mężczyzn, to wszelkiego rodzaju podejrzenia na ten temat są całkowcie bezpodstawne i nie mają żadnego logicznego uzasadnienia. Tego rodzaju sugestie wygłaszane często przez lekarzy (z którymi również sie spotkałem), z pewnoscia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15837 Data: 2004-04-28 13:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O ile jest to WPC, z conajmniej 70% białka w składzie, to w sumie kieruj się ceną/smakiem. Cięzko cokolwiek nazwać zdrowym. Jak to kiedys stwierdził Paracelsus - wszystko jest trucizną, a kwestią jest ilość. Ale nie masz się czego obawiać, odżywki białkowe są produkowane z mleka - może nie bezpośrednio, ale w pewnym sensie. Poza tym, nie jesz tego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2012-09-10 23:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raval314 - Redukcja od 01.03.13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do witamin 1. mam Witaminy z Olimpu 2. w carnivor <- białko wołowe ma sporo witamin wiec niby wg. dziennego zapotrzebowania mam sporo ponad 100% ] ponad 100% chemii a nie witamin... idąc tym tokiem myślenia po co w ogóle jesz jedzenie ? jedz same odżywki.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2013-02-19 19:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakim typem klienta jesteś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodam od siebie jako że na codzień trafia mi się każdy z 3 typów + 4 i 5 4. promo-darmozjad 5. słiczer-dręczyciel Jako że szanuje klientów lojalnych nigdy nie wciskam im tego co nie trzeba. Są w 100% oddani mojej fantazji, a i lubią różne rzeczy testować. Lojalny klient zazwyczaj ma więcej pieniędzy niż switcher. Odnośnie switcherów - są czesto [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2007-02-16 01:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIZERYKORD / MIESIĘCZNIK - BACK ON TRACK

    Post
    Trening dla początkujących

    MONODIETA + SUPLE Zdecydowałem się na monodietę z suplementacją taką jak na załączonym zdjęciu i po kilku modyfikacjach w trakcie wyglądała ona tak: Posiłek I * 40g Whey Supreme Ultimate * 100g Ryż brązowy * 20g Olej z pestek winogron 3 kaspułki BCAA (Po treningu 60g Carbo) Posiłek II * 100g Ryż brązowy * 150g Pierś z kurczaka * 150g Warzywa * [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2010-01-21 00:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z przybraniem masy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o i to już lepsza odpowiedź z twojej strony :) sog'a przyznam Wiem że odżywki to uzupełnienie diety i od nich samych się nie urośnie :) Też tak myślałem że trzeba będzie zwiększyć spożycie kaloryczne, poczytam dział który poleciłeś.. dzięki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1645 Data: 2010-09-28 19:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] naszej diety to jest to to samo co zwykly posilek i rownie dobrze moglbys powiedziec ze ryz z miesem to latwa droga do lapania tluszczu generalnie problemem jak i powracajaca opinia nt gainer=lapanie fatu jest nie umiejtnosc stosowanie w/w odzywki jak i bledne dobranie do typu budowy jak i niepoprawne uwzglednienie zapotrzebowania ot caly problem

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2009-04-23 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skąd on się wziął %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tym razem podam jego nr żebyscie sobie mogli poklikac po radę 8984859 (17:18) sluchaj a nie moglbym wypic tego testosterony? Ja (17:19) dodaj do odżywki sobie 8984859 (17:19) z bialkiem moge Ja (17:20) a do tego 2 tabl kreatyny 8984859 (17:20) moge dokupic Ja (17:21) a wcierac probowałes Ja (17:21) tzn twoi kolesie 8984859 (17:21) nie ja jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2006-03-06 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia MD

    Post
    Muscular Development

    W trzecim odcinku z cyklu KUCHNIA MD Michał Karmowski przygotowuje pyszny deser składający się z odżywki wysokobiałkowej, masła orzechowego oraz jogurtu naturalnego. Zapraszamy. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/deser/video,1,michal-karmowski-deser.html

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 11:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w 3 tyg 12 Kg masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie tedy droga. Tak duzy spadek moglby tez swiadczyc o jakiejs chorobie ukladowej. Mysle, ze mozesz pomyslec o wizycie u lekarza i szczerej rozmowie z nim. Wiem, ze na odzywki moze zareagowac negatywnie, ale jesli chodzi o leki to jego reakcja Z PEWNOSCIA bedzie ostra. I sluszna. Dla pocieszenia powiem Ci, ze ja tez odnotowalem spadki na [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8999 Data: 2005-10-03 16:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania ! A w jakiej to "jednej z warszawskich hurtowni" kupiłeś tego Olimpa do badań, w mojej czy w tej drugiej :))))))))) Fajne jedzonko macie na tym zdjęciu - a ja się odchudzam :( - nie ma sprawiedliwości na tym świecie ! Pozdrawiam http://www.**********.pl http://www.odzywki.pl Zmieniony przez - Lalka w dniu 2003-02-08 13:21:17

