up^^ dzieki , nie posiadam zdnej diety. i prosilbym tylko o konkretne , nazwy , linki do Gainierow przez Was wyprubowanych - tych ktore sa dobre dla szczuplych
[...] z AIR na Youtubie to było chyba, i wypowiadali sie koszykarze ze jest to ćwiczenie, a raczej zestaw ćwiczeń który bardzo dobrze poprawia wyskok, tylko nie moge se cholerka nazwy dokładnej pzrypomnieć... ale wiem że polegało to na tym że w jednym ćwiczeniu kucało się, zakładało ręce za głowe i wyskakiwało tyylkp poprzez wybicie ze stóp (jakby [...]
Wróciłem z wizyty od ortopedy. Mówił coś o zbierający się płynie w stawie barkowym, stąd też ból i dyskomfort. Zaproponował mi jakieś strzały w staw barkowy, nazwy nie pamiętam bo kartka w aucie została. Lek nie dostępny w pl aptece, dostępny w de przez internet. Koszt jednego ok 100zł, ktoś słyszał stosował coś takiego?
[...] powoduje przyrosty masy porównywalne do metribolonu, Cutler miał robić na tym cykl przed Mr.O, ale jednak stwierdził że dla niego to za mocny stuff, i wziął sie za miche, bo tak mu na sfd doradzili ps.nazwy środka nie wymienie, bo jest tak tajny, że mozna iść na przemiał na pasze za samą wzmianke o nim... zresztą wtajemniczeni wiedzą o co chodzi
[...] leczniczych i nie tylko. Zaczniemy od pochodzenia tej rośliny. Kozieradka pospolita, kozieradka lekarska jest gatunkiem rośliny zielnej z rodziny bobowatych . Inne nazwy zwyczajowe: fenegryka, greckie siano, kozioroźnik boża trawka. Rodzimym obszarem jej występowania jest Azja i Europa Wschodnia , rozprzestrzenia się też w niektórych [...]
Maści jest dużo różnych, jeżeli chodzi o nazwy handlowe. Najczęściej występującą substancją czynną jest ketoprofen (żel Fastum), sól sodowa diklofenaku (żel Voltaren) salicylan metylu (BENGAY). To tylko przykłady. Maść czy żel musisz dobrać wg. własnych upodobań. Przykładowo jedni lubią maść Bengay a u innych powoduje ona podrażnienia skóry itd. [...]
Nie no chodzi o to że tam pomylone są nazwy obudwu głów bicepsa (to chyba błąd co nie)więc nie zamierzam nawet sprawdzać dalej tej strony. Ktoś mi pomoże...?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 10g cukru nie wiem jak to jest z tym kartonowym mlekiem, tam już laktoza nazywa się inaczej(przez obróbkę termiczną zmienia się kształt cząsteczki, tylko za cholerę nie pamiętam nazwy tego cukru), straty witamin są jakieś niewielkie, ale odtłuszczanie mleka te straty zwiększa, z wapniem raczej nic się nie dzieje, ale wapń to nie wszystko ;).
w kosciele uslyszalem obwieszczenie biskupow i nakaz zeby po przyzarzadniu kuczka wszysatki narzedzia, noże deski i stol ktore miale kontakt z drobiem wygotowac lub umyc jakims specjalnym srodkiem - zapomnialem nazwy ale z tego co widze to fest panike sieja
Przede wszystkim http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Masz tam kopalnię wiedzy. Poza tym u góry masz opcję "Szukaj" - baaardzo przydatne narzędzie. Praktycznie jakbyś wklepał tam nazwy ćwiczeń, o które pytasz, miałbyś nadkomplet informacji. Powodzenia!
KS masz ode mnie soga za prace, mimo że nie dla mnie... tylko nie wiem czy mnie za tego soga pan e-lite 9tylko z nazwy) nie zbanuje bo uważa on że ma władzę nad tym kiedy daję sogi LOL
a więc tak ćwicze już 7miesięcy, mój wynik to 65kg rwanie a w podrzucie 82kg moja waga to 68kg Wasil a mógł byś podać mi nazwy odżywek które mi proponujesz ! i co z czym mam brać Brałem juz Tri-creatine Malate z Hi-Tec
nie dosłownie spokojnie, oczywiscie że nazwy produktów moga sie pojawiać. Ty jednak automatycznie kojarzysz się ze hi-tecem. myslę, że masz na tyle wyczucia by zakoczyć o co chodzi