odzywki z

Stosuje diete teraz jem gainera wyjezdzam na wakacje i po wakacjach chcialem zdobyc duzo masy jakie odzywki powinienem kupic? Chce wiedziec ile mnie to wymiesie

chciałbym abyście mi pomogli wybrać jakąś dobrą odżywkę/odżywki na masę.Mój staż to 4miesiące diete mam. Kase jaką mogę przeznaczyć to ok 200zeta z góry thx

Witam:) Mysle o kupioniu odzywki na mase i mysle o tych 2 produktach ActivLab - Mass Up i SFD - SFD Mass Activator, moje pytanie do Was ktora odzywka jest lepsza? lub moze cos innego w podobnym pzedziale cenowym. Pozdawiam!

Siema mam 15 lat 181 cm wzrostu i 76 kg. Siłownie mam 2 razy w tygodniu 2razy areoby i 2 razy ergometr . Potrzebuje pomocy w kwestii jakiejś diety lub odżywki narazie jedyne co brałem to węglowodany w stylu Carbonox. z góry dziękuję za odpowiedzi.:-):-):-):-)

siemaa,chce kupic bialko sp80,lubie odzywki czekoladowe.jak wam smakuje czekoladka sp80?czy jakis inny smak wziac?

witam.małe pytanko - czy można stosować maltodekstryne jako carbo ?? Czy w połączeniu z np. anabolic protein nie zmieni działania tej odżywki ???

Witam. W jakim miejscu najlepiej przechowywac odzywki typu kreatyna bialko. Na opakowaniu pisze ze chlodne i suche miejsce jednak nie mam takiego w domu. Wszedzie temperatura pokojowa. Czy nic sie nie stanie z odzywkami?

siema byłem dzisiaj w sklepie żeby obcaić odżywki i zauważyłem nową kreatyne , której wcześniej nie widziałem (takie zielone opakowanie)500g-60zł 1000g-80zł jak myślicie opłaca się ją zakupić?

Siemano. Chce sobie zrobić koktail z 100g płatków owsianych i 30g odżywki białkowej i jak zaleje te płatki wrzątkiem i odczekam pare minut to mam wylać tą wodę i dodać mleka z tą odżywką??

Mam Takie pytanko mam kupione 440 kapsulek HMB i jak zjem chcem dokupic 220 kaspulek KREATYNY i ARGININY i niewiem czy mozna brac tak 3 odzywki naraz (HMB + KREATYNA + ARGININA)

witam biore wlasnie staka 2, paka i naNo x9. czy można do tego dorzucic deke? czy odstawic odzywki wziac deke i potem skonczyc na tych odzywach? czekam na info dzieki.

Witam, moje pytanie jest następujące, jak stosować dane odżywki? Rano biegam, siłownia wieczorem, stosuje dietę pozdrawiam

Mam pytanie, czy jest sens brać odzywke węglowodanową jeżeli niemam ułożonej diety. Czy poprostu odżywke traktować jako uzupełnienie posiłku, np. po obiedze wypic porcje odzywki??? Proszę o podpowiedz.

Cześć wszystkim. Mam małe pytanie. Chciałbym kupić jakieś odżywki. Myślałem o shock + storm. Czy to w miarę dobre rozwiązanie? Mam 230 zł. Czy to nie będą pieniądze w błoto? Jak sądzicie, opłaca się?

Witam. Czy jest sens brać BCAA okołotreningowo przy przyjmowaniu odżywek białkowych ?? Jeszcze chciałem zapytać czy znacie jakieś odżywki białkowe w których jest zarówno WPC jak i kazeina z przewagą WPC ?? Np. w stosunku 3:1

Witam to znowu ja i chciałbym dowiedzieć się jak skutecznie utrzymać anabolizm, żeby jak najmniej występował katabolizm. Możecie podać jakieś dobre odżywki. Czy BCAA było by dobre? Z góry dzięki za odp%-)

Witam. Mam pytanie w związku z universal shock therapy+OLIMP Creatine Mega Caps1250. Jak stosować te dwie odżywki? Shock w DT przed treningiem a po 5kaps mono. A w DN rano i wieczorem mono? A może inaczej proszę o rady.

Czym się rózni suplement od odżywki? To dwie różne grupy produktów czy poprostu dwie różne nazwy znaczące to samo?

zależy mi na wzroście (jeszcze z 5cm by sie przydało)dlatego mam pytanie... czy są jakieś odżywki lub suplementy (oprucz hormonu wzrostu dożylnie) które wspomogłyby nie tylko "nabór" masy mięśniowej ale i wzrost?

Elo mam 13 lat chce szybko przypakować i czy moge brać jakiesz odżywki np jakie prosze o szybko odpowiedż