[...] (choć przynaję się, ostatnio go odstawiłem), na tą wspaniałą przypadłość nie ma na razie zbyt wielu leków; te które są - nierefundowane i nie stać mnie na nie, nawet zresztą nazwy nie powtórzę. Można się przyzwyczaić, uwierzcie mi... Na przedramiona mogę się zgodzić, że serii jest sporo. Ale dopiero niedawno dodałem do treningu nawijanie na kijek [...]
[...] dawki nic nie da ja mam na przedramionach po 3 włosy z 1 cebulki pozostaje depilacja ja to robie tak najpierw gole sie cały maszynką do włosów po 1 razówką miałem problem z plecami ale są są uchwyty na maszynki mocujesz na nim maszynkę i jest przedłożona o jakieś 50cm widziałem to w galileo na allegro ostatnio było zapomniałem nazwy no
[...] tutaj pisane nie raz i nie dwa, ale Na Kimono Oyamy, nie popadajmy w paranoję:/ Niedługo KAŻDA jakakolwiek krytyka lub chociaż wspomnienie znanego nam wszystkim nazwiska lub nazwy stylu, będą natychmiast usuwane :/ Pozwolę sobie zacytować Słabego, bo do tego co napisał każdy powinien się zastosować. Mianowicie: "i żeby podpierano się [...]
Raczej sie nie sprawdzi w kwesti stawow, E2 dobrze smaruje ale pod SW tez nie mozna trzymac wysoko bo spuchniesz chwila moment. User pittBull91 pisal ze komus bardzo pomoglo na stawy Ostarine+cos tam, ale nie pamietam nazwy tego drugiego. Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-21 17:59:50
Jestem przemęczony i nie zauważyłem nazwy tematu, mój błąd :) Kreatynę odstaw na konkretny cykl jeżeli będziesz miał dietę, bo bez niej nie masz co dawkować. j/w Stagnacja w sumie cię nie dopadnie nawet po 6 miechach co jest optymalnym i podstawowym czasem po sięganie kreatyny.
[...] i maja takie właściwości same w sobie ze mogą zapakowane leżeć bardzo długo. A jeśli to Mestemacher to chelebk jak najbardziej dobry. nie sadze że to ten.. popatrze jutro na nazwy tych chlebów, moze porobie tez fotki jakby ktoś był na tyle uczynny żeby na nie popatrzeć i ocenić. w każdym razie - moja mama ocenia te chleby na conajmniej kiepskie, [...]
[...] mi też na użyciu nowych ćwiczeń,] Oto plan 1.Wyciskanie sztangi 3 serie +Rozpiętki 2 serie 2.Przysiady przednie 3 serie 3 Unoszenie ramion prostopadle na boki?(nie znam nazwy dokładnej) w skłonie 3 serie 4.Szrugsy 2 serie 5. Prostowanie przedramienia ze sztangielką w oparciu o ławkę 2 serie 6. Uginanie przedramion hantelkami 2 serie 7. [...]
[...] rozgrywają się mecze wyższej klasy często nie ma takich przedmiotów, jak kozły, skrzynie, płotki czy piłki lekarskie bo na tych halach odbywają się mecze, a nie treningi). Co do rozgrzewki szybkościowo siłowej, to nie wiem, być może takie coś istnieje i jest stosowane, ale zaawansowanej nazwy nie znam Podaj jakiś przykład, może mnie oświeci.
[...] rzeczy nie zauważyć... qrde normalnie jeszcze bana dostane... jaaaaa... to jest jakieś chore... opuszczam ten temat! i tak to kolejny bez sensu temat! tak samo jak sprawa "Głównego moderatora suplemetacji" i zmiany jego nazwy z dobrej i rozpoznawalnej w całym necie: SUPLEMENTACJA na taką powszechną, która występuje w większości forów...
nie zakladaj nowego z samym pytaniem tylko poczytaj, jak Ci zalezy na tym zeby cos zmienic to wykarz troche inwencji. Nie znam nazwy, jest kilka, idz do apteki i popros o masc z moczkiem
Ś.P Holder opisywał kiedys tą maść tylko że ona jest robiona czyli nazwy nie ma... masz linka: http://www.sfd.pl/temat131700/ Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-07-06 21:38:38
od jutra zaczynam dodatkową suplementacje zestawem witamin, czosnkiem i mam cos angielskiego na watrobe (nie pamietam nazwy), oprocz tego bede pil magnez na noc i bede bral 1000mg wit c 3 razy dziennie. mam nadzieje ze to wszystko sprawi ze bede mial optymalne efekty :) co lepsze clenburexin czy lipoburn?
[...] je wymoczyć w zimnej wodzie, zmieniając co jakiś czas na świeżą i w takich niestety już są konserwanty, benzoesan sodu czy inne. Lepiej za często ich nie jadać. Tylko z nazwy są "solone" :/ . Płaty bez skóry, takie najczęściej dostępne - też mogą być po wymoczeniu, w trzeciej kolejności. Mogą być też inne, niż łosoś morskie ryby wędzone - [...]
kumpela jest fryzjerka zdradzila mi kiedys ze raz na 2 miesiace stosuje jakis preparat dostepny w aptekach stosowany przez osoby po chemioterapii wspomagajacy odrastanie i wzmacnianie wlosow jest ponoc naprawde b.dobry (nie pamietam nazwy - ale jak spytasz sie w aptece to napewno ci pomoga) acha jest to przeparat do stosowania zewnetrznego.
[...] jakoś wykorzystać do ćwiczenia bicepsów? Nie wiem czy chcę je rzeźbić, masować czy siłować. Chce po prostu aby się powiększyły a co za tym idzie aby nastąpił przyrost siły. Czy próbować coś z nią? Czy to nie ma żadnego sensu, bo żadnych efektów nie będzie? Jeśli jest to coś warte, to proszę o podanie nazwy jakiegoś treningu albo link. Pozdrawiam
[...] moze mi odpowiedziec na dwa pytania: 1 - co jesc przed treningiem, 2 - co jesc po treningu. Z tym ze nie chodzi mi tutaj o wypisanie "weglowodany proste, zlozone" lecz raczej nazwy zywnosci w stylu "zalecam jesc przed ryz itp, a po banana itp". Prosze o pomoc. Chce zeby dieta nie zawierala odwrotnych pomylek... AIR_look
no i sie wyslalo sie :D WW: 0,5-1g na kg Tłuszcze: 1-1,5g na kg Czy suplementacja Omega 3/6 i dosyć częste jedzenie w miarę zdrowych ryb nie wystarcza do zachowania poprawnych proporcji kwasów omega? btw jest u góry razem z kcal tylko ucięły mi się nazwy tabelek (k:1794, b:140, t:117, w:53)