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-08 13:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na przytycie-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DA SIĘ W NIEJ DUŻO POZMIENIAĆ 3. czy to nie jest złe jesli kazdego dnia bede jadł te same posiłki? // ŹLE NIE JEST, ALE SZYBKO CI SIĘ ZNUDZI, TRZEBA KOMBINOWAĆ 4. czy biorąc odzywki powinienem przy tym cwiczyc? póki co mógłbym bardziej w domu niz na siłowni // PEWNIE, ŻE TAK! CO TO ZA PYTANIE 5. wczesniej uzywałem samych odzywek(massxxl) ale nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2006-06-27 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej zaleca się ograniczyć białko do jednej porcji dziennie bo to chemia jednak i o niebo lepiej wyglądało by twoje śniadanie jakbyś dodała jeszcze jajek zamiast odżywki, a żeby wyrównać tłuszcze to np. zjeść mniej orzechów na wieczór i dodać tam połowę kurczaka (jeśli nie ze sklepu) z posiłku nr 3 :) i nie wliczaj warzyw. to tak odemnie powodzenia

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16448 Data: 2012-01-03 20:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb cycling a ww na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz jesc ww na noc to tylko z tluszczem takie jest ogolne zalozenie ma byc bez bialka!!!Rano zjedz 5 jajek bedzie ok. Fragmet art.Żywienie zgodne z zegarem biologicznym napisany przez Katarzyne Matelle Biorąc pod uwagę problem zakwaszenia powinna to być kasza jaglana, gryczana (produkty mało zakwaszające) albo inne produkty razowe, jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2010-05-06 11:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Najbardziej dziwi mnie to, że tego typu teksty "świństwa (odżywki) itd." lecą z ust Lekarzy w przychodni... Przecież jest atest i wszystko co potrzebne do wypuszczenia produktu na rynek. Jeszcze za czasów gimnazjum jak pierwszy raz kupiłem Top Mass'a, Mama była przekonana, że to nie dobre i, że źle wpływa na moje zdrowie... A dlaczego [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 17:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOKSIARZ

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To że ktoś na kogoś mówi że koksuje, bo chodzi na siłownie i ma te 40 czy tam 45 cm w bicepsie i dobrze wygląda wynika najczęściej z: 1.Zazdrość i chęć poniżenia osoby która ćwiczy 2.Możliwe że faktycznie koksuje 3.Kompletna niewiedza jeśli chodzi i trening czy też dietę Wracając do wcześniejszych wypowiedzi na temat rozmiaru bicepsa to wiadomym [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 10:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba nie ma z tym problemu... perfumy to nie odżywki a śmieszna jazda jest tylko w temacie odżywek... a Ty nie stanowisz zagrożenai dla niczyich interesów więc nie widzę podstaw do zakazu... dawaj te ceny... zwłaszcza allure sport :)) bo czas ucieka :)

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 16:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny 70kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa, jak i owoce tak jak wcześniej pisałem będą, ale nie wpisuje. Białko do 1 i 3 posiłku wrzucę chyba z odżywki. Twarogu samego nie zjem musi być z odrobiną śmietany. A te orzechy z oliwą mogę dorzucić. Poprawiłem dietę tak z wyjątkiem tych rzeczy, które napisałem teraz, bo nie chce mi się znowu wstawiać do tabelki, ale będzie wszystko. Ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2012-06-24 22:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny i korekty - PROSZĘ O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek (8:00) makaron bezjajeczny "rurki" (100 g) b: 10; w: 78; t: 1,6; kcal: 366 sos boloński (200 g) b: 2,8; w: 24; t: 1,4; kcal: 120 pierś z kurczaka (100 g) b: 21,5; w: 1,3; t: 0; kcal: 100 TREC Perfect Whey Protein (30 g) b: 22; w: 3; w: 1,7; kcal: 117,6 RAZEM: b: 56,3; w: 106,3; t: 4,7; kcal: 703,6 makaron razowy albo z mąki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-05-16 15:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